Пилатес перед началом

Что такое пилатес и почему он полезен для здоровья

Пилатес – это система упражнений, разработанная в начале 20 века Джозефом Пилатесом. Она основана на принципах гимнастики, йоги и танцев. Цель Пилатеса – укрепление мышечной системы, улучшение гибкости и координации движений, а также улучшение общего состояния здоровья.

Основные принципы Пилатеса

Пилатес основывается на следующих принципах:

Последние обновления на сайте:

1. Как правильно устанавливать баню из бруса
2. Как использовать текстиль в марокканском стиле
3. Какие типы кожи подходят для использования репейных масок
4. Что такое репейное масло и как оно влияет на рост бровей и ресниц
5. Каковы симптомы панической атаки
6. Можно ли использовать репейное масло для лица при сосудистой сетке на лице
7. Техника безопасности при использовании металлической печи для бани
8. Какие продукты входят в аптечную косметику
9. Какие особенности дизайна и функциональности забора для дачи могут повлиять на его стоимость
10. Какие материалы используются для производства подкладок для стяжки и линолеума
11. Как правильно готовить картофель, чтобы он был максимально полезным
12. Что такое женское одиночество и почему оно может быть проблемой
13. Какие домашние средства можно использовать для избавления от запаха тухлого мяса в автомобиле
14. Какая обувь подходит к синему женскому костюму
15. Какие виды вакцин против COVID-19 доступны в Севастополе
16. Какие инструменты чаще всего используются в нежной музыке
17. Что такое лестница на металлическом каркасе для крыльца
18. Какие материалы необходимы для изготовления вальмовой крыши своими руками
19. Что такое шкафчики метал для раздевалок
20. Какие материалы используются для производства замазки для швов гипсокартона
21. Что такое заделка швов гипсокартона
22. Какие виды можжевельника лучше всего переживают сибирскую зиму
23. Как психология общения влияет на нашу жизнь
24. Как долго длится процесс роста волос после лазерной эпиляции
25. Какие продукты могут помочь справиться с эректильной дисфункцией
26. Что такое печь для бани Технология
27. Какие продукты можно использовать в сочетании с маской под глаза от морщин после 40 лет
28. Как правильно расположить доски на полу
29. Выбор духовых шкафов
30. Что такое теплый пол водяного типа
31. Что делать, если вы хотите посадить деревья и кустарники осенью
32. Что такое УЮТНЕЙ КАК ТО СТАЛО и как он работает
33. Как взять черенки?
34. Можно ли использовать солевой раствор для промывания носа при наличии травмы носа
35. Какие приёмы покраски наиболее эффективны для достижения идеального результата
36. Как долго длится процедура удаления морщин над губой в GMTClinic
37. Что такое жизнь с чистого листа
38. Какие игры помогут развить координацию у ребенка 2 лет
39. Какие материалы используются для наращивания норковых ресниц
40. Что такое тип фигуры прямоугольник
41. Какие особенности одежды могут свидетельствовать о бедности женщины
42. Какие проблемы кожи могут быть устранены с помощью домашних масок для сухой кожи
43. Как ухаживать за мелыми волосами после мелирования на короткую очень стрижку
44. Как выбрать материал для покрытия навеса над крыльцом
45. Как закрепить навес над дверью на стенах дома
46. Как выбрать подходящие плиты для пола
47. Как организовать совместные посадки на даче
48. Какие сексуальные практики могут быть опасными для здоровья
49. Как выбрать правильный оттенок блонда для коротких и средних волос
50. Какие типы козырьков из металла над крыльцом существуют

ЖК «На Красных Партизан» в Краснодаре

О жилом квартале

ЖК На Красных Партизан 2!

Жилой комплекс комфорт-класса «На Красных Партизан»: удобные современные планировки, развитая инфраструктура, общественный транспорт во все районы города в 2-х минутах ходьбы, самые качественные материалы, бесшумные лифты, авторская детская площадка – и всё это в 15 минутах от центра Краснодара.

В проекте нового ЖК монолитно-кирпичный многосекционный дом высотой 14 / 16 этажей. 

Экологичное окружение! 

На территории ЖК есть места для неспешных прогулок - облагороженные бульвар. В 5-ти минутах находится парк-дендрарий утопающий в зелени.

Надежный девелопер - "Компания Догма"

Всегда выполняем обязательства перед городом и нашими клиентами: возводим надежные дома. 13 объектов - сданы в эксплуатацию, 70 -социальных объектов.

Развитая инфраструктура! 

Магазины, аптеки, салоны красоты, офисы и детские центры работают в коммерческих помещениях на первых этажах домов. Дома возводятся на большом расстоянии друг от друга, а парковки по периметру комплекса освобождают двор от машин. Ухоженные газоны, деревья и цветы украшают территорию и радуют жильцов.

Транспортная доступность! 

Транспортная доступность: 15 минут на автомобиле или общественном транспорте до центра города, 250 м до ближайших остановок городского транспорта.

Благоустройство территории! 

Прилегающая к комплексу территория благоустраивается с использованием ландшафтного озеленения. Здесь размещены детские игровые и спортивные площадки, зоны для отдыха и досуга, специализированные парковочные места для транспортных средств.

Преимущества:

  • Качественное строительство: монолитно-кирпичный дом
  • Авторская детская площадка, спортивные площадки, стадион
  • Инфраструктура: собственные объекты для формирования комфортной среды, хорошее окружение развитого района
  • Транспортная доступность.
  • Экология: естественное природное окружение, живописные парки поблизости
  • 15 минут езды до центра города, остановки городского транспорта на расстоянии 2-х минут ходьбы
  • Дизайнерские входные группы
  • Бесшумные лифты OTIS
  • Предчистовая отделка, дополнительная возможность заказать ремонт «Под ключ»
  • Надежный застройщик «Догма»
Подробную информацию о ценах, вариантах планировок и отделки, способах заключения договора и т.д. можно получить, оставив заявку через форму обратной связи или заказав обратный звонок.

Читать подробнее о ЖК

Эргономичные планировки
Средняя высотность 14 / 16
Обустроенная территория
Охраняемая территория
Детская площадка премиум класса
Спортивные площадки с беговыми дорожками
Рядом дендрарий
Школы и детские сады

Условия приобретения

Рассрочка

  • Рассрочка предоставляется напрямую от компании, а это значит - не нужны никакие справки и одобрение банка
  • Покупаете сейчас, а платите как вам будет удобно. Мы подберём наиболее оптимальный платёж для вас.

Материнский капитал

  • Позаботьтесь о будущем детей уже сегодня.

Ипотека

  • К вашим услугам ипотека от ведущих банков-партнёров.

Ход строительства

  • Июнь, 2019
  • Июнь, 2019
  • Июнь, 2019
  • Июнь, 2019
  • Июнь, 2019
  • Июнь, 2019
  • Июнь, 2019
  • Июнь, 2019
  • Июнь, 2019
  • Июнь, 2019

Расположение: г. Краснодар,
Славянский микрорайон, ул.Заполярная, 37
Режим работы:
Ежедневно с 9.00 до 21.00



Подбор квартиры в Краснодаре по вашим условиям

Ваша заявка отправлена.
Наш менеджер свяжется с вами в кратчайшие сроки.

Другие объекты компании Догма