Внимание на сигналы

Как можно избежать травм при выполнении упражнений для тонуса мышц ног и ягодиц

Введение

При выполнении упражнений для тонуса мышц ног и ягодиц, важно помнить о безопасности. Травмы могут быть неприятными и мешать прогрессу в тренировках. В этой статье мы рассмотрим некоторые подходы, которые помогут избежать травм и обеспечить безопасный и эффективный тренинг.

Последние обновления на сайте:

1. Как использовать текстиль в марокканском стиле
2. Как воск может быть использован в искусстве
3. Как можно избежать травм при занятиях фитнесом и бегом после родов
4. Какие цвета поясов лучше всего сочетать с пальто оверсайз
5. Как выбрать подрядчика для реконструкции дома на даче
6. Что такое клумбы
7. Как определить, нужна ли новая кровля на старом шифере
8. Как коронавирус используется для прикрытия других проблем
9. Какие виды суккулентов наиболее декоративны
10. Какие способы устранения неровностей на деревянном полу могут быть использованы перед установкой линолеума
11. Подготовка к зиме
12. Какие упражнения можно выполнять со своим весом
13. Какие виды диабета могут быть лечены с помощью канупер травы
14. У кого быстрее обмен веществ: мужчин или женщин
15. Какие материалы используются для изготовления декоративного камня
16. Каковы основные механизмы действия аптечных средств для омоложения лица
17. Как обеспечить эстетику стены из пластиковых блоков
18. Заголовок H1
19. Какие продукты для ухода за одеждой можно использовать для удаления пятна от шариковой ручки
20. Как сделать оптимальное использование пространства в новой комнате
21. Как правильно выражать свои мысли и чувства
22. Какие материалы необходимы для изготовления вальмовой крыши своими руками
23. Как выбрать подходящий материал для заделки швов гипсокартона
24. Какие цвета и материалы лучше использовать для создания многофункционального пространства
25. Какие бывают типы масок для сухой кожи лица
26. Как долго длится процесс роста волос после лазерной эпиляции
27. Какие последствия имеет курение на здоровье
28. Какие технологии обработки табака наиболее эффективны для увеличения его горючести
29. Какие страны могут быть наиболее подвержены распространению нового штамма коронавируса 2024
30. Как избежать конфликтов в общении
31. Какие виды пятен могут оставить шариковая ручка на одежде
32. Какие виды тканей подходят для темно синего костюма
33. Какие цвета туфель можно использовать в сочетании с темно синим костюмом женским
34. Какие материалы должны быть использованы при производстве техники для кухни
35. Что такое амаль клуни прическа
36. Как сохранить доску после вырезания узора с помощью лобзика
37. Какие факторы необходимо учитывать при выборе материала для перекрытия второго этажа в доме из бруса
38. Как сделать дачную беседку из дерева устойчивой к погодным условиям
39. Что такое промывание носа водой с солью
40. Как составить рацион, используя доступные продукты
41. Есть ли разница в калорийности картошки в зависимости от сорта
42. Успех Maybelline Color Tattoo 24hr
43. Как правильно выбрать место для установки смесителя на кухонную мойку
44. Определение трансгендерности
45. Как презерватив для девушек отличается от обычного презерватива
46. Как выбрать семена для посадки под зиму
47. Какие продукты помогают снизить уровень сахара в крови и снизить риск диабета
48. Какие инструменты и материалы необходимы для ремонта железной двери в квартире
49. Сочетания размеров
50. Какие факторы влияют на планировку трехкомнатных квартир в хрущевках

ЖК «На Красных Партизан» в Краснодаре

О жилом квартале

ЖК На Красных Партизан 2!

Жилой комплекс комфорт-класса «На Красных Партизан»: удобные современные планировки, развитая инфраструктура, общественный транспорт во все районы города в 2-х минутах ходьбы, самые качественные материалы, бесшумные лифты, авторская детская площадка – и всё это в 15 минутах от центра Краснодара.

В проекте нового ЖК монолитно-кирпичный многосекционный дом высотой 14 / 16 этажей. 

Экологичное окружение! 

На территории ЖК есть места для неспешных прогулок - облагороженные бульвар. В 5-ти минутах находится парк-дендрарий утопающий в зелени.

Надежный девелопер - "Компания Догма"

Всегда выполняем обязательства перед городом и нашими клиентами: возводим надежные дома. 13 объектов - сданы в эксплуатацию, 70 -социальных объектов.

Развитая инфраструктура! 

Магазины, аптеки, салоны красоты, офисы и детские центры работают в коммерческих помещениях на первых этажах домов. Дома возводятся на большом расстоянии друг от друга, а парковки по периметру комплекса освобождают двор от машин. Ухоженные газоны, деревья и цветы украшают территорию и радуют жильцов.

Транспортная доступность! 

Транспортная доступность: 15 минут на автомобиле или общественном транспорте до центра города, 250 м до ближайших остановок городского транспорта.

Благоустройство территории! 

Прилегающая к комплексу территория благоустраивается с использованием ландшафтного озеленения. Здесь размещены детские игровые и спортивные площадки, зоны для отдыха и досуга, специализированные парковочные места для транспортных средств.

Преимущества:

  • Качественное строительство: монолитно-кирпичный дом
  • Авторская детская площадка, спортивные площадки, стадион
  • Инфраструктура: собственные объекты для формирования комфортной среды, хорошее окружение развитого района
  • Транспортная доступность.
  • Экология: естественное природное окружение, живописные парки поблизости
  • 15 минут езды до центра города, остановки городского транспорта на расстоянии 2-х минут ходьбы
  • Дизайнерские входные группы
  • Бесшумные лифты OTIS
  • Предчистовая отделка, дополнительная возможность заказать ремонт «Под ключ»
  • Надежный застройщик «Догма»
Подробную информацию о ценах, вариантах планировок и отделки, способах заключения договора и т.д. можно получить, оставив заявку через форму обратной связи или заказав обратный звонок.

Читать подробнее о ЖК

Эргономичные планировки
Средняя высотность 14 / 16
Обустроенная территория
Охраняемая территория
Детская площадка премиум класса
Спортивные площадки с беговыми дорожками
Рядом дендрарий
Школы и детские сады

Условия приобретения

Рассрочка

  • Рассрочка предоставляется напрямую от компании, а это значит - не нужны никакие справки и одобрение банка
  • Покупаете сейчас, а платите как вам будет удобно. Мы подберём наиболее оптимальный платёж для вас.

Материнский капитал

  • Позаботьтесь о будущем детей уже сегодня.

Ипотека

  • К вашим услугам ипотека от ведущих банков-партнёров.

Ход строительства

  • Июнь, 2019
  • Июнь, 2019
  • Июнь, 2019
  • Июнь, 2019
  • Июнь, 2019
  • Июнь, 2019
  • Июнь, 2019
  • Июнь, 2019
  • Июнь, 2019
  • Июнь, 2019

Расположение: г. Краснодар,
Славянский микрорайон, ул.Заполярная, 37
Режим работы:
Ежедневно с 9.00 до 21.00



Подбор квартиры в Краснодаре по вашим условиям

Ваша заявка отправлена.
Наш менеджер свяжется с вами в кратчайшие сроки.

Другие объекты компании Догма