Знать при тренировках

Как долго нужно тренироваться, чтобы набрать мышечную массу

Тренировка для набора мышечной массы – это процесс, который требует от нас терпения, упорства и постоянного самосовершенствования. Но вот вопрос: как долго нужно тренироваться, чтобы достичь желаемого результата? В этой статье мы попытаемся ответить на этот вопрос.

Последние обновления на сайте:

1. Как правильно устанавливать баню из бруса
2. 5. Жмыховое рагу с мясом
3. Могут ли таблетки для похудения вызвать побочные эффекты
4. Что такое камни в желчном пузыре
5. Как начать процесс отказа от курения
6. Какие основные правила следует соблюдать при общении с людьми
7. Что такое черновой пол
8. Подготовка к зиме
9. Как правильно выражать свои мысли и чувства в общении
10. Откуда происходит абрикотин
11. Какие натуральные средства от аллергии можно использовать для беременных женщин
12. 7. Неправильная отделка
13. H2 Здоровое питание и чай
14. Какие есть типы полировки волос
15. Как правильно смешивать раствор для построения перегородки в четверть кирпича
16. 5. Использование уксусной кислоты
17. Кто является основателем студии дизайна Леди Архитектор
18. Какие меры были приняты Испанией для борьбы с коронавирусом
19. Какие медицинские состояния могут делать полировку волос опасной
20. Какие стандарты и требования предъявляются к строительным лесам
21. Как избежать развития болезней суставов
22. Какие виды диетических рекомендаций могут быть использованы для профилактики заболеваний носа
23. Какие аксессуары подходят к синим костюмам
24. Можно ли использовать механические способы для удаления ржавчины из казана
25. Какие из этих способов могут помочь сделать работу более интересной
26. Как долго нужно мариновать капусту цветную в остром маринаде
27. Что было вашим главным мотивом бросить курить
28. Какие страны могут быть наиболее подвержены распространению нового штамма коронавируса 2024
29. Список гибридных фруктов
30. Что можно использовать в качестве аксессуаров к синему костюму женскому
31. Как обеспечить оптимальную поливку виноградной лозы в первый год
32. Таблица 1: Процесс обрезки винограда
33. 4. Сон
34. Как страдание виноградной лозы влияет на качество вина
35. Что такое пищевая аллергия и как она проявляется
36. Какие условия необходимо создать для хранения кабачков с кинзой на зиму
37. Как сделать солевой раствор для промывания носа ребенку
38. Как влияет соотношение бжу в рационе на здоровье
39. Как выбрать мебель, которая будет удовлетворять потребностям мальчика 10 лет
40. Какие игры помогут развить координацию у ребенка 2 лет
41. Что такое ультраранние сорта картофеля
42. Какие инструменты необходимы для установки стяжки пола
43. Какие недостатки могут возникнуть при неправильном уходе за деревянными полами
44. Какие преимущества имеет кухонный фартук из плитки по сравнению с другими материалами
45. Как сделать решётку для банной печи из кирпича и металла
46. Как можно украсить дом для празднования Нового года свиньи
47. Как расположить зоны на участке, чтобы сохранить уют и комфорт
48. Как выбрать лучший бесплатный прокси-сервер для своих нужд
49. Какие преимущества и недостатки могут быть связаны с использованием мочегонных средств для похудения
50. Может ли витамин Е помочь при бесплодии

ЖК «На Красных Партизан» в Краснодаре

О жилом квартале

ЖК На Красных Партизан 2!

Жилой комплекс комфорт-класса «На Красных Партизан»: удобные современные планировки, развитая инфраструктура, общественный транспорт во все районы города в 2-х минутах ходьбы, самые качественные материалы, бесшумные лифты, авторская детская площадка – и всё это в 15 минутах от центра Краснодара.

В проекте нового ЖК монолитно-кирпичный многосекционный дом высотой 14 / 16 этажей. 

Экологичное окружение! 

На территории ЖК есть места для неспешных прогулок - облагороженные бульвар. В 5-ти минутах находится парк-дендрарий утопающий в зелени.

Надежный девелопер - "Компания Догма"

Всегда выполняем обязательства перед городом и нашими клиентами: возводим надежные дома. 13 объектов - сданы в эксплуатацию, 70 -социальных объектов.

Развитая инфраструктура! 

Магазины, аптеки, салоны красоты, офисы и детские центры работают в коммерческих помещениях на первых этажах домов. Дома возводятся на большом расстоянии друг от друга, а парковки по периметру комплекса освобождают двор от машин. Ухоженные газоны, деревья и цветы украшают территорию и радуют жильцов.

Транспортная доступность! 

Транспортная доступность: 15 минут на автомобиле или общественном транспорте до центра города, 250 м до ближайших остановок городского транспорта.

Благоустройство территории! 

Прилегающая к комплексу территория благоустраивается с использованием ландшафтного озеленения. Здесь размещены детские игровые и спортивные площадки, зоны для отдыха и досуга, специализированные парковочные места для транспортных средств.

Преимущества:

  • Качественное строительство: монолитно-кирпичный дом
  • Авторская детская площадка, спортивные площадки, стадион
  • Инфраструктура: собственные объекты для формирования комфортной среды, хорошее окружение развитого района
  • Транспортная доступность.
  • Экология: естественное природное окружение, живописные парки поблизости
  • 15 минут езды до центра города, остановки городского транспорта на расстоянии 2-х минут ходьбы
  • Дизайнерские входные группы
  • Бесшумные лифты OTIS
  • Предчистовая отделка, дополнительная возможность заказать ремонт «Под ключ»
  • Надежный застройщик «Догма»
Подробную информацию о ценах, вариантах планировок и отделки, способах заключения договора и т.д. можно получить, оставив заявку через форму обратной связи или заказав обратный звонок.

Читать подробнее о ЖК

Эргономичные планировки
Средняя высотность 14 / 16
Обустроенная территория
Охраняемая территория
Детская площадка премиум класса
Спортивные площадки с беговыми дорожками
Рядом дендрарий
Школы и детские сады

Условия приобретения

Рассрочка

  • Рассрочка предоставляется напрямую от компании, а это значит - не нужны никакие справки и одобрение банка
  • Покупаете сейчас, а платите как вам будет удобно. Мы подберём наиболее оптимальный платёж для вас.

Материнский капитал

  • Позаботьтесь о будущем детей уже сегодня.

Ипотека

  • К вашим услугам ипотека от ведущих банков-партнёров.

Ход строительства

  • Июнь, 2019
  • Июнь, 2019
  • Июнь, 2019
  • Июнь, 2019
  • Июнь, 2019
  • Июнь, 2019
  • Июнь, 2019
  • Июнь, 2019
  • Июнь, 2019
  • Июнь, 2019

Расположение: г. Краснодар,
Славянский микрорайон, ул.Заполярная, 37
Режим работы:
Ежедневно с 9.00 до 21.00



Подбор квартиры в Краснодаре по вашим условиям

Ваша заявка отправлена.
Наш менеджер свяжется с вами в кратчайшие сроки.

Другие объекты компании Догма