Йоги на психическое здоровье

Как йога влияет на психическое здоровье

Йога – это древняя практика, которая объединяет физическую активность с духовной и эмоциональной составляющей. Она помогает нам находить гармонию и равновесие в нашей жизни. Но как йога влияет на наше психическое здоровье?

Йога и стресс

Стресс – это часть нашей жизни, и мы все сталкиваемся с ним каждый день. Но когда стресс становится слишком сильным, он может привести к психическим проблемам, таким как депрессия и тревожность. Йога помогает нам справиться со стрессом, благодаря ее способности уменьшать уровень гормонов стресса, таких как кортизол.

Психология йоги: как практика меняет мышление

Йога – это не просто физическая практика, она также влияет на наше мышление и меняет наше отношение к жизни. В этой статье мы рассмотрим, как практика йоги может изменить наше мышление и улучшить наше психическое здоровье.

Йога и самопознание

Одной из основных целей йоги является самопознание. При практике йоги мы учимся знать себя, понимать свои эмоции и мысли. Это помогает нам лучше контролировать свои реакции на внешние события и делать более информированные решения.

Последние обновления на сайте:

1. Как построить конструктивный диалог с любым человеком
2. Как определить, какие побеги нужно обрезать
3. Как мастерица разрезала пластиковую бутылку
4. Может ли теплый пол вызывать проблемы с дыханием
5. Какие растения можно сажать рядом, чтобы они создавали тень друг другу
6. Какие основные типы финишных пудр существуют
7. Как он используется в производстве
8. Какие инструменты необходимы для строительства лестницы для крыльца из дерева за 1000 рублей своими руками
9. Какие инструменты и материалы необходимы для установки лаг для пола
10. Какие преимущества имеет утепление стен изнутри в деревянном доме
11. Какие лекарственные травы можно использовать для лечения гипертонии
12. Какие из этих правил общения с людьми вам кажутся наиболее эффективными в личной жизни
13. 7. Неправильная отделка
14. H2. Как выбрать правильный оттенок рыжего мелирования?
15. Как хранить блеск для губ, сделанный дома
16. Какие преимущества имеет устройство пола по грунту с подпольем
17. Как справиться с социальной тревожностью
18. Как выбрать подходящий металл для ступеней
19. Как проверить, удалились ли все синие следы с кофты
20. Подготовка к работе
21. Какие методы вы использовали для отказа от курения
22. Что нужно для приготовления мягких вафлей в вафельнице
23. Как выполнить мелирование русых волос с чёлкой
24. Как можно диагностировать тромботические осложнения при COVID-19
25. Какие методы вы использовали для броска курения
26. Что такое пять правил
27. Какие особенности имеет граненый стакан по сравнению с обычным стеклянным стаканом
28. Что такое инкубационный период у коронавируса
29. Какие факторы влияют на калорийность картофеля
30. Какие советы по уходу за обоями под покраску
31. Какие типы фундаментов лучше использовать для строительства гаража на даче
32. Что такое дегустационная оценка вишни
33. Какие факторы следует учитывать при выборе солнечных батарей для дома и дачи
34. Как правильно обрезать старые побеги
35. Какие ингредиенты необходимы для приготовления засолки краснокочанной капусты на зиму
36. Какие факторы привели к такому прогнозу
37. Какие методы восстановления яичников и репродуктивной функции женщины существуют
38. Что такое полировка волос
39. Какие факторы следует учитывать при выборе материалов для устройства перекрытия на деревянных балках
40. Что такое продукты для потенции мужчины
41. Как выбрать подходящую профильную трубу для изготовления навеса
42. Какие недостатки могут возникнуть при неправильном уходе за деревянными полами
43. Как правильно уложить песок на пол
44. Какие плодовые деревья нельзя сажать рядом друг с другом
45. Какие приборы можно использовать для очистки пола
46. Как избежать загрязнений на глянцевых фасадах кухни
47. Может ли недостаток сна привести к появлению темных кругов под глазами
48. Какие факторы следует учитывать при проектировании навеса над крыльцом
49. Приготовление фарша
50. Какие материалы необходимы для создания фронтона крыши

ЖК «На Красных Партизан» в Краснодаре

О жилом квартале

ЖК На Красных Партизан 2!

Жилой комплекс комфорт-класса «На Красных Партизан»: удобные современные планировки, развитая инфраструктура, общественный транспорт во все районы города в 2-х минутах ходьбы, самые качественные материалы, бесшумные лифты, авторская детская площадка – и всё это в 15 минутах от центра Краснодара.

В проекте нового ЖК монолитно-кирпичный многосекционный дом высотой 14 / 16 этажей. 

Экологичное окружение! 

На территории ЖК есть места для неспешных прогулок - облагороженные бульвар. В 5-ти минутах находится парк-дендрарий утопающий в зелени.

Надежный девелопер - "Компания Догма"

Всегда выполняем обязательства перед городом и нашими клиентами: возводим надежные дома. 13 объектов - сданы в эксплуатацию, 70 -социальных объектов.

Развитая инфраструктура! 

Магазины, аптеки, салоны красоты, офисы и детские центры работают в коммерческих помещениях на первых этажах домов. Дома возводятся на большом расстоянии друг от друга, а парковки по периметру комплекса освобождают двор от машин. Ухоженные газоны, деревья и цветы украшают территорию и радуют жильцов.

Транспортная доступность! 

Транспортная доступность: 15 минут на автомобиле или общественном транспорте до центра города, 250 м до ближайших остановок городского транспорта.

Благоустройство территории! 

Прилегающая к комплексу территория благоустраивается с использованием ландшафтного озеленения. Здесь размещены детские игровые и спортивные площадки, зоны для отдыха и досуга, специализированные парковочные места для транспортных средств.

Преимущества:

  • Качественное строительство: монолитно-кирпичный дом
  • Авторская детская площадка, спортивные площадки, стадион
  • Инфраструктура: собственные объекты для формирования комфортной среды, хорошее окружение развитого района
  • Транспортная доступность.
  • Экология: естественное природное окружение, живописные парки поблизости
  • 15 минут езды до центра города, остановки городского транспорта на расстоянии 2-х минут ходьбы
  • Дизайнерские входные группы
  • Бесшумные лифты OTIS
  • Предчистовая отделка, дополнительная возможность заказать ремонт «Под ключ»
  • Надежный застройщик «Догма»
Подробную информацию о ценах, вариантах планировок и отделки, способах заключения договора и т.д. можно получить, оставив заявку через форму обратной связи или заказав обратный звонок.

Читать подробнее о ЖК

Эргономичные планировки
Средняя высотность 14 / 16
Обустроенная территория
Охраняемая территория
Детская площадка премиум класса
Спортивные площадки с беговыми дорожками
Рядом дендрарий
Школы и детские сады

Условия приобретения

Рассрочка

  • Рассрочка предоставляется напрямую от компании, а это значит - не нужны никакие справки и одобрение банка
  • Покупаете сейчас, а платите как вам будет удобно. Мы подберём наиболее оптимальный платёж для вас.

Материнский капитал

  • Позаботьтесь о будущем детей уже сегодня.

Ипотека

  • К вашим услугам ипотека от ведущих банков-партнёров.

Ход строительства

  • Июнь, 2019
  • Июнь, 2019
  • Июнь, 2019
  • Июнь, 2019
  • Июнь, 2019
  • Июнь, 2019
  • Июнь, 2019
  • Июнь, 2019
  • Июнь, 2019
  • Июнь, 2019

Расположение: г. Краснодар,
Славянский микрорайон, ул.Заполярная, 37
Режим работы:
Ежедневно с 9.00 до 21.00



Подбор квартиры в Краснодаре по вашим условиям

Ваша заявка отправлена.
Наш менеджер свяжется с вами в кратчайшие сроки.

Другие объекты компании Догма