Здоровье на работе

Как поддерживать здоровье в офисе

Здоровье на работе

Работа в офисе может быть очень напряженным местом, где вы можете провести много часов сидя за компьютером. Это может привести к некоторым проблемам со здоровьем, таким как боль в шее, спине и глазах. Но не беспокойтесь, есть несколько простых способов, которыми вы можете поддерживать свое здоровье в офисе.

Просто перестань сидеть

Одно из самых важных вещей, которые вы можете сделать для своего здоровья в офисе, это просто перестать сидеть. Вы можете попробовать стоять во время работы, используя стол для стояния или просто делать перерывы и ходить по офису каждый час.

Последние обновления на сайте:

1. Какие растения наиболее подходящие для выращивания на садовых арках из дерева
2. Как сохранить результаты похудения после 40 лет
3. Как делятся кредиты при разводе. Личные долги: особенности взыскания
4. Какие виды деревьев чаще всего поражаются тлями
5. Какие виды спаржи существуют
6. Можно ли использовать кофейный скраб для лица на любой коже
7. Как продать строящуюся квартиру по переуступке. Цена при переуступке прав квартиру в новостройке
8. Какие факторы следует учитывать при выборе смывка для волос
9. Можно ли очищать организм от шлаков самостоятельно
10. Какие противопоказания есть для лимфодренажного массажа лица
11. Какие продукты следует избегать во время менструации
12. Какие материалы используются для производства динасовых огнеупорных изделий
13. Что такое пескоструй для компрессора
14. Какие травы можно использовать для очищения организма при диабете
15. Какие ингредиенты используются для приготовления абхазской аджики без варки
16. Как часто следует принимать молочную ванну для достижения лучших результатов
17. Какие симптомы могут быть у кошек, зараженных коронавирусом
18. Как Eames стулья повлияли на дизайн интерьеров
19. Как правильно ухаживать за вязаной шапкой ушанкой женской
20. Что означает ромбовидная форма лица
21. Подзаголовок H2: Значение правильного питания для женщин после 40-50 лет
22. Как диагностировать комплекс для щитовидной железы
23. Какие темы затрагиваются в цитатах Александра Солженицына
24. Что такое рак пищевода 4 стадии
25. Какие занятия могут помочь ребенку развить социальные навыки и умение общаться с другими детьми
26. Как выбрать оптимальный режим теплового шва для конкретного материала
27. Как правильно выбрать яблоки для варенья
28. Как лечить симптомы коронавируса, такие как лихорадка и головная боль
29. Как долго нужно оставлять маску из винограда на коже
30. Как установить iqwatt теплый пол?
31. Где находится дом на Рублевке, купленный Дмитрием Дибровым
32. Выбор сорта яблок для вашего сада
33. Какие преимущества имеет технология несъемной опалубки фундамента
34. Как символы счастья и удачи используются в разных странах
35. Как правильно наносить полоску на лобке
36. Поддержание правильного дыхания
37. Какие игры можно сыграть в паре на расстоянии
38. Каковы размеры печени
39. Какие материалы можно использовать для строительства беседки 6х3.3 с односкатной крышей
40. Что такое крабик
41. Какие материалы корпуса и защитные покрытия используются для светодиодов для лампочек на 220 вольт
42. Список рецептов настойки восковой моли
43. Лечение затяжного насморка у детей 6 месяцев
44. Какие материалы и предметы мебели лучше использовать для зонирования спальни
45. Можно ли стресс вызвать потерю аппетита у детей
46. Как определить размер одежды мужчины по росту
47. Какие факторы следует учитывать при выборе места для строительства застекленной беседки с мангалом
48. Мудрости о переменах
49. Как правильно подготовить поверхность перед наклеиванием потолочной плитки
50. Какие инструменты и оборудование необходимы для создания фундамента

ЖК «На Красных Партизан» в Краснодаре

О жилом квартале

ЖК На Красных Партизан 2!

Жилой комплекс комфорт-класса «На Красных Партизан»: удобные современные планировки, развитая инфраструктура, общественный транспорт во все районы города в 2-х минутах ходьбы, самые качественные материалы, бесшумные лифты, авторская детская площадка – и всё это в 15 минутах от центра Краснодара.

В проекте нового ЖК монолитно-кирпичный многосекционный дом высотой 14 / 16 этажей. 

Экологичное окружение! 

На территории ЖК есть места для неспешных прогулок - облагороженные бульвар. В 5-ти минутах находится парк-дендрарий утопающий в зелени.

Надежный девелопер - "Компания Догма"

Всегда выполняем обязательства перед городом и нашими клиентами: возводим надежные дома. 13 объектов - сданы в эксплуатацию, 70 -социальных объектов.

Развитая инфраструктура! 

Магазины, аптеки, салоны красоты, офисы и детские центры работают в коммерческих помещениях на первых этажах домов. Дома возводятся на большом расстоянии друг от друга, а парковки по периметру комплекса освобождают двор от машин. Ухоженные газоны, деревья и цветы украшают территорию и радуют жильцов.

Транспортная доступность! 

Транспортная доступность: 15 минут на автомобиле или общественном транспорте до центра города, 250 м до ближайших остановок городского транспорта.

Благоустройство территории! 

Прилегающая к комплексу территория благоустраивается с использованием ландшафтного озеленения. Здесь размещены детские игровые и спортивные площадки, зоны для отдыха и досуга, специализированные парковочные места для транспортных средств.

Преимущества:

  • Качественное строительство: монолитно-кирпичный дом
  • Авторская детская площадка, спортивные площадки, стадион
  • Инфраструктура: собственные объекты для формирования комфортной среды, хорошее окружение развитого района
  • Транспортная доступность.
  • Экология: естественное природное окружение, живописные парки поблизости
  • 15 минут езды до центра города, остановки городского транспорта на расстоянии 2-х минут ходьбы
  • Дизайнерские входные группы
  • Бесшумные лифты OTIS
  • Предчистовая отделка, дополнительная возможность заказать ремонт «Под ключ»
  • Надежный застройщик «Догма»
Подробную информацию о ценах, вариантах планировок и отделки, способах заключения договора и т.д. можно получить, оставив заявку через форму обратной связи или заказав обратный звонок.

Читать подробнее о ЖК

Эргономичные планировки
Средняя высотность 14 / 16
Обустроенная территория
Охраняемая территория
Детская площадка премиум класса
Спортивные площадки с беговыми дорожками
Рядом дендрарий
Школы и детские сады

Условия приобретения

Рассрочка

  • Рассрочка предоставляется напрямую от компании, а это значит - не нужны никакие справки и одобрение банка
  • Покупаете сейчас, а платите как вам будет удобно. Мы подберём наиболее оптимальный платёж для вас.

Материнский капитал

  • Позаботьтесь о будущем детей уже сегодня.

Ипотека

  • К вашим услугам ипотека от ведущих банков-партнёров.

Ход строительства

  • Июнь, 2019
  • Июнь, 2019
  • Июнь, 2019
  • Июнь, 2019
  • Июнь, 2019
  • Июнь, 2019
  • Июнь, 2019
  • Июнь, 2019
  • Июнь, 2019
  • Июнь, 2019

Расположение: г. Краснодар,
Славянский микрорайон, ул.Заполярная, 37
Режим работы:
Ежедневно с 9.00 до 21.00



Подбор квартиры в Краснодаре по вашим условиям

Ваша заявка отправлена.
Наш менеджер свяжется с вами в кратчайшие сроки.

Другие объекты компании Догма