Здоровые привычки

Здоровье и фитнес: как найти баланс

Здоровье и фитнес - это два слова, которые часто используются вместе, но они не всегда означают одно и то же. Здоровье - это состояние физического, эмоционального и социального благополучия, в то время как фитнес - это способность выполнять физические упражнения или работу. В этой статье мы рассмотрим, как найти баланс между здоровьем и фитнесом, чтобы достичь долгосрочного благополучия.

Как сформировать здоровые привычки и сделать их частью жизни

Понять значение здоровых привычек

Здоровые привычки - это те действия, которые мы выполняем регулярно и которые приносят нам пользу. Они могут быть связаны с нашей физической и эмоциональной составляющей жизни, а также с нашими отношениями и работой. Здоровые привычки помогают нам чувствовать себя лучше, быть более продуктивными и достигать наших целей.

Определить свои цели

Чтобы начать формировать здоровые привычки, важно определить свои цели. Чем я хочу достичь? Что я хочу изменить в своей жизни? После того, как вы определите свои цели, вы сможете выбрать здоровые привычки, которые помогут вам достичь их.

Последние обновления на сайте:

1. Можно ли использовать репейное масло для лица при сосудистой сетке на лице
2. Как мыть обои без повреждения их поверхности
3. Как правильно промыть нос солью с содой
4. Какие преимущества использования натуральной карнаубы для создания воска
5. Можно ли использовать карнаубский воск в производстве органических продуктов
6. Как правильно готовить картофель, чтобы он был максимально полезным
7. Какие недостатки имеют панели стеновых наружных
8. Какие типы шарфов и платок лучше всего сочетать с синим костюмом женским с юбкой
9. Какие виды мочегонных средств для похудения существуют
10. Как выглядит самый ранний сорт картофеля
11. Как хранить блеск для губ, сделанный дома
12. Какие материалы наиболее подходят для темно-синего цвета
13. Как часто нужно тренироваться для начинающих
14. Как правильно выровнять основание для строительства забора из кирпича
15. Что такое бесплатные крыша дома и дом изображения
16. Как отличить сыпь при коксаки от других симптомов
17. Как избежать ошибок при питании для похудения
18. Какие факторы могут способствовать образованию трещин на стыке гипсокартона
19. Какие виды можжевельника лучше всего переживают сибирскую зиму
20. Как правильно готовить яйцо для фарширования кальмаров
21. Какие ингредиенты следует избегать при выборе пудры для лица
22. Как укладывать ламинат на систему теплого пола, чтобы избежать проблем
23. Как превратить незнакомцев в друзей?
24. Какие результаты можно ожидать после работы с Анной Юханссон
25. Какие цвета аксессуаров можно сочетать с синим костюмом
26. Как правильно надевать женский костюм
27. Какие фасоны голубых костюмов можно использовать
28. Как влияет черновой и чистый пол на качество воздуха в помещении
29. Какие инструменты и материалы необходимы для установки внешней розетки
30. Как обеспечить надёжную фиксацию фасадных панелей для наружной отделки
31. Что такое кромка с клеем 3050Х32
32. Как быстро нужно обрабатывать пятна от ручки, чтобы избежать их закрепления
33. Какие материалы должны быть использованы при производстве техники для кухни
34. Можно ли заменить алкоголь на другой ингредиент
35. Могут ли микроорганизмы, такие как плесень, вызывать неприятный запах в моем новом холодильнике
36. Как правильно готовить отварные макароны Макфа
37. Как определить, когда нужно обрезать виноград в первые два года
38. Можно ли использовать солевой раствор для промывания носа при наличии травмы носа
39. Что такое мелирование
40. Что такое первая помощь
41. Какие виды зелени можно использовать для снижения риска развития ожирения
42. Кто является основательницей Bumble
43. Как влияет на организм употребление продуктов с высоким содержанием сахара
44. Как избежать потери энергии при похудении
45. Какие приложения для домашних занятий спортом будут популярны в 2024 году
46. Какие женские стрижки будут наиболее популярны в 2023 году
47. Как правильно содержать черновой пол 1 этажа
48. Как можно научиться быть уверенным в себе и своих силах
49. Можно ли использовать мясорубку для приготовления варенья из других фруктов
50. Как выбрать правильный оттенок блонда для коротких и средних волос

ЖК «На Красных Партизан» в Краснодаре

О жилом квартале

ЖК На Красных Партизан 2!

Жилой комплекс комфорт-класса «На Красных Партизан»: удобные современные планировки, развитая инфраструктура, общественный транспорт во все районы города в 2-х минутах ходьбы, самые качественные материалы, бесшумные лифты, авторская детская площадка – и всё это в 15 минутах от центра Краснодара.

В проекте нового ЖК монолитно-кирпичный многосекционный дом высотой 14 / 16 этажей. 

Экологичное окружение! 

На территории ЖК есть места для неспешных прогулок - облагороженные бульвар. В 5-ти минутах находится парк-дендрарий утопающий в зелени.

Надежный девелопер - "Компания Догма"

Всегда выполняем обязательства перед городом и нашими клиентами: возводим надежные дома. 13 объектов - сданы в эксплуатацию, 70 -социальных объектов.

Развитая инфраструктура! 

Магазины, аптеки, салоны красоты, офисы и детские центры работают в коммерческих помещениях на первых этажах домов. Дома возводятся на большом расстоянии друг от друга, а парковки по периметру комплекса освобождают двор от машин. Ухоженные газоны, деревья и цветы украшают территорию и радуют жильцов.

Транспортная доступность! 

Транспортная доступность: 15 минут на автомобиле или общественном транспорте до центра города, 250 м до ближайших остановок городского транспорта.

Благоустройство территории! 

Прилегающая к комплексу территория благоустраивается с использованием ландшафтного озеленения. Здесь размещены детские игровые и спортивные площадки, зоны для отдыха и досуга, специализированные парковочные места для транспортных средств.

Преимущества:

  • Качественное строительство: монолитно-кирпичный дом
  • Авторская детская площадка, спортивные площадки, стадион
  • Инфраструктура: собственные объекты для формирования комфортной среды, хорошее окружение развитого района
  • Транспортная доступность.
  • Экология: естественное природное окружение, живописные парки поблизости
  • 15 минут езды до центра города, остановки городского транспорта на расстоянии 2-х минут ходьбы
  • Дизайнерские входные группы
  • Бесшумные лифты OTIS
  • Предчистовая отделка, дополнительная возможность заказать ремонт «Под ключ»
  • Надежный застройщик «Догма»
Подробную информацию о ценах, вариантах планировок и отделки, способах заключения договора и т.д. можно получить, оставив заявку через форму обратной связи или заказав обратный звонок.

Читать подробнее о ЖК

Эргономичные планировки
Средняя высотность 14 / 16
Обустроенная территория
Охраняемая территория
Детская площадка премиум класса
Спортивные площадки с беговыми дорожками
Рядом дендрарий
Школы и детские сады

Условия приобретения

Рассрочка

  • Рассрочка предоставляется напрямую от компании, а это значит - не нужны никакие справки и одобрение банка
  • Покупаете сейчас, а платите как вам будет удобно. Мы подберём наиболее оптимальный платёж для вас.

Материнский капитал

  • Позаботьтесь о будущем детей уже сегодня.

Ипотека

  • К вашим услугам ипотека от ведущих банков-партнёров.

Ход строительства

  • Июнь, 2019
  • Июнь, 2019
  • Июнь, 2019
  • Июнь, 2019
  • Июнь, 2019
  • Июнь, 2019
  • Июнь, 2019
  • Июнь, 2019
  • Июнь, 2019
  • Июнь, 2019

Документы

Расположение: г. Краснодар,
Славянский микрорайон, ул.Заполярная, 37
Режим работы:
Ежедневно с 9.00 до 21.00



Подбор квартиры в Краснодаре по вашим условиям

Ваша заявка отправлена.
Наш менеджер свяжется с вами в кратчайшие сроки.

Другие объекты компании Догма

жк "на красных партизан"
г. Краснодар, СМР, ул. Заполярная, 35
 
сданный объект, 12 домов
жк "движение"
г. Краснодар, Западный обход, 38/2
от 1 152 750 руб.
сдача лето 2020 года, 4 дома
жк "самолет"
г. Краснодар, Западный обход, 39/2
от 1 017 600 руб.
сдача конец 2020 года, 8 домов
жк "арена" г. Новороссийск
пр. Дзержинского, д. 247
от 1 512 800 руб.
сдача лето 2021 года, 4 дома
жк "рекорд"
г. Краснодар, ЦМР, ул. Новороссийская, 90/2
от 2 161 245 руб.
сдача май 2020 года