Здоровые привычки

Здоровье и фитнес: как найти баланс

Здоровье и фитнес - это два слова, которые часто используются вместе, но они не всегда означают одно и то же. Здоровье - это состояние физического, эмоционального и социального благополучия, в то время как фитнес - это способность выполнять физические упражнения или работу. В этой статье мы рассмотрим, как найти баланс между здоровьем и фитнесом, чтобы достичь долгосрочного благополучия.

Как сформировать здоровые привычки и сделать их частью жизни

Понять значение здоровых привычек

Здоровые привычки - это те действия, которые мы выполняем регулярно и которые приносят нам пользу. Они могут быть связаны с нашей физической и эмоциональной составляющей жизни, а также с нашими отношениями и работой. Здоровые привычки помогают нам чувствовать себя лучше, быть более продуктивными и достигать наших целей.

Определить свои цели

Чтобы начать формировать здоровые привычки, важно определить свои цели. Чем я хочу достичь? Что я хочу изменить в своей жизни? После того, как вы определите свои цели, вы сможете выбрать здоровые привычки, которые помогут вам достичь их.

Последние обновления на сайте:

1. Как приготовить чай из трав и растений
2. Что такое камни в желчном пузыре
3. Какие цвета и принты юбок можно носить с синим костюмом
4. Какие правила и нормы следует соблюдать при монтаже наружных выключателей и розеток
5. Какие инструменты необходимы для установки пластиковых панелей на потолке
6. Какие средства для лица рекомендуются для ухода за морщинками
7. Какие особенности должна иметь беседа для престижных вечеринок
8. Что такое черновой пол
9. Какие материалы используются для производства подкладок для стяжки и линолеума
10. Какие материалы можно использовать для создания оригинальных предметов интерьера своими руками
11. Какие противопоказания имеет применение меда при простуде
12. Откуда происходит абрикотин
13. Какие материалы используются для изготовления мебели
14. Можно ли использовать ламинарию для похудения в качестве единственного средства
15. Какие бренды специализируются на зеленом дизайне кухни
16. Какой цвет обуви лучше всего сочетается с синим костюмом
17. Что такое аптечная косметика
18. Какие сорта лука лучше высаживать под зиму
19. Какие украшения можно использовать для украшения беседки на даче
20. Какие танцы считаются самыми модными для похудения
21. Как избежать потери мышечной массы при диете низкокалорийной
22. Какие лекарственные растения могут использоваться для лечения диабета
23. Какие цвета и материалы лучше использовать для создания многофункционального пространства
24. Как правильно смешивать материалы для заделки гипсокартонного стыка
25. Как психология общения влияет на нашу жизнь
26. Как превратить незнакомцев в друзей?
27. Какие результаты можно ожидать после работы с Анной Юханссон
28. Какие есть способы навести порядок в голове
29. Как долго нужно мариновать капусту цветную в остром маринаде
30. Какие проблемы можно решать с помощью практического гипноза и гипнотерапии
31. Как обеспечить надёжную фиксацию фасадных панелей для наружной отделки
32. Что такое домашние занятия спортом
33. Какие особенности обрезки годовалого винограда на зиму в зависимости от сорта
34. Как выбрать наилучшее время для обрезки винограда в июне
35. Что такое мелирование
36. Какие опасности для здоровья могут представлять инфракрасные теплые полы
37. Как влияет добавление масла, сыра или других ингредиентов на калорийность картошки на 100 грамм
38. Как дружба на грядке помогает выжить
39. Что такое тип фигуры прямоугольник
40. Какие виды физических нагрузок рекомендует Эвелина Хромченко для полных женщин
41. H2 Типы утеплителей для наружного утепления деревянных стен
42. Как ухаживать за мелыми волосами после мелирования на короткую очень стрижку
43. Какие особенности дизайна должен иметь спортивный комплекс для ребенка
44. Как правильно содержать черновой пол 1 этажа
45. Какие виды упражнений могут быть полезными для расслабления мозга
46. Как сделать решётку для банной печи из кирпича и металла
47. Что такое визит старой дамы
48. Какие преимущества имеет создание навеса и крыльца без сварочных работ
49. Какие материалы необходимы для строительства ванной в деревянном доме
50. Какие преимущества имеет "американка" в сантехнике

ЖК «На Красных Партизан» в Краснодаре

О жилом квартале

ЖК На Красных Партизан 2!

Жилой комплекс комфорт-класса «На Красных Партизан»: удобные современные планировки, развитая инфраструктура, общественный транспорт во все районы города в 2-х минутах ходьбы, самые качественные материалы, бесшумные лифты, авторская детская площадка – и всё это в 15 минутах от центра Краснодара.

В проекте нового ЖК монолитно-кирпичный многосекционный дом высотой 14 / 16 этажей. 

Экологичное окружение! 

На территории ЖК есть места для неспешных прогулок - облагороженные бульвар. В 5-ти минутах находится парк-дендрарий утопающий в зелени.

Надежный девелопер - "Компания Догма"

Всегда выполняем обязательства перед городом и нашими клиентами: возводим надежные дома. 13 объектов - сданы в эксплуатацию, 70 -социальных объектов.

Развитая инфраструктура! 

Магазины, аптеки, салоны красоты, офисы и детские центры работают в коммерческих помещениях на первых этажах домов. Дома возводятся на большом расстоянии друг от друга, а парковки по периметру комплекса освобождают двор от машин. Ухоженные газоны, деревья и цветы украшают территорию и радуют жильцов.

Транспортная доступность! 

Транспортная доступность: 15 минут на автомобиле или общественном транспорте до центра города, 250 м до ближайших остановок городского транспорта.

Благоустройство территории! 

Прилегающая к комплексу территория благоустраивается с использованием ландшафтного озеленения. Здесь размещены детские игровые и спортивные площадки, зоны для отдыха и досуга, специализированные парковочные места для транспортных средств.

Преимущества:

  • Качественное строительство: монолитно-кирпичный дом
  • Авторская детская площадка, спортивные площадки, стадион
  • Инфраструктура: собственные объекты для формирования комфортной среды, хорошее окружение развитого района
  • Транспортная доступность.
  • Экология: естественное природное окружение, живописные парки поблизости
  • 15 минут езды до центра города, остановки городского транспорта на расстоянии 2-х минут ходьбы
  • Дизайнерские входные группы
  • Бесшумные лифты OTIS
  • Предчистовая отделка, дополнительная возможность заказать ремонт «Под ключ»
  • Надежный застройщик «Догма»
Подробную информацию о ценах, вариантах планировок и отделки, способах заключения договора и т.д. можно получить, оставив заявку через форму обратной связи или заказав обратный звонок.

Читать подробнее о ЖК

Эргономичные планировки
Средняя высотность 14 / 16
Обустроенная территория
Охраняемая территория
Детская площадка премиум класса
Спортивные площадки с беговыми дорожками
Рядом дендрарий
Школы и детские сады

Условия приобретения

Рассрочка

  • Рассрочка предоставляется напрямую от компании, а это значит - не нужны никакие справки и одобрение банка
  • Покупаете сейчас, а платите как вам будет удобно. Мы подберём наиболее оптимальный платёж для вас.

Материнский капитал

  • Позаботьтесь о будущем детей уже сегодня.

Ипотека

  • К вашим услугам ипотека от ведущих банков-партнёров.

Ход строительства

  • Июнь, 2019
  • Июнь, 2019
  • Июнь, 2019
  • Июнь, 2019
  • Июнь, 2019
  • Июнь, 2019
  • Июнь, 2019
  • Июнь, 2019
  • Июнь, 2019
  • Июнь, 2019

Расположение: г. Краснодар,
Славянский микрорайон, ул.Заполярная, 37
Режим работы:
Ежедневно с 9.00 до 21.00



Подбор квартиры в Краснодаре по вашим условиям

Ваша заявка отправлена.
Наш менеджер свяжется с вами в кратчайшие сроки.

Другие объекты компании Догма