Жирные кислоты

3. Увеличьте потребление жирных кислот

Жирные кислоты являются важным ингредиентом для здорового питания. Они необходимы для нормальной работы организма и обеспечения его энергией. В этой статье мы рассмотрим, как увеличить потребление жирных кислот и почему это важно.

Какие жирные кислоты важны?

Жирные кислоты можно разделить на несколько типов: мононенасыщенные, полиненасыщенные и насыщенные. Все они важны для здоровья, но полиненасыщенные жирные кислоты, такие как омега-3 и омега-6, особенно полезны. Они необходимы для нормальной работы нервной системы, а также для снижения риска сердечно-сосудистых заболеваний.

Как изменить рацион питания после 45 для снижения риска развития сердечно-сосудистых заболеваний

Здравствуйте, дорогие читатели! В этой статье мы рассмотрим, как изменить рацион питания после 45 лет для снижения риска развития сердечно-сосудистых заболеваний. Сердечно-сосудистые заболевания - это одна из самых распространенных причин смерти во всем мире.

Как питаться для улучшения метаболизма

Здравствуйте, дорогие читатели! Сегодня я хочу поделиться с вами информацией о том, как правильно питаться для поддержания здорового метаболизма. Многие из нас хотят быть в форме, но не все знают, что наше питание играет ключевую роль в этом процессе. В этой статье я расскажу вам о том, какие продукты помогут вам улучшить метаболизм и почему.

Роль жиров в рационе: что нужно знать

Жиры – это один из основных источников энергии для нашего организма. Они необходимы для нормальной работы всех систем и органов, а также для правильного усвоения витаминов и минералов. Однако, не все жиры одинаковы и некоторые из них могут быть вредными для здоровья. В этой статье мы рассмотрим роль жиров в рационе и что нужно знать о них.

Виды жиров

Жиры делятся на три основных типа:

1. Жиры с насыщенными жирными кислотами.

2. Жиры с мононенасыщенными жирными кислотами.

3. Жиры с полиненасыщенными жирными кислотами.

Последние обновления на сайте:

1. Что такое лилейники и почему их нужно подготовить к зиме
2. How do I choose the right proxy for my Instagram account
3. Что делать с этим?
4. Какие преимущества есть в использовании бездрожжевых заквасок для хлеба
5. Какие факторы влияют на совместимость имен
6. Как часто следует проводить процедуры давления на кожу
7. Как Рианна и Гвинет Пэлтроу изменили мир
8. Как выбрать идеальную полировку для ваших волос
9. Устранение дефектов поверхности
10. Какие конкретные проблемы успеваемости можно решить с помощью гипноза
11. Какие аптечные средства для ухода за лицом могут быть использованы для ухода за лицами с отечными кожей
12. Какие недостатки имеют панели стеновых наружных
13. Как построить эффективную коммуникацию с руководством и начальством
14. Какие аптечные бренды наиболее дорогие
15. Какие материалы необходимы для изготовления вальмовой крыши своими руками
16. Как восстановить дефекты и повреждения на деревянном окне
17. Как правильно распределить прием пищи на неделю
18. Как можно организовать пространство в крохотной студии, чтобы оно было максимально функциональным
19. Как превратить незнакомцев в друзей?
20. Какие факторы следует учитывать при выборе пары для смешанных грядок
21. Как сделать искусственный камень СЛАНЕЦ прочным и долговечным
22. Какие бюджетные решения можно предложить для улучшения освещения дома
23. Что такое приют БАНО ЭКО Боровск?
24. Метод 5: Использование морозильной камеры
25. Какие размеры балдахинов для кровати существуют
26. Как правильно реагировать на критику и неприятные комментарии
27. Что такое кромка с клеем 3050Х32
28. Какие продукты можно включать в обед, чтобы не набивать лишний вес
29. Какие побочные эффекты могут возникнуть при использовании таблетки лида для похудения
30. Как можно подготовиться к сеансу гипноза и что нужно знать о работе с пациентами
31. Заголовок 4: Уход за виноградом
32. Что такое амаль клуни прическа
33. Какие изменения в технологии обрезки винограда ожидаются в 2024 году
34. Какие бывают лайфхаки для кухни
35. Как сэкономить на покупке билетов на самолет в два раза
36. Как отличить прямоугольный тип фигуры от других типов
37. Какие инструменты необходимы для приготовления соляного раствора для носа
38. Есть ли разница в калорийности картошки в зависимости от сорта
39. Как можно избежать травм во время домашних тренировок
40. Как выбрать подходящий угол наклона для двухскатной ломаной крыши
41. Как понять мужчину
42. Таблица основных навыков оказания первой помощи
43. Что такое продукты для потенции мужчины
44. Какие инструменты необходимы для создания камня искусственного
45. H2 Типы утеплителей для наружного утепления деревянных стен
46. Что такое заповеди дизайнера Карима Рашида
47. Какие факторы следует учитывать при выборе материала для пола
48. Какие факторы могут привести к потению на пластиковых окнах
49. Как правильно подсчитывать калорийность продуктов
50. Как избежать царапин и повреждений пола при помывке

ЖК «На Красных Партизан» в Краснодаре

О жилом квартале

ЖК На Красных Партизан 2!

Жилой комплекс комфорт-класса «На Красных Партизан»: удобные современные планировки, развитая инфраструктура, общественный транспорт во все районы города в 2-х минутах ходьбы, самые качественные материалы, бесшумные лифты, авторская детская площадка – и всё это в 15 минутах от центра Краснодара.

В проекте нового ЖК монолитно-кирпичный многосекционный дом высотой 14 / 16 этажей. 

Экологичное окружение! 

На территории ЖК есть места для неспешных прогулок - облагороженные бульвар. В 5-ти минутах находится парк-дендрарий утопающий в зелени.

Надежный девелопер - "Компания Догма"

Всегда выполняем обязательства перед городом и нашими клиентами: возводим надежные дома. 13 объектов - сданы в эксплуатацию, 70 -социальных объектов.

Развитая инфраструктура! 

Магазины, аптеки, салоны красоты, офисы и детские центры работают в коммерческих помещениях на первых этажах домов. Дома возводятся на большом расстоянии друг от друга, а парковки по периметру комплекса освобождают двор от машин. Ухоженные газоны, деревья и цветы украшают территорию и радуют жильцов.

Транспортная доступность! 

Транспортная доступность: 15 минут на автомобиле или общественном транспорте до центра города, 250 м до ближайших остановок городского транспорта.

Благоустройство территории! 

Прилегающая к комплексу территория благоустраивается с использованием ландшафтного озеленения. Здесь размещены детские игровые и спортивные площадки, зоны для отдыха и досуга, специализированные парковочные места для транспортных средств.

Преимущества:

  • Качественное строительство: монолитно-кирпичный дом
  • Авторская детская площадка, спортивные площадки, стадион
  • Инфраструктура: собственные объекты для формирования комфортной среды, хорошее окружение развитого района
  • Транспортная доступность.
  • Экология: естественное природное окружение, живописные парки поблизости
  • 15 минут езды до центра города, остановки городского транспорта на расстоянии 2-х минут ходьбы
  • Дизайнерские входные группы
  • Бесшумные лифты OTIS
  • Предчистовая отделка, дополнительная возможность заказать ремонт «Под ключ»
  • Надежный застройщик «Догма»
Подробную информацию о ценах, вариантах планировок и отделки, способах заключения договора и т.д. можно получить, оставив заявку через форму обратной связи или заказав обратный звонок.

Читать подробнее о ЖК

Эргономичные планировки
Средняя высотность 14 / 16
Обустроенная территория
Охраняемая территория
Детская площадка премиум класса
Спортивные площадки с беговыми дорожками
Рядом дендрарий
Школы и детские сады

Условия приобретения

Рассрочка

  • Рассрочка предоставляется напрямую от компании, а это значит - не нужны никакие справки и одобрение банка
  • Покупаете сейчас, а платите как вам будет удобно. Мы подберём наиболее оптимальный платёж для вас.

Материнский капитал

  • Позаботьтесь о будущем детей уже сегодня.

Ипотека

  • К вашим услугам ипотека от ведущих банков-партнёров.

Ход строительства

  • Июнь, 2019
  • Июнь, 2019
  • Июнь, 2019
  • Июнь, 2019
  • Июнь, 2019
  • Июнь, 2019
  • Июнь, 2019
  • Июнь, 2019
  • Июнь, 2019
  • Июнь, 2019

Расположение: г. Краснодар,
Славянский микрорайон, ул.Заполярная, 37
Режим работы:
Ежедневно с 9.00 до 21.00



Подбор квартиры в Краснодаре по вашим условиям

Ваша заявка отправлена.
Наш менеджер свяжется с вами в кратчайшие сроки.

Другие объекты компании Догма