Йоги на психическое здоровье

Как йога влияет на психическое здоровье

Йога – это древняя практика, которая объединяет физическую активность с духовной и эмоциональной составляющей. Она помогает нам находить гармонию и равновесие в нашей жизни. Но как йога влияет на наше психическое здоровье?

Йога и стресс

Стресс – это часть нашей жизни, и мы все сталкиваемся с ним каждый день. Но когда стресс становится слишком сильным, он может привести к психическим проблемам, таким как депрессия и тревожность. Йога помогает нам справиться со стрессом, благодаря ее способности уменьшать уровень гормонов стресса, таких как кортизол.

Психология йоги: как практика меняет мышление

Йога – это не просто физическая практика, она также влияет на наше мышление и меняет наше отношение к жизни. В этой статье мы рассмотрим, как практика йоги может изменить наше мышление и улучшить наше психическое здоровье.

Йога и самопознание

Одной из основных целей йоги является самопознание. При практике йоги мы учимся знать себя, понимать свои эмоции и мысли. Это помогает нам лучше контролировать свои реакции на внешние события и делать более информированные решения.

Последние обновления на сайте:

1. Что такое лилейники и почему их нужно подготовить к зиме
2. Какие аптечные средства можно использовать для ухода за кожей и волосами
3. Какие цвета поясов лучше всего сочетать с пальто оверсайз
4. Как начать разговор с незнакомым человеком
5. Какие аптечные средства можно использовать для устранения морщин
6. Какие типы белых узоров можно использовать для маникюра
7. Что такое декоративный камень из гипса
8. Как он используется в производстве
9. Какие бренды продуктов для лица были отмечены премией
10. Как сделать гладкую поверхность цукатов
11. Как сделать садовый декор из цемента?
12. Как обрезка винограда влияет на качество винограда
13. Какие типы прокси можно использовать для парсинга выдачи Google
14. Что такое ленточная пилорама Спектр 70
15. Какие типы шарфов и платок лучше всего сочетать с синим костюмом женским с юбкой
16. Какие материалы наиболее подходят для темно-синего цвета
17. Как сделать настил для ступеней
18. Как справиться с социальной тревожностью
19. Как выбрать подходящий кошелек для синего костюма
20. Как готовится краснокочанная капуста маринованная кусочками
21. Что такое Овариамин и для чего он используется
22. Что такое заделка швов гипсокартона
23. Что нужно знать о размерах дверей для гардеробной комнаты
24. Метод 1: Использование спирта
25. Как устранить зубную патологию
26. Какие преимущества имеет электрический теплый пол под ламинат
27. Какие технологии обработки табака наиболее эффективны для увеличения его горючести
28. Как сделать искусственный камень СЛАНЕЦ прочным и долговечным
29. Как часто используют блендер Redmond RHB-2914
30. Какие причины могут вызывать храп во сне у женщин
31. Какие из этих вещей могут быть полезными в длительных путешествиях
32. Как обеспечить оптимальное увлажнение стевии
33. Выбор подходящей розетки
34. What are 4G Mobile Proxies?
35. Какие факторы привели к такому прогнозу
36. Как правильно расчистить пол перед его обновлением
37. Как можно избежать образования ржавчины на одежде
38. Как выбрать наилучшее время для обрезки винограда в июне
39. Какие строительные материалы можно использовать для строительства дешевого дома, но при этом сохранить его эстетику
40. Какие преимущества промывания носа взрослым в домашних условиях
41. Как составить рацион, используя доступные продукты
42. Какие факторы следует учитывать при выборе материалов для устройства перекрытия на деревянных балках
43. Какие специи и травы могут помочь с облегчением боли и воспаления
44. Какие травы могут улучшить работу мозга и память
45. Какие ингредиенты можно добавить в замаринованную сию капусту для разнообразия вкуса
46. Какие материалы можно использовать для создания навеса над крыльцом на даче
47. Как ухаживать за мелыми волосами после мелирования на короткую очень стрижку
48. Как можно украсить дом для празднования Нового года свиньи
49. Какие симптомы могут быть при простуде со всеми вытекающими
50. Какие инструменты и материалы необходимы для выравнивания деревянного пола с помощью песка

ЖК «На Красных Партизан» в Краснодаре

О жилом квартале

ЖК На Красных Партизан 2!

Жилой комплекс комфорт-класса «На Красных Партизан»: удобные современные планировки, развитая инфраструктура, общественный транспорт во все районы города в 2-х минутах ходьбы, самые качественные материалы, бесшумные лифты, авторская детская площадка – и всё это в 15 минутах от центра Краснодара.

В проекте нового ЖК монолитно-кирпичный многосекционный дом высотой 14 / 16 этажей. 

Экологичное окружение! 

На территории ЖК есть места для неспешных прогулок - облагороженные бульвар. В 5-ти минутах находится парк-дендрарий утопающий в зелени.

Надежный девелопер - "Компания Догма"

Всегда выполняем обязательства перед городом и нашими клиентами: возводим надежные дома. 13 объектов - сданы в эксплуатацию, 70 -социальных объектов.

Развитая инфраструктура! 

Магазины, аптеки, салоны красоты, офисы и детские центры работают в коммерческих помещениях на первых этажах домов. Дома возводятся на большом расстоянии друг от друга, а парковки по периметру комплекса освобождают двор от машин. Ухоженные газоны, деревья и цветы украшают территорию и радуют жильцов.

Транспортная доступность! 

Транспортная доступность: 15 минут на автомобиле или общественном транспорте до центра города, 250 м до ближайших остановок городского транспорта.

Благоустройство территории! 

Прилегающая к комплексу территория благоустраивается с использованием ландшафтного озеленения. Здесь размещены детские игровые и спортивные площадки, зоны для отдыха и досуга, специализированные парковочные места для транспортных средств.

Преимущества:

  • Качественное строительство: монолитно-кирпичный дом
  • Авторская детская площадка, спортивные площадки, стадион
  • Инфраструктура: собственные объекты для формирования комфортной среды, хорошее окружение развитого района
  • Транспортная доступность.
  • Экология: естественное природное окружение, живописные парки поблизости
  • 15 минут езды до центра города, остановки городского транспорта на расстоянии 2-х минут ходьбы
  • Дизайнерские входные группы
  • Бесшумные лифты OTIS
  • Предчистовая отделка, дополнительная возможность заказать ремонт «Под ключ»
  • Надежный застройщик «Догма»
Подробную информацию о ценах, вариантах планировок и отделки, способах заключения договора и т.д. можно получить, оставив заявку через форму обратной связи или заказав обратный звонок.

Читать подробнее о ЖК

Эргономичные планировки
Средняя высотность 14 / 16
Обустроенная территория
Охраняемая территория
Детская площадка премиум класса
Спортивные площадки с беговыми дорожками
Рядом дендрарий
Школы и детские сады

Условия приобретения

Рассрочка

  • Рассрочка предоставляется напрямую от компании, а это значит - не нужны никакие справки и одобрение банка
  • Покупаете сейчас, а платите как вам будет удобно. Мы подберём наиболее оптимальный платёж для вас.

Материнский капитал

  • Позаботьтесь о будущем детей уже сегодня.

Ипотека

  • К вашим услугам ипотека от ведущих банков-партнёров.

Ход строительства

  • Июнь, 2019
  • Июнь, 2019
  • Июнь, 2019
  • Июнь, 2019
  • Июнь, 2019
  • Июнь, 2019
  • Июнь, 2019
  • Июнь, 2019
  • Июнь, 2019
  • Июнь, 2019

Расположение: г. Краснодар,
Славянский микрорайон, ул.Заполярная, 37
Режим работы:
Ежедневно с 9.00 до 21.00



Подбор квартиры в Краснодаре по вашим условиям

Ваша заявка отправлена.
Наш менеджер свяжется с вами в кратчайшие сроки.

Другие объекты компании Догма