Знать при тренировках

Как долго нужно тренироваться, чтобы набрать мышечную массу

Тренировка для набора мышечной массы – это процесс, который требует от нас терпения, упорства и постоянного самосовершенствования. Но вот вопрос: как долго нужно тренироваться, чтобы достичь желаемого результата? В этой статье мы попытаемся ответить на этот вопрос.

Последние обновления на сайте:

1. Как использовать текстиль в марокканском стиле
2. Как можно достичь здорового и блестящего вида своих волос
3. Можно ли пить алкоголь при похудении
4. Как проверить работоспособность инфракрасного пола после укладки
5. Какие преимущества есть в использовании бездрожжевых заквасок для хлеба
6. Как Рианна и Гвинет Пэлтроу изменили мир
7. Какие растения можно сажать рядом, чтобы они создавали тень друг другу
8. 8. Противокариозные зубные полоски
9. Какие особенности дизайна и функциональности забора для дачи могут повлиять на его стоимость
10. Что такое укладка каре
11. Какие недостатки имеют панели стеновых наружных
12. Какие приложения могут помочь заниматься спортом
13. Какие есть типы полировки волос
14. Как сделать садовый декор из цемента?
15. Что такое ленточная пилорама Спектр 70
16. H2. Проверять свои знания
17. Какие практики медитации и самопомощи могут помочь снять тревогу
18. Материалы и инструменты
19. Как выбрать подходящий кошелек для синего костюма
20. Где можно применять стены с такой толщиной
21. Как правильно выражать свои мысли и чувства
22. Какие материалы необходимы для замеса бетона в ванне
23. Таблица: время обрезки винограда в разных регионах
24. Как часто происходят инфекции в морской воде
25. Что такое Овариамин и для чего он используется
26. Какие средства можно использовать для удаления пятен от ручки на одежде
27. Как долго проходит процесс полировки насадкой HG POLISHEN
28. Какие цвета аксессуаров можно сочетать с синим костюмом
29. Может ли изменение поведения кошек быть связано с их социальным окружением
30. Список преимуществ борцов
31. Какие сезоны наиболее подходят для ношения синего цвета в одежде
32. Какие преимущества имеет отопление через теплый пол под ламинат
33. Выбор духовых шкафов
34. Какие материалы должны быть использованы при производстве техники для кухни
35. Как важны культурные и социальные факторы в формировании образа мужчины-насильника
36. Сколько времени нужно ждать между процедурами с диодным лазером
37. Как сделать дачную беседку из дерева устойчивой к погодным условиям
38. Что такое мелирование
39. Как определить, что картофель варёный в мундире готов
40. Есть ли разница в калорийности картошки в зависимости от сорта
41. Какие преимущества имеет гардеробная комната по сравнению с гардеробным шкафом
42. Какие материалы наиболее гигиеничны для отделок стен погреба
43. Как выбрать подходящую профильную трубу для изготовления навеса
44. Какие травы могут быть полезны для мужчин во время беременности жены
45. Как избежать потери энергии при похудении
46. Как выбрать одежду для определенного типа волос
47. Где расположена школа моды Эвелины Хромченко
48. Как правильно чистить зубы после еды
49. Как использовать бесплатные яблоки и яблони?
50. Список недостатков солевого спрея для носа

ЖК «На Красных Партизан» в Краснодаре

О жилом квартале

ЖК На Красных Партизан 2!

Жилой комплекс комфорт-класса «На Красных Партизан»: удобные современные планировки, развитая инфраструктура, общественный транспорт во все районы города в 2-х минутах ходьбы, самые качественные материалы, бесшумные лифты, авторская детская площадка – и всё это в 15 минутах от центра Краснодара.

В проекте нового ЖК монолитно-кирпичный многосекционный дом высотой 14 / 16 этажей. 

Экологичное окружение! 

На территории ЖК есть места для неспешных прогулок - облагороженные бульвар. В 5-ти минутах находится парк-дендрарий утопающий в зелени.

Надежный девелопер - "Компания Догма"

Всегда выполняем обязательства перед городом и нашими клиентами: возводим надежные дома. 13 объектов - сданы в эксплуатацию, 70 -социальных объектов.

Развитая инфраструктура! 

Магазины, аптеки, салоны красоты, офисы и детские центры работают в коммерческих помещениях на первых этажах домов. Дома возводятся на большом расстоянии друг от друга, а парковки по периметру комплекса освобождают двор от машин. Ухоженные газоны, деревья и цветы украшают территорию и радуют жильцов.

Транспортная доступность! 

Транспортная доступность: 15 минут на автомобиле или общественном транспорте до центра города, 250 м до ближайших остановок городского транспорта.

Благоустройство территории! 

Прилегающая к комплексу территория благоустраивается с использованием ландшафтного озеленения. Здесь размещены детские игровые и спортивные площадки, зоны для отдыха и досуга, специализированные парковочные места для транспортных средств.

Преимущества:

  • Качественное строительство: монолитно-кирпичный дом
  • Авторская детская площадка, спортивные площадки, стадион
  • Инфраструктура: собственные объекты для формирования комфортной среды, хорошее окружение развитого района
  • Транспортная доступность.
  • Экология: естественное природное окружение, живописные парки поблизости
  • 15 минут езды до центра города, остановки городского транспорта на расстоянии 2-х минут ходьбы
  • Дизайнерские входные группы
  • Бесшумные лифты OTIS
  • Предчистовая отделка, дополнительная возможность заказать ремонт «Под ключ»
  • Надежный застройщик «Догма»
Подробную информацию о ценах, вариантах планировок и отделки, способах заключения договора и т.д. можно получить, оставив заявку через форму обратной связи или заказав обратный звонок.

Читать подробнее о ЖК

Эргономичные планировки
Средняя высотность 14 / 16
Обустроенная территория
Охраняемая территория
Детская площадка премиум класса
Спортивные площадки с беговыми дорожками
Рядом дендрарий
Школы и детские сады

Условия приобретения

Рассрочка

  • Рассрочка предоставляется напрямую от компании, а это значит - не нужны никакие справки и одобрение банка
  • Покупаете сейчас, а платите как вам будет удобно. Мы подберём наиболее оптимальный платёж для вас.

Материнский капитал

  • Позаботьтесь о будущем детей уже сегодня.

Ипотека

  • К вашим услугам ипотека от ведущих банков-партнёров.

Ход строительства

  • Июнь, 2019
  • Июнь, 2019
  • Июнь, 2019
  • Июнь, 2019
  • Июнь, 2019
  • Июнь, 2019
  • Июнь, 2019
  • Июнь, 2019
  • Июнь, 2019
  • Июнь, 2019

Расположение: г. Краснодар,
Славянский микрорайон, ул.Заполярная, 37
Режим работы:
Ежедневно с 9.00 до 21.00



Подбор квартиры в Краснодаре по вашим условиям

Ваша заявка отправлена.
Наш менеджер свяжется с вами в кратчайшие сроки.

Другие объекты компании Догма