Пилатес перед началом

Что такое пилатес и почему он полезен для здоровья

Пилатес – это система упражнений, разработанная в начале 20 века Джозефом Пилатесом. Она основана на принципах гимнастики, йоги и танцев. Цель Пилатеса – укрепление мышечной системы, улучшение гибкости и координации движений, а также улучшение общего состояния здоровья.

Основные принципы Пилатеса

Пилатес основывается на следующих принципах:

Последние обновления на сайте:

1. Можно ли использовать жмых из яблок для создания декоративных элементов
2. Какие особенности конструкции двухэтажной бани с бассейном
3. Как получить яблочный жмых после соковыжималки
4. Как стропильная система влияет на конструкцию четырёхскатной крыши
5. Как построить конструктивный диалог с людьми, которые не согласны с вами
6. Как правильно установить подложку под линолеум на кухне
7. Что такое черновой пол
8. Как можно избежать образования пятна от шариковой ручки на цветной ткани
9. Какие аптечные средства можно использовать для устранения акне
10. Какие материалы можно использовать для создания оригинальных предметов интерьера своими руками
11. Какие натуральные средства от аллергии можно использовать для беременных женщин
12. Заголовок 4: Бюджетные средства для удаления макияжа
13. Как сделать гладкую поверхность цукатов
14. Какие практики можно использовать для наведения порядка в голове
15. Какие факторы следует учитывать при выборе саженцев винограда в питомнике
16. Как провести интубацию
17. Как сделать удобные ступени для лестницы на крыльце из дерева
18. Как можно быстро наладить контакт с собеседником
19. H2. Проверять свои знания
20. Какие дешевые аптечные средства для красоты можно использовать для ухода за ногтями
21. Как сделать лестницу стремянку безопасной для использования
22. Как выбрать подходящий кошелек для синего костюма
23. Какие приемы и техники используются для заделки швов гкл
24. Как уложить лаги на пол
25. Как устранить зубную патологию
26. Как можно развивать свои навыки и качества для достижения успеха в бизнесе
27. Что может быть причиной потери обоняния и заложенного носа
28. Какие материалы обычно используются для изготовления костюмов темно-синего цвета с юбкой
29. Какие правила этикета за столом важны для обеспечения здорового питания
30. Какие материалы лучше всего использовать для росписи стен в гостиной
31. Подсказки
32. Какие инструменты необходимы для обрезки винограда первого года посадки
33. Как правильно готовить отварные макароны Макфа
34. Что такое УЮТНЕЙ КАК ТО СТАЛО и как он работает
35. Что такое комплексный подход к лечению гриппа и простудных заболеваний
36. Какие инструменты и материалы необходимы для заделки дырок в пластиковой стене
37. Какие преимущества промывания носа взрослым в домашних условиях
38. Какие технические требования предъявляются к лестницам поворотным на второй этаж в частном доме
39. Есть ли разница в калорийности картошки в зависимости от сорта
40. Как оценить стоимость строительства каркасного дома на своей земле
41. Что такое декоратор в Python
42. Какие симптомы могут указывать на наличие заболеваний суставов и костей
43. Как долго держится клубничный блонд на коротких волосах
44. Как дружба на грядке помогает выжить
45. Как правильно выбрать место для установки смесителя на кухонную мойку
46. Кто является основательницей Bumble
47. Как влияет на организм употребление продуктов с высоким содержанием сахара
48. Какие из этих приложений наиболее информативны
49. Какие инструменты нужны для обрезки на кольцо
50. Как выбрать правильный оттенок блонда для коротких и средних волос

ЖК «На Красных Партизан» в Краснодаре

О жилом квартале

ЖК На Красных Партизан 2!

Жилой комплекс комфорт-класса «На Красных Партизан»: удобные современные планировки, развитая инфраструктура, общественный транспорт во все районы города в 2-х минутах ходьбы, самые качественные материалы, бесшумные лифты, авторская детская площадка – и всё это в 15 минутах от центра Краснодара.

В проекте нового ЖК монолитно-кирпичный многосекционный дом высотой 14 / 16 этажей. 

Экологичное окружение! 

На территории ЖК есть места для неспешных прогулок - облагороженные бульвар. В 5-ти минутах находится парк-дендрарий утопающий в зелени.

Надежный девелопер - "Компания Догма"

Всегда выполняем обязательства перед городом и нашими клиентами: возводим надежные дома. 13 объектов - сданы в эксплуатацию, 70 -социальных объектов.

Развитая инфраструктура! 

Магазины, аптеки, салоны красоты, офисы и детские центры работают в коммерческих помещениях на первых этажах домов. Дома возводятся на большом расстоянии друг от друга, а парковки по периметру комплекса освобождают двор от машин. Ухоженные газоны, деревья и цветы украшают территорию и радуют жильцов.

Транспортная доступность! 

Транспортная доступность: 15 минут на автомобиле или общественном транспорте до центра города, 250 м до ближайших остановок городского транспорта.

Благоустройство территории! 

Прилегающая к комплексу территория благоустраивается с использованием ландшафтного озеленения. Здесь размещены детские игровые и спортивные площадки, зоны для отдыха и досуга, специализированные парковочные места для транспортных средств.

Преимущества:

  • Качественное строительство: монолитно-кирпичный дом
  • Авторская детская площадка, спортивные площадки, стадион
  • Инфраструктура: собственные объекты для формирования комфортной среды, хорошее окружение развитого района
  • Транспортная доступность.
  • Экология: естественное природное окружение, живописные парки поблизости
  • 15 минут езды до центра города, остановки городского транспорта на расстоянии 2-х минут ходьбы
  • Дизайнерские входные группы
  • Бесшумные лифты OTIS
  • Предчистовая отделка, дополнительная возможность заказать ремонт «Под ключ»
  • Надежный застройщик «Догма»
Подробную информацию о ценах, вариантах планировок и отделки, способах заключения договора и т.д. можно получить, оставив заявку через форму обратной связи или заказав обратный звонок.

Читать подробнее о ЖК

Эргономичные планировки
Средняя высотность 14 / 16
Обустроенная территория
Охраняемая территория
Детская площадка премиум класса
Спортивные площадки с беговыми дорожками
Рядом дендрарий
Школы и детские сады

Условия приобретения

Рассрочка

  • Рассрочка предоставляется напрямую от компании, а это значит - не нужны никакие справки и одобрение банка
  • Покупаете сейчас, а платите как вам будет удобно. Мы подберём наиболее оптимальный платёж для вас.

Материнский капитал

  • Позаботьтесь о будущем детей уже сегодня.

Ипотека

  • К вашим услугам ипотека от ведущих банков-партнёров.

Ход строительства

  • Июнь, 2019
  • Июнь, 2019
  • Июнь, 2019
  • Июнь, 2019
  • Июнь, 2019
  • Июнь, 2019
  • Июнь, 2019
  • Июнь, 2019
  • Июнь, 2019
  • Июнь, 2019

Расположение: г. Краснодар,
Славянский микрорайон, ул.Заполярная, 37
Режим работы:
Ежедневно с 9.00 до 21.00



Подбор квартиры в Краснодаре по вашим условиям

Ваша заявка отправлена.
Наш менеджер свяжется с вами в кратчайшие сроки.

Другие объекты компании Догма