Жирные кислоты

3. Увеличьте потребление жирных кислот

Жирные кислоты являются важным ингредиентом для здорового питания. Они необходимы для нормальной работы организма и обеспечения его энергией. В этой статье мы рассмотрим, как увеличить потребление жирных кислот и почему это важно.

Какие жирные кислоты важны?

Жирные кислоты можно разделить на несколько типов: мононенасыщенные, полиненасыщенные и насыщенные. Все они важны для здоровья, но полиненасыщенные жирные кислоты, такие как омега-3 и омега-6, особенно полезны. Они необходимы для нормальной работы нервной системы, а также для снижения риска сердечно-сосудистых заболеваний.

Как изменить рацион питания после 45 для снижения риска развития сердечно-сосудистых заболеваний

Здравствуйте, дорогие читатели! В этой статье мы рассмотрим, как изменить рацион питания после 45 лет для снижения риска развития сердечно-сосудистых заболеваний. Сердечно-сосудистые заболевания - это одна из самых распространенных причин смерти во всем мире.

Как питаться для улучшения метаболизма

Здравствуйте, дорогие читатели! Сегодня я хочу поделиться с вами информацией о том, как правильно питаться для поддержания здорового метаболизма. Многие из нас хотят быть в форме, но не все знают, что наше питание играет ключевую роль в этом процессе. В этой статье я расскажу вам о том, какие продукты помогут вам улучшить метаболизм и почему.

Роль жиров в рационе: что нужно знать

Жиры – это один из основных источников энергии для нашего организма. Они необходимы для нормальной работы всех систем и органов, а также для правильного усвоения витаминов и минералов. Однако, не все жиры одинаковы и некоторые из них могут быть вредными для здоровья. В этой статье мы рассмотрим роль жиров в рационе и что нужно знать о них.

Виды жиров

Жиры делятся на три основных типа:

1. Жиры с насыщенными жирными кислотами.

2. Жиры с мононенасыщенными жирными кислотами.

3. Жиры с полиненасыщенными жирными кислотами.

Последние обновления на сайте:

1. 5. Жмыховое рагу с мясом
2. Какие особенности конструкции двухэтажной бани с бассейном
3. Какие средства для лица рекомендуются для ухода за морщинками
4. Что такое интересная беседа
5. Как коронавирус используется для прикрытия других проблем
6. Как выбрать идеальную полировку для ваших волос
7. Что такое краснокочанная капуста
8. Какие преимущества использования натуральной карнаубы для создания воска
9. Какие свойства имеет добавка Е903
10. Какие функции должен иметь лучший прокси-сервер для Instagram
11. Какие материалы наиболее долговечны и удобны для унитазов
12. Как влияет набор веса во время беременности на здоровье ребенка
13. Список: Как избежать выпадения волос после лазерной эпиляции
14. Как выбрать подходящий кошелек для синего костюма
15. Как высаживать многолетники семенами на открытом грунте
16. Как изменилось твое здоровье после бросания курения
17. Какие материалы можно использовать для ухода за полированной мебелью
18. Какие сорта картофеля подходят для жарки
19. Таблица продуктов и витаминов для укрепления волос
20. Какие правила и ограничения действуют на корриде на Майорке
21. Как часто нужно прививать ребенка
22. Как сочетать синие костюмы
23. Как обеспечить быстрое развитие дуба из саженца на участке
24. Какие средства можно использовать для удаления ручки с джинсов
25. Как можно сэкономить на реконструкции старых домов
26. Как можно развивать свои навыки и качества для достижения успеха в бизнесе
27. Какие продукты можно использовать в сочетании с маской под глаза от морщин после 40 лет
28. Какие виды пятен могут оставить шариковая ручка на одежде
29. Метод измерения объема
30. Что такое дегустационная оценка вишни
31. Какие домашние средства можно использовать для удаления фукорцина с линолеума
32. Как часто нужно чистить мебель "МебельМан"
33. Что такое теплый пол водяного типа
34. Как сэкономить на покупке билетов на самолет в два раза
35. Какие методы восстановления яичников и репродуктивной функции женщины существуют
36. Неудачный подбор расцветки одежды
37. Какие факторы могут повлиять на эффективность огнеупорных добавок в кирпиче для тротуаров
38. Как выбрать подходящий угол наклона для двухскатной ломаной крыши
39. Как избежать царапин на глянцевой мебели
40. Может ли йога вызывать боль в спине
41. Что такое плодовые кустарники
42. Какие питательные вещества могут способствовать улучшению качества яйцеклеток
43. Какие травы могут быть полезны для мужчин во время беременности жены
44. Как выбрать семена для посадки под зиму
45. Могут ли инфракрасные лучи наносить вред здоровью человека
46. Какие материалы используются для покраски потолка в ванной
47. Как организовать совместные посадки на даче
48. Как можно научиться быть уверенным в себе и своих силах
49. Как улучшить внешний вид навеса над крыльцом
50. Какие материалы необходимы для создания фронтона крыши

ЖК «На Красных Партизан» в Краснодаре

О жилом квартале

ЖК На Красных Партизан 2!

Жилой комплекс комфорт-класса «На Красных Партизан»: удобные современные планировки, развитая инфраструктура, общественный транспорт во все районы города в 2-х минутах ходьбы, самые качественные материалы, бесшумные лифты, авторская детская площадка – и всё это в 15 минутах от центра Краснодара.

В проекте нового ЖК монолитно-кирпичный многосекционный дом высотой 14 / 16 этажей. 

Экологичное окружение! 

На территории ЖК есть места для неспешных прогулок - облагороженные бульвар. В 5-ти минутах находится парк-дендрарий утопающий в зелени.

Надежный девелопер - "Компания Догма"

Всегда выполняем обязательства перед городом и нашими клиентами: возводим надежные дома. 13 объектов - сданы в эксплуатацию, 70 -социальных объектов.

Развитая инфраструктура! 

Магазины, аптеки, салоны красоты, офисы и детские центры работают в коммерческих помещениях на первых этажах домов. Дома возводятся на большом расстоянии друг от друга, а парковки по периметру комплекса освобождают двор от машин. Ухоженные газоны, деревья и цветы украшают территорию и радуют жильцов.

Транспортная доступность! 

Транспортная доступность: 15 минут на автомобиле или общественном транспорте до центра города, 250 м до ближайших остановок городского транспорта.

Благоустройство территории! 

Прилегающая к комплексу территория благоустраивается с использованием ландшафтного озеленения. Здесь размещены детские игровые и спортивные площадки, зоны для отдыха и досуга, специализированные парковочные места для транспортных средств.

Преимущества:

  • Качественное строительство: монолитно-кирпичный дом
  • Авторская детская площадка, спортивные площадки, стадион
  • Инфраструктура: собственные объекты для формирования комфортной среды, хорошее окружение развитого района
  • Транспортная доступность.
  • Экология: естественное природное окружение, живописные парки поблизости
  • 15 минут езды до центра города, остановки городского транспорта на расстоянии 2-х минут ходьбы
  • Дизайнерские входные группы
  • Бесшумные лифты OTIS
  • Предчистовая отделка, дополнительная возможность заказать ремонт «Под ключ»
  • Надежный застройщик «Догма»
Подробную информацию о ценах, вариантах планировок и отделки, способах заключения договора и т.д. можно получить, оставив заявку через форму обратной связи или заказав обратный звонок.

Читать подробнее о ЖК

Эргономичные планировки
Средняя высотность 14 / 16
Обустроенная территория
Охраняемая территория
Детская площадка премиум класса
Спортивные площадки с беговыми дорожками
Рядом дендрарий
Школы и детские сады

Условия приобретения

Рассрочка

  • Рассрочка предоставляется напрямую от компании, а это значит - не нужны никакие справки и одобрение банка
  • Покупаете сейчас, а платите как вам будет удобно. Мы подберём наиболее оптимальный платёж для вас.

Материнский капитал

  • Позаботьтесь о будущем детей уже сегодня.

Ипотека

  • К вашим услугам ипотека от ведущих банков-партнёров.

Ход строительства

  • Июнь, 2019
  • Июнь, 2019
  • Июнь, 2019
  • Июнь, 2019
  • Июнь, 2019
  • Июнь, 2019
  • Июнь, 2019
  • Июнь, 2019
  • Июнь, 2019
  • Июнь, 2019

Расположение: г. Краснодар,
Славянский микрорайон, ул.Заполярная, 37
Режим работы:
Ежедневно с 9.00 до 21.00



Подбор квартиры в Краснодаре по вашим условиям

Ваша заявка отправлена.
Наш менеджер свяжется с вами в кратчайшие сроки.

Другие объекты компании Догма