Пилатес перед началом

Что такое пилатес и почему он полезен для здоровья

Пилатес – это система упражнений, разработанная в начале 20 века Джозефом Пилатесом. Она основана на принципах гимнастики, йоги и танцев. Цель Пилатеса – укрепление мышечной системы, улучшение гибкости и координации движений, а также улучшение общего состояния здоровья.

Основные принципы Пилатеса

Пилатес основывается на следующих принципах:

Последние обновления на сайте:

1. Как можно достичь здорового и блестящего вида своих волос
2. Как укрепить крыльцо с ступеньками
3. Установка чистового пола
4. Как влияет на калорийность картофельной отварки без соли добавление специй или трав
5. Как начать процесс отказа от курения
6. Как стропильная система влияет на конструкцию четырёхскатной крыши
7. Какие копеечные средства из аптеки можно использовать для ухода за ногтями
8. Как он используется в производстве
9. Какие инструменты необходимы для строительства лестницы для крыльца из дерева за 1000 рублей своими руками
10. Как определить, содержит ли продукт карнаубский воск
11. Как правильно составлять рацион для похудения
12. Какие конкретные проблемы успеваемости можно решить с помощью гипноза
13. Как составить индивидуальную программу пилатеса для себя
14. Какие домашние средства можно использовать для избавления от запаха тухлого мяса в автомобиле
15. Как эффективны средства от морщин из аптеки
16. Какие копеечные средства из аптеки можно использовать для лечения сыпи
17. Как подготовить почву для фруктового сада
18. Как выбрать подходящий кошелек для синего костюма
19. Где можно применять стены с такой толщиной
20. Как свайно-винтовый фундамент может сэкономить вам деньги
21. Как выбрать подходящий металл для ступеней
22. Какие меры были приняты Испанией для борьбы с коронавирусом
23. Что такое заделка швов гипсокартона
24. Метод 1: Использование спирта
25. Основные тренды весны 2024
26. Какие факторы следует учитывать при выборе пары для смешанных грядок
27. Что такое приют БАНО ЭКО Боровск?
28. Что можно использовать в качестве аксессуаров к синему костюму женскому
29. Какие краски наиболее устойчивы к химическим веществам, используемым в ванной
30. Какие основные правила общения с людьми
31. Как выбрать подходящую щетку для массажа
32. Какие из этих вещей могут быть полезными в длительных путешествиях
33. Как влияет полив на урожай винограда
34. Как правильно расчистить пол перед его обновлением
35. Какие инструменты и материалы необходимы для заделки дырок в пластиковой стене
36. Что нужно для строительства фундамента УШП?
37. Какие факторы следует учитывать при выборе материалов для устройства перекрытия на деревянных балках
38. Какие виды зелени можно использовать для снижения риска развития ожирения
39. Выбор вида отделки пола
40. Какие виды физических нагрузок рекомендует Эвелина Хромченко для полных женщин
41. Что нужно для голубого с белым маникюра на квадратных ногтях
42. Какие недостатки могут возникнуть при неправильном уходе за деревянными полами
43. Как выбрать подходящий дизайн дома из пенопласта
44. Какие травяные чаи могут помочь с облегчением проблем с иммунной системой
45. Какие бонусы получает человек, употребляющий ПП вафли
46. Как правильно чистить зубы после еды
47. Как изменился мир после начала пандемии коронавируса
48. Какие преимущества и недостатки могут быть связаны с использованием мочегонных средств для похудения
49. Как часто нужно промывать полость носа
50. Маски для сухой кожи лица

ЖК «На Красных Партизан» в Краснодаре

О жилом квартале

ЖК На Красных Партизан 2!

Жилой комплекс комфорт-класса «На Красных Партизан»: удобные современные планировки, развитая инфраструктура, общественный транспорт во все районы города в 2-х минутах ходьбы, самые качественные материалы, бесшумные лифты, авторская детская площадка – и всё это в 15 минутах от центра Краснодара.

В проекте нового ЖК монолитно-кирпичный многосекционный дом высотой 14 / 16 этажей. 

Экологичное окружение! 

На территории ЖК есть места для неспешных прогулок - облагороженные бульвар. В 5-ти минутах находится парк-дендрарий утопающий в зелени.

Надежный девелопер - "Компания Догма"

Всегда выполняем обязательства перед городом и нашими клиентами: возводим надежные дома. 13 объектов - сданы в эксплуатацию, 70 -социальных объектов.

Развитая инфраструктура! 

Магазины, аптеки, салоны красоты, офисы и детские центры работают в коммерческих помещениях на первых этажах домов. Дома возводятся на большом расстоянии друг от друга, а парковки по периметру комплекса освобождают двор от машин. Ухоженные газоны, деревья и цветы украшают территорию и радуют жильцов.

Транспортная доступность! 

Транспортная доступность: 15 минут на автомобиле или общественном транспорте до центра города, 250 м до ближайших остановок городского транспорта.

Благоустройство территории! 

Прилегающая к комплексу территория благоустраивается с использованием ландшафтного озеленения. Здесь размещены детские игровые и спортивные площадки, зоны для отдыха и досуга, специализированные парковочные места для транспортных средств.

Преимущества:

  • Качественное строительство: монолитно-кирпичный дом
  • Авторская детская площадка, спортивные площадки, стадион
  • Инфраструктура: собственные объекты для формирования комфортной среды, хорошее окружение развитого района
  • Транспортная доступность.
  • Экология: естественное природное окружение, живописные парки поблизости
  • 15 минут езды до центра города, остановки городского транспорта на расстоянии 2-х минут ходьбы
  • Дизайнерские входные группы
  • Бесшумные лифты OTIS
  • Предчистовая отделка, дополнительная возможность заказать ремонт «Под ключ»
  • Надежный застройщик «Догма»
Подробную информацию о ценах, вариантах планировок и отделки, способах заключения договора и т.д. можно получить, оставив заявку через форму обратной связи или заказав обратный звонок.

Читать подробнее о ЖК

Эргономичные планировки
Средняя высотность 14 / 16
Обустроенная территория
Охраняемая территория
Детская площадка премиум класса
Спортивные площадки с беговыми дорожками
Рядом дендрарий
Школы и детские сады

Условия приобретения

Рассрочка

  • Рассрочка предоставляется напрямую от компании, а это значит - не нужны никакие справки и одобрение банка
  • Покупаете сейчас, а платите как вам будет удобно. Мы подберём наиболее оптимальный платёж для вас.

Материнский капитал

  • Позаботьтесь о будущем детей уже сегодня.

Ипотека

  • К вашим услугам ипотека от ведущих банков-партнёров.

Ход строительства

  • Июнь, 2019
  • Июнь, 2019
  • Июнь, 2019
  • Июнь, 2019
  • Июнь, 2019
  • Июнь, 2019
  • Июнь, 2019
  • Июнь, 2019
  • Июнь, 2019
  • Июнь, 2019

Расположение: г. Краснодар,
Славянский микрорайон, ул.Заполярная, 37
Режим работы:
Ежедневно с 9.00 до 21.00



Подбор квартиры в Краснодаре по вашим условиям

Ваша заявка отправлена.
Наш менеджер свяжется с вами в кратчайшие сроки.

Другие объекты компании Догма