Знать при тренировках

Как долго нужно тренироваться, чтобы набрать мышечную массу

Тренировка для набора мышечной массы – это процесс, который требует от нас терпения, упорства и постоянного самосовершенствования. Но вот вопрос: как долго нужно тренироваться, чтобы достичь желаемого результата? В этой статье мы попытаемся ответить на этот вопрос.

Последние обновления на сайте:

1. Как можно достичь здорового и блестящего вида своих волос
2. Какой размер имеют плоды сорта томата Дебют
3. Какие преимущества резиновой крошки для детских площадок
4. Какие симптомы могут наблюдаться после первой процедуры лазерной эпиляции
5. Список вещей, которые нужно иметь при применении базы под макияж
6. Какие инструменты необходимы для установки пластиковых панелей на потолке
7. Как правильно очистить и хранить яблочный жмых после использования
8. Как отличить сорт Юконт от других сортов лука
9. 8. Противокариозные зубные полоски
10. Как можно создать марокканский стиль в интерьере, не покидая своего дома
11. Какие декоративные растения лучше выращивать в горшке
12. Таблица цветов для детской
13. Как построить эффективную коммуникацию с руководством и начальством
14. Какие виды занятий наиболее полезны для пожилых людей
15. Как правильно смешивать раствор для построения перегородки в четверть кирпича
16. Могут ли витамины помочь с проблемами репродуктивной системы
17. Какие рецепты можно предложить ребенку на завтрак, если он не любит овощи
18. Какие причины могут мешать развитию личности
19. Где можно применять стены с такой толщиной
20. Какие есть меры предосторожности, которые можно принять для защиты от вреда от теплого пола
21. Как свайно-винтовый фундамент может сэкономить вам деньги
22. Какие недостатки могут быть связаны с использованием стеклянных перегородок
23. Ингредиенты
24. Как сделать ступени для лестницы
25. Какие виды капель против конъюнктивита существуют
26. Как избежать развития болезней суставов
27. Как правильно распределить прием пищи на неделю
28. Как изменилась ситуация с коронавирусом в Москве с момента начала пандемии
29. Подготовка к заделке стыков
30. Какие функции выполняет семья в социальной жизни
31. Какие травы можно смешивать для приготовления травяных чаев
32. Список гибридных фруктов
33. Какие цвета и фасоны верхней одежды подходят к темно-синему брючному костюму
34. Какие преимущества имеет отопление через теплый пол под ламинат
35. Как правильно готовить поверхность для поклейки плинтуса на потолок в углах
36. Как сохранить доску после вырезания узора с помощью лобзика
37. Какие проблемы решают мобильные прокси
38. Какие факторы следует учитывать при выборе нового места для кухни
39. Как часто следует применять маски для сухой кожи лица
40. Какие материалы используются для производства дверей из профнастила
41. Как правильно выбрать материалы для утепления шведской плиты
42. Какие материалы наиболее гигиеничны для отделок стен погреба
43. Определение трансгендерности
44. Как правильно уложить песок на пол
45. Выращивание абрикосов в Нижегородской области
46. Как происходит процесс роста волос после лазерной эпиляции
47. Какие материалы необходимы для строительства ванной в деревянном доме
48. Можно ли использовать солевый раствор для промывания носа при наличии ринита
49. Какие симптомы могут быть при простуде со всеми вытекающими
50. Как избежать царапин и повреждений пола при помывке

ЖК «На Красных Партизан» в Краснодаре

О жилом квартале

ЖК На Красных Партизан 2!

Жилой комплекс комфорт-класса «На Красных Партизан»: удобные современные планировки, развитая инфраструктура, общественный транспорт во все районы города в 2-х минутах ходьбы, самые качественные материалы, бесшумные лифты, авторская детская площадка – и всё это в 15 минутах от центра Краснодара.

В проекте нового ЖК монолитно-кирпичный многосекционный дом высотой 14 / 16 этажей. 

Экологичное окружение! 

На территории ЖК есть места для неспешных прогулок - облагороженные бульвар. В 5-ти минутах находится парк-дендрарий утопающий в зелени.

Надежный девелопер - "Компания Догма"

Всегда выполняем обязательства перед городом и нашими клиентами: возводим надежные дома. 13 объектов - сданы в эксплуатацию, 70 -социальных объектов.

Развитая инфраструктура! 

Магазины, аптеки, салоны красоты, офисы и детские центры работают в коммерческих помещениях на первых этажах домов. Дома возводятся на большом расстоянии друг от друга, а парковки по периметру комплекса освобождают двор от машин. Ухоженные газоны, деревья и цветы украшают территорию и радуют жильцов.

Транспортная доступность! 

Транспортная доступность: 15 минут на автомобиле или общественном транспорте до центра города, 250 м до ближайших остановок городского транспорта.

Благоустройство территории! 

Прилегающая к комплексу территория благоустраивается с использованием ландшафтного озеленения. Здесь размещены детские игровые и спортивные площадки, зоны для отдыха и досуга, специализированные парковочные места для транспортных средств.

Преимущества:

  • Качественное строительство: монолитно-кирпичный дом
  • Авторская детская площадка, спортивные площадки, стадион
  • Инфраструктура: собственные объекты для формирования комфортной среды, хорошее окружение развитого района
  • Транспортная доступность.
  • Экология: естественное природное окружение, живописные парки поблизости
  • 15 минут езды до центра города, остановки городского транспорта на расстоянии 2-х минут ходьбы
  • Дизайнерские входные группы
  • Бесшумные лифты OTIS
  • Предчистовая отделка, дополнительная возможность заказать ремонт «Под ключ»
  • Надежный застройщик «Догма»
Подробную информацию о ценах, вариантах планировок и отделки, способах заключения договора и т.д. можно получить, оставив заявку через форму обратной связи или заказав обратный звонок.

Читать подробнее о ЖК

Эргономичные планировки
Средняя высотность 14 / 16
Обустроенная территория
Охраняемая территория
Детская площадка премиум класса
Спортивные площадки с беговыми дорожками
Рядом дендрарий
Школы и детские сады

Условия приобретения

Рассрочка

  • Рассрочка предоставляется напрямую от компании, а это значит - не нужны никакие справки и одобрение банка
  • Покупаете сейчас, а платите как вам будет удобно. Мы подберём наиболее оптимальный платёж для вас.

Материнский капитал

  • Позаботьтесь о будущем детей уже сегодня.

Ипотека

  • К вашим услугам ипотека от ведущих банков-партнёров.

Ход строительства

  • Июнь, 2019
  • Июнь, 2019
  • Июнь, 2019
  • Июнь, 2019
  • Июнь, 2019
  • Июнь, 2019
  • Июнь, 2019
  • Июнь, 2019
  • Июнь, 2019
  • Июнь, 2019

Расположение: г. Краснодар,
Славянский микрорайон, ул.Заполярная, 37
Режим работы:
Ежедневно с 9.00 до 21.00



Подбор квартиры в Краснодаре по вашим условиям

Ваша заявка отправлена.
Наш менеджер свяжется с вами в кратчайшие сроки.

Другие объекты компании Догма