Статические растяжки

Какие упражнения лучше всего делать для развития гибкости

Введение

Гибкость - это способность тела совершать движения в различных направлениях. Она важна для поддержания хорошей физической формы и улучшения качества жизни. В этой статье мы рассмотрим некоторые из лучших упражнений для развития гибкости.

Последние обновления на сайте:

1. Какие диеты входят в рейтинг лучших диет для похудения
2. Как использовать текстиль в марокканском стиле
3. Какие преимущества резиновой крошки для детских площадок
4. Какие области тела лучше избегать во время массажа для кормящих мам
5. Какие инструменты необходимы для установки пластиковых панелей на потолке
6. Какие факторы следует учитывать при выборе доски для пола в 2023 году
7. Как использовать повидло из жмыха яблок в кулинарии
8. Какие основные типы финишных пудр существуют
9. Какие свойства должно иметь покрытие для бетонного пола
10. Заголовок H2: Установка подоконного радиатора
11. Ингредиенты
12. Как выбрать место для монтажа наружной розетки
13. Какие ингредиенты нужны для приготовления янтарного джема из апельсинов и лимонов
14. Что такое аптечная косметика
15. Как сделать прическу "под каре"
16. Что такое синий и темно-синий костюм
17. H2. Проверять свои знания
18. Какие модели голубого костюма женского наиболее популярны в данный момент
19. Как выбрать подходящий кошелек для синего костюма
20. Как высаживать многолетники семенами на открытом грунте
21. 5. Использование уксусной кислоты
22. Что такое бесплатные крыша дома и дом изображения
23. Кто является основателем студии дизайна Леди Архитектор
24. Таблица: время обрезки винограда в разных регионах
25. Что такое шкафчики метал для раздевалок
26. Как восстановить дефекты и повреждения на деревянном окне
27. Как обеспечить быстрое развитие дуба из саженца на участке
28. Какие особенности имеет шпаклевка швов при монтаже гипсокартона в зависимости от типа помещения
29. Что такое заделка швов гипсокартона
30. Метод 5: Использование морозильной камеры
31. Какие свойства у стеклянных обоев под покраску
32. Какие проблемы можно решать с помощью практического гипноза и гипнотерапии
33. Какие правила этикета за столом важны для обеспечения здорового питания
34. Как определить, какое крепление наиболее подходящее для вашей стеллажи и полок
35. Какие типы фундаментов лучше использовать для строительства гаража на даче
36. Какие цвета и принты будут популярны в женских брючных костюмах 2024 года
37. Какие материалы должны быть использованы при производстве техники для кухни
38. What are 4G Mobile Proxies?
39. Какие строительные материалы можно использовать для строительства дешевого дома, но при этом сохранить его эстетику
40. Как правильно готовить почву перед посадкой лилий
41. Как составить рацион, используя доступные продукты
42. Какие материалы используются для производства дверей из профнастила
43. Какие виды черновых напольных покрытий существуют
44. Какие факторы следует учитывать при выборе полов для квартиры на первом этаже
45. Какие инструменты необходимы для установки стяжки пола
46. Как выровнять пол с помощью самовыравнивающейся смеси
47. Какие плодовые деревья нельзя сажать рядом друг с другом
48. Какие лайфхаки могут помочь с утилизацией отходов в кухне
49. Сочетания размеров
50. Таблица: Сравнение видов полов для деревянного дома

ЖК «На Красных Партизан» в Краснодаре

О жилом квартале

ЖК На Красных Партизан 2!

Жилой комплекс комфорт-класса «На Красных Партизан»: удобные современные планировки, развитая инфраструктура, общественный транспорт во все районы города в 2-х минутах ходьбы, самые качественные материалы, бесшумные лифты, авторская детская площадка – и всё это в 15 минутах от центра Краснодара.

В проекте нового ЖК монолитно-кирпичный многосекционный дом высотой 14 / 16 этажей. 

Экологичное окружение! 

На территории ЖК есть места для неспешных прогулок - облагороженные бульвар. В 5-ти минутах находится парк-дендрарий утопающий в зелени.

Надежный девелопер - "Компания Догма"

Всегда выполняем обязательства перед городом и нашими клиентами: возводим надежные дома. 13 объектов - сданы в эксплуатацию, 70 -социальных объектов.

Развитая инфраструктура! 

Магазины, аптеки, салоны красоты, офисы и детские центры работают в коммерческих помещениях на первых этажах домов. Дома возводятся на большом расстоянии друг от друга, а парковки по периметру комплекса освобождают двор от машин. Ухоженные газоны, деревья и цветы украшают территорию и радуют жильцов.

Транспортная доступность! 

Транспортная доступность: 15 минут на автомобиле или общественном транспорте до центра города, 250 м до ближайших остановок городского транспорта.

Благоустройство территории! 

Прилегающая к комплексу территория благоустраивается с использованием ландшафтного озеленения. Здесь размещены детские игровые и спортивные площадки, зоны для отдыха и досуга, специализированные парковочные места для транспортных средств.

Преимущества:

  • Качественное строительство: монолитно-кирпичный дом
  • Авторская детская площадка, спортивные площадки, стадион
  • Инфраструктура: собственные объекты для формирования комфортной среды, хорошее окружение развитого района
  • Транспортная доступность.
  • Экология: естественное природное окружение, живописные парки поблизости
  • 15 минут езды до центра города, остановки городского транспорта на расстоянии 2-х минут ходьбы
  • Дизайнерские входные группы
  • Бесшумные лифты OTIS
  • Предчистовая отделка, дополнительная возможность заказать ремонт «Под ключ»
  • Надежный застройщик «Догма»
Подробную информацию о ценах, вариантах планировок и отделки, способах заключения договора и т.д. можно получить, оставив заявку через форму обратной связи или заказав обратный звонок.

Читать подробнее о ЖК

Эргономичные планировки
Средняя высотность 14 / 16
Обустроенная территория
Охраняемая территория
Детская площадка премиум класса
Спортивные площадки с беговыми дорожками
Рядом дендрарий
Школы и детские сады

Условия приобретения

Рассрочка

  • Рассрочка предоставляется напрямую от компании, а это значит - не нужны никакие справки и одобрение банка
  • Покупаете сейчас, а платите как вам будет удобно. Мы подберём наиболее оптимальный платёж для вас.

Материнский капитал

  • Позаботьтесь о будущем детей уже сегодня.

Ипотека

  • К вашим услугам ипотека от ведущих банков-партнёров.

Ход строительства

  • Июнь, 2019
  • Июнь, 2019
  • Июнь, 2019
  • Июнь, 2019
  • Июнь, 2019
  • Июнь, 2019
  • Июнь, 2019
  • Июнь, 2019
  • Июнь, 2019
  • Июнь, 2019

Расположение: г. Краснодар,
Славянский микрорайон, ул.Заполярная, 37
Режим работы:
Ежедневно с 9.00 до 21.00



Подбор квартиры в Краснодаре по вашим условиям

Ваша заявка отправлена.
Наш менеджер свяжется с вами в кратчайшие сроки.

Другие объекты компании Догма