Жирные кислоты

3. Увеличьте потребление жирных кислот

Жирные кислоты являются важным ингредиентом для здорового питания. Они необходимы для нормальной работы организма и обеспечения его энергией. В этой статье мы рассмотрим, как увеличить потребление жирных кислот и почему это важно.

Какие жирные кислоты важны?

Жирные кислоты можно разделить на несколько типов: мононенасыщенные, полиненасыщенные и насыщенные. Все они важны для здоровья, но полиненасыщенные жирные кислоты, такие как омега-3 и омега-6, особенно полезны. Они необходимы для нормальной работы нервной системы, а также для снижения риска сердечно-сосудистых заболеваний.

Как изменить рацион питания после 45 для снижения риска развития сердечно-сосудистых заболеваний

Здравствуйте, дорогие читатели! В этой статье мы рассмотрим, как изменить рацион питания после 45 лет для снижения риска развития сердечно-сосудистых заболеваний. Сердечно-сосудистые заболевания - это одна из самых распространенных причин смерти во всем мире.

Как питаться для улучшения метаболизма

Здравствуйте, дорогие читатели! Сегодня я хочу поделиться с вами информацией о том, как правильно питаться для поддержания здорового метаболизма. Многие из нас хотят быть в форме, но не все знают, что наше питание играет ключевую роль в этом процессе. В этой статье я расскажу вам о том, какие продукты помогут вам улучшить метаболизм и почему.

Роль жиров в рационе: что нужно знать

Жиры – это один из основных источников энергии для нашего организма. Они необходимы для нормальной работы всех систем и органов, а также для правильного усвоения витаминов и минералов. Однако, не все жиры одинаковы и некоторые из них могут быть вредными для здоровья. В этой статье мы рассмотрим роль жиров в рационе и что нужно знать о них.

Виды жиров

Жиры делятся на три основных типа:

1. Жиры с насыщенными жирными кислотами.

2. Жиры с мононенасыщенными жирными кислотами.

3. Жиры с полиненасыщенными жирными кислотами.

Последние обновления на сайте:

1. Что такое иммунитет и как он влияет на здоровье человека
2. Как кормящие мамы могут выбрать правильный режим занятий спортом
3. Как правильно использовать электрическую индукционную плиту с духовкой
4. Какие полезные вещества содержит жмых после соковыжималки
5. Как выбрать идеальную полировку для ваших волос
6. Как выбрать подходящую программу фитнес йоги
7. Какие противопоказания имеет применение меда при простуде
8. Какие методы лечения используются для лечения проекционных зон органов
9. Какие аптечные средства наиболее эффективны для улучшения здоровья кожи и волос
10. Можно ли использовать ламинарию для похудения в качестве единственного средства
11. Как можно быстро наладить контакт с собеседником
12. Как сделать оптимальное использование пространства в новой комнате
13. Как сделать лестницу стремянку безопасной для использования
14. Как правильно выровнять основание для строительства забора из кирпича
15. Как правильно сварить металлическую лестницу для крыльца
16. Как часто нужно прививать ребенка
17. Как обеспечить быстрое развитие дуба из саженца на участке
18. Как долго длится процесс роста волос после лазерной эпиляции
19. Как мотивировать себя на регулярные тренировки с силовой программой для девушек
20. H2 Как носить синий костюм женский с брюками палаццо
21. Какие методы вы использовали для отказа от курения
22. Какие действия можно предпринять, чтобы избежать дурного предзнаменования
23. Таблица: Применение эластичной шпаклевки для плавающих швов и стыков
24. Что такое темно-синий костюм
25. Какие цвета туфель можно использовать в сочетании с темно синим костюмом женским
26. Как определить, подходит ли SPC-ламинат для вашего теплого пола
27. Какие цвета и принты будут популярны в женских брючных костюмах 2024 года
28. Толщина ламинатаСовместимость с водяным теплым полом
29. Подсказки
30. Как влияет полив на урожай винограда
31. Какие функции должно иметь приложение для тренировок в зале
32. Что такое жизнь с чистого листа
33. Как ухаживать за лимонником китайским в ландшафтном дизайне
34. Как вы думаете, можно избежать набора от зуда и раздражения
35. Может ли йога вызывать боль в спине
36. Что такое участки лица, ответственные за органы
37. Как правильно высаживать семена лука
38. Что такое ультраранние сорта картофеля
39. Как выбрать подходящую профильную трубу для изготовления навеса
40. Выбор вида отделки пола
41. Какие типы рулонных штор существуют
42. 2. Ястребинка
43. Как выбрать семена для посадки под зиму
44. Какие продукты рекомендует Эвелина Хромченко включать в рацион на осень
45. Как влияет артрит на качество жизни пациента
46. Сочетания размеров
47. Какие растения могут навредить соседям на овощной грядке
48. Как выбрать подходящий дизайн навеса
49. Как правильно ухаживать за маникюром в небесных оттенках
50. Как новые технологии влияют на дизайн банных

ЖК «На Красных Партизан» в Краснодаре

О жилом квартале

ЖК На Красных Партизан 2!

Жилой комплекс комфорт-класса «На Красных Партизан»: удобные современные планировки, развитая инфраструктура, общественный транспорт во все районы города в 2-х минутах ходьбы, самые качественные материалы, бесшумные лифты, авторская детская площадка – и всё это в 15 минутах от центра Краснодара.

В проекте нового ЖК монолитно-кирпичный многосекционный дом высотой 14 / 16 этажей. 

Экологичное окружение! 

На территории ЖК есть места для неспешных прогулок - облагороженные бульвар. В 5-ти минутах находится парк-дендрарий утопающий в зелени.

Надежный девелопер - "Компания Догма"

Всегда выполняем обязательства перед городом и нашими клиентами: возводим надежные дома. 13 объектов - сданы в эксплуатацию, 70 -социальных объектов.

Развитая инфраструктура! 

Магазины, аптеки, салоны красоты, офисы и детские центры работают в коммерческих помещениях на первых этажах домов. Дома возводятся на большом расстоянии друг от друга, а парковки по периметру комплекса освобождают двор от машин. Ухоженные газоны, деревья и цветы украшают территорию и радуют жильцов.

Транспортная доступность! 

Транспортная доступность: 15 минут на автомобиле или общественном транспорте до центра города, 250 м до ближайших остановок городского транспорта.

Благоустройство территории! 

Прилегающая к комплексу территория благоустраивается с использованием ландшафтного озеленения. Здесь размещены детские игровые и спортивные площадки, зоны для отдыха и досуга, специализированные парковочные места для транспортных средств.

Преимущества:

  • Качественное строительство: монолитно-кирпичный дом
  • Авторская детская площадка, спортивные площадки, стадион
  • Инфраструктура: собственные объекты для формирования комфортной среды, хорошее окружение развитого района
  • Транспортная доступность.
  • Экология: естественное природное окружение, живописные парки поблизости
  • 15 минут езды до центра города, остановки городского транспорта на расстоянии 2-х минут ходьбы
  • Дизайнерские входные группы
  • Бесшумные лифты OTIS
  • Предчистовая отделка, дополнительная возможность заказать ремонт «Под ключ»
  • Надежный застройщик «Догма»
Подробную информацию о ценах, вариантах планировок и отделки, способах заключения договора и т.д. можно получить, оставив заявку через форму обратной связи или заказав обратный звонок.

Читать подробнее о ЖК

Эргономичные планировки
Средняя высотность 14 / 16
Обустроенная территория
Охраняемая территория
Детская площадка премиум класса
Спортивные площадки с беговыми дорожками
Рядом дендрарий
Школы и детские сады

Условия приобретения

Рассрочка

  • Рассрочка предоставляется напрямую от компании, а это значит - не нужны никакие справки и одобрение банка
  • Покупаете сейчас, а платите как вам будет удобно. Мы подберём наиболее оптимальный платёж для вас.

Материнский капитал

  • Позаботьтесь о будущем детей уже сегодня.

Ипотека

  • К вашим услугам ипотека от ведущих банков-партнёров.

Ход строительства

  • Июнь, 2019
  • Июнь, 2019
  • Июнь, 2019
  • Июнь, 2019
  • Июнь, 2019
  • Июнь, 2019
  • Июнь, 2019
  • Июнь, 2019
  • Июнь, 2019
  • Июнь, 2019

Расположение: г. Краснодар,
Славянский микрорайон, ул.Заполярная, 37
Режим работы:
Ежедневно с 9.00 до 21.00



Подбор квартиры в Краснодаре по вашим условиям

Ваша заявка отправлена.
Наш менеджер свяжется с вами в кратчайшие сроки.

Другие объекты компании Догма