Активные растяжки

Какие упражнения лучше всего делать для развития гибкости

Введение

Гибкость - это способность тела совершать движения в различных направлениях. Она важна для поддержания хорошей физической формы и улучшения качества жизни. В этой статье мы рассмотрим некоторые из лучших упражнений для развития гибкости.

Последние обновления на сайте:

1. Как можно достичь здорового и блестящего вида своих волос
2. Что такое жмых яблок и как его получают
3. Как обработать пол, чтобы предотвратить появление плесени и грибка
4. Какие методы лечения простуды безопасны для беременных женщин
5. Как выбрать подходящие панели ПВХ для своего потолка
6. Какие растения можно сажать рядом, чтобы они создавали тень друг другу
7. Какие технические особенности следует учитывать при съемке в маленьком санузле
8. Как выбрать идеальную полировку для ваших волос
9. Как установить экран под ванну на новой ванне
10. Какие факторы могут влиять на безопасность тёплого пола
11. Список необходимых удобрений для выращивания гигантских сортов белокочанной капусты
12. Таблица цветов для детской
13. Какие аптечные средства наиболее эффективны для улучшения здоровья кожи и волос
14. Какие виды аптечных кремов для лица существуют
15. Что такое сбалансированное меню на неделю
16. Можно ли использовать соль морскую для промывания носа при беременности
17. Какие материалы наиболее подходят для темно-синего цвета
18. Какие дешевые аптечные средства для красоты можно использовать для ухода за ногтями
19. Какие факторы следует учитывать при выборе лестницы на крыльцо с перилами
20. Как изготовить оригинальные топы из платков с рукавами
21. Какие украшения можно использовать для украшения беседки на даче
22. Как сделать ступени для лестницы
23. Что такое шкафчики метал для раздевалок
24. Какие свойства имеет искусственный камень
25. Какие качества должен иметь человек, чтобы быть легким в общении
26. Метод 1: Использование спирта
27. Какие последствия имеет курение на здоровье
28. Что может быть причиной потери обоняния и заложенного носа
29. Как выполнить мелирование русых волос с чёлкой
30. Какие диеты наиболее полезны для укрепления иммунитета
31. Какие цвета туфель наиболее сочетаются с синим костюмом
32. Что такое ногти дизайн бело Голубые
33. Список гибридных фруктов
34. Список преимуществ борцов
35. Какие преимущества имеет виниловый сайдинг Технониколь по сравнению с другими материалами для обшивки дома
36. Какие пищевые продукты способствуют сохранению здоровых зубов до 42 лет
37. Основные принципы тренировки со своим весом
38. Как выбрать оптимальное светодиодное освещение для теплиц
39. Можно ли использовать солевой раствор для промывания носа при наличии травмы носа
40. Какие виды черновых напольных покрытий существуют
41. Как правильно выбрать материалы для утепления шведской плиты
42. Что такое участки лица, ответственные за органы
43. Какие травы могут улучшить работу иммунной системы
44. H2 Типы утеплителей для наружного утепления деревянных стен
45. Какие инструменты и материалы необходимы для ремонта железной двери в квартире
46. Как выровнять поверхность после заливки стяжки и наливного пола
47. Как долго нужно следовать диете Кати Усмановой
48. Как происходит процесс роста волос после лазерной эпиляции
49. Какие продукты являются наиболее эффективными для повышения потенции у мужчин
50. Можно ли использовать солевый раствор для промывания носа каждый день

ЖК «На Красных Партизан» в Краснодаре

О жилом квартале

ЖК На Красных Партизан 2!

Жилой комплекс комфорт-класса «На Красных Партизан»: удобные современные планировки, развитая инфраструктура, общественный транспорт во все районы города в 2-х минутах ходьбы, самые качественные материалы, бесшумные лифты, авторская детская площадка – и всё это в 15 минутах от центра Краснодара.

В проекте нового ЖК монолитно-кирпичный многосекционный дом высотой 14 / 16 этажей. 

Экологичное окружение! 

На территории ЖК есть места для неспешных прогулок - облагороженные бульвар. В 5-ти минутах находится парк-дендрарий утопающий в зелени.

Надежный девелопер - "Компания Догма"

Всегда выполняем обязательства перед городом и нашими клиентами: возводим надежные дома. 13 объектов - сданы в эксплуатацию, 70 -социальных объектов.

Развитая инфраструктура! 

Магазины, аптеки, салоны красоты, офисы и детские центры работают в коммерческих помещениях на первых этажах домов. Дома возводятся на большом расстоянии друг от друга, а парковки по периметру комплекса освобождают двор от машин. Ухоженные газоны, деревья и цветы украшают территорию и радуют жильцов.

Транспортная доступность! 

Транспортная доступность: 15 минут на автомобиле или общественном транспорте до центра города, 250 м до ближайших остановок городского транспорта.

Благоустройство территории! 

Прилегающая к комплексу территория благоустраивается с использованием ландшафтного озеленения. Здесь размещены детские игровые и спортивные площадки, зоны для отдыха и досуга, специализированные парковочные места для транспортных средств.

Преимущества:

  • Качественное строительство: монолитно-кирпичный дом
  • Авторская детская площадка, спортивные площадки, стадион
  • Инфраструктура: собственные объекты для формирования комфортной среды, хорошее окружение развитого района
  • Транспортная доступность.
  • Экология: естественное природное окружение, живописные парки поблизости
  • 15 минут езды до центра города, остановки городского транспорта на расстоянии 2-х минут ходьбы
  • Дизайнерские входные группы
  • Бесшумные лифты OTIS
  • Предчистовая отделка, дополнительная возможность заказать ремонт «Под ключ»
  • Надежный застройщик «Догма»
Подробную информацию о ценах, вариантах планировок и отделки, способах заключения договора и т.д. можно получить, оставив заявку через форму обратной связи или заказав обратный звонок.

Читать подробнее о ЖК

Эргономичные планировки
Средняя высотность 14 / 16
Обустроенная территория
Охраняемая территория
Детская площадка премиум класса
Спортивные площадки с беговыми дорожками
Рядом дендрарий
Школы и детские сады

Условия приобретения

Рассрочка

  • Рассрочка предоставляется напрямую от компании, а это значит - не нужны никакие справки и одобрение банка
  • Покупаете сейчас, а платите как вам будет удобно. Мы подберём наиболее оптимальный платёж для вас.

Материнский капитал

  • Позаботьтесь о будущем детей уже сегодня.

Ипотека

  • К вашим услугам ипотека от ведущих банков-партнёров.

Ход строительства

  • Июнь, 2019
  • Июнь, 2019
  • Июнь, 2019
  • Июнь, 2019
  • Июнь, 2019
  • Июнь, 2019
  • Июнь, 2019
  • Июнь, 2019
  • Июнь, 2019
  • Июнь, 2019

Расположение: г. Краснодар,
Славянский микрорайон, ул.Заполярная, 37
Режим работы:
Ежедневно с 9.00 до 21.00



Подбор квартиры в Краснодаре по вашим условиям

Ваша заявка отправлена.
Наш менеджер свяжется с вами в кратчайшие сроки.

Другие объекты компании Догма