Здоровые привычки

Здоровье и фитнес: как найти баланс

Здоровье и фитнес - это два слова, которые часто используются вместе, но они не всегда означают одно и то же. Здоровье - это состояние физического, эмоционального и социального благополучия, в то время как фитнес - это способность выполнять физические упражнения или работу. В этой статье мы рассмотрим, как найти баланс между здоровьем и фитнесом, чтобы достичь долгосрочного благополучия.

Как сформировать здоровые привычки и сделать их частью жизни

Понять значение здоровых привычек

Здоровые привычки - это те действия, которые мы выполняем регулярно и которые приносят нам пользу. Они могут быть связаны с нашей физической и эмоциональной составляющей жизни, а также с нашими отношениями и работой. Здоровые привычки помогают нам чувствовать себя лучше, быть более продуктивными и достигать наших целей.

Определить свои цели

Чтобы начать формировать здоровые привычки, важно определить свои цели. Чем я хочу достичь? Что я хочу изменить в своей жизни? После того, как вы определите свои цели, вы сможете выбрать здоровые привычки, которые помогут вам достичь их.

Последние обновления на сайте:

1. Как правильно подготовить поверхность для установки теплого пола
2. Что такое жмых яблок и как его получают
3. Как получить яблочный жмых после соковыжималки
4. Можно ли самостоятельно устранить трещины на гипсокартоне, или лучше обратиться к профессионалу
5. Как карнаубский воск влияет на кожу
6. Какие основные типы финишных пудр существуют
7. Обработка воска после высыхания
8. Какие материалы необходимы для создания сумки из пластиковых бутылок
9. Причины одиночества
10. Как избежать появления пятен на лакированной мебели
11. Какие цвета обуви подходят к синему костюму
12. Какие дешевые аптечные средства для красоты можно использовать для ухода за ногтями
13. Какие медицинские состояния могут делать полировку волос опасной
14. Как избежать развития болезней суставов
15. Какие свойства имеет искусственный камень
16. Как часто происходят инфекции в морской воде
17. 8. Льняное полотно с орнаментом
18. Какие факторы влияют на выбор гардероба с белыми фасадами и серыми элементами
19. Как правильно готовить яйцо для фарширования кальмаров
20. Как укладывать ламинат на систему теплого пола, чтобы избежать проблем
21. Какие продукты содержат большое количество соли
22. Список рекомендаций по использованию теплого пола и ламината
23. Какие свойства у стеклянных обоев под покраску
24. Какие факторы следует учитывать при выборе синего брючного костюма для свадьбы
25. Какие продукты можно использовать в сочетании с маской под глаза от морщин после 40 лет
26. Какие инструменты и материалы необходимы для установки внешней розетки
27. Что такое инкубационный период у коронавируса
28. Как часто нужно чистить мебель "МебельМан"
29. Как выбрать туалет с панелями на стенах
30. Какие материалы и технологии используются при перепланировке квартиры
31. Как сохранить декоративный камень из гипса после высыхания
32. Какие факторы привели к такому прогнозу
33. Какие инструменты и материалы необходимы для заделки дырок в пластиковой стене
34. Как часто следует применять маски для сухой кожи лица
35. Неудачный подбор расцветки одежды
36. Как выбрать подходящий угол наклона для двухскатной ломаной крыши
37. Какие последствия может иметь этот заговор для отдельных людей
38. Как понять мужчину
39. 7. Blazing SEO
40. Как выбрать подходящую профильную трубу для изготовления навеса
41. Определение трансгендерности
42. Какие травяные чаи могут помочь с облегчением проблем с иммунной системой
43. Как правильно подготовить поверхность для установки чистового пола из фанеры и OSB
44. Как выбрать место для установки навеса над крыльцом
45. Как ремонтировать чистовой пол
46. Как подготовить поверхность перед заливкой чернового пола
47. Как расположить зоны на участке, чтобы сохранить уют и комфорт
48. Как правильно выбрать и установить утеплительные материалы на балконе с вентилируемым фасадом
49. Какие преимущества имеет "американка" в сантехнике
50. Как защитить стены от влаги

ЖК «На Красных Партизан» в Краснодаре

О жилом квартале

ЖК На Красных Партизан 2!

Жилой комплекс комфорт-класса «На Красных Партизан»: удобные современные планировки, развитая инфраструктура, общественный транспорт во все районы города в 2-х минутах ходьбы, самые качественные материалы, бесшумные лифты, авторская детская площадка – и всё это в 15 минутах от центра Краснодара.

В проекте нового ЖК монолитно-кирпичный многосекционный дом высотой 14 / 16 этажей. 

Экологичное окружение! 

На территории ЖК есть места для неспешных прогулок - облагороженные бульвар. В 5-ти минутах находится парк-дендрарий утопающий в зелени.

Надежный девелопер - "Компания Догма"

Всегда выполняем обязательства перед городом и нашими клиентами: возводим надежные дома. 13 объектов - сданы в эксплуатацию, 70 -социальных объектов.

Развитая инфраструктура! 

Магазины, аптеки, салоны красоты, офисы и детские центры работают в коммерческих помещениях на первых этажах домов. Дома возводятся на большом расстоянии друг от друга, а парковки по периметру комплекса освобождают двор от машин. Ухоженные газоны, деревья и цветы украшают территорию и радуют жильцов.

Транспортная доступность! 

Транспортная доступность: 15 минут на автомобиле или общественном транспорте до центра города, 250 м до ближайших остановок городского транспорта.

Благоустройство территории! 

Прилегающая к комплексу территория благоустраивается с использованием ландшафтного озеленения. Здесь размещены детские игровые и спортивные площадки, зоны для отдыха и досуга, специализированные парковочные места для транспортных средств.

Преимущества:

  • Качественное строительство: монолитно-кирпичный дом
  • Авторская детская площадка, спортивные площадки, стадион
  • Инфраструктура: собственные объекты для формирования комфортной среды, хорошее окружение развитого района
  • Транспортная доступность.
  • Экология: естественное природное окружение, живописные парки поблизости
  • 15 минут езды до центра города, остановки городского транспорта на расстоянии 2-х минут ходьбы
  • Дизайнерские входные группы
  • Бесшумные лифты OTIS
  • Предчистовая отделка, дополнительная возможность заказать ремонт «Под ключ»
  • Надежный застройщик «Догма»
Подробную информацию о ценах, вариантах планировок и отделки, способах заключения договора и т.д. можно получить, оставив заявку через форму обратной связи или заказав обратный звонок.

Читать подробнее о ЖК

Эргономичные планировки
Средняя высотность 14 / 16
Обустроенная территория
Охраняемая территория
Детская площадка премиум класса
Спортивные площадки с беговыми дорожками
Рядом дендрарий
Школы и детские сады

Условия приобретения

Рассрочка

  • Рассрочка предоставляется напрямую от компании, а это значит - не нужны никакие справки и одобрение банка
  • Покупаете сейчас, а платите как вам будет удобно. Мы подберём наиболее оптимальный платёж для вас.

Материнский капитал

  • Позаботьтесь о будущем детей уже сегодня.

Ипотека

  • К вашим услугам ипотека от ведущих банков-партнёров.

Ход строительства

  • Июнь, 2019
  • Июнь, 2019
  • Июнь, 2019
  • Июнь, 2019
  • Июнь, 2019
  • Июнь, 2019
  • Июнь, 2019
  • Июнь, 2019
  • Июнь, 2019
  • Июнь, 2019

Расположение: г. Краснодар,
Славянский микрорайон, ул.Заполярная, 37
Режим работы:
Ежедневно с 9.00 до 21.00



Подбор квартиры в Краснодаре по вашим условиям

Ваша заявка отправлена.
Наш менеджер свяжется с вами в кратчайшие сроки.

Другие объекты компании Догма