Правильная растяжка

Как правильно делать растяжку

Растяжка – это один из основных элементов тренировки, который помогает нам подготовиться к более интенсивным упражнениям и улучшить общую гибкость. Однако, чтобы растяжка была эффективной, необходимо следовать определенным правилам. В этой статье мы рассмотрим, как правильно делать растяжку.

Последние обновления на сайте:

1. Что такое маска для лица с репейным маслом
2. Какие особенности конструкции двухэтажной бани с бассейном
3. Какие факторы влияют на совместимость имен
4. Как стропильная система влияет на конструкцию четырёхскатной крыши
5. Как долго продолжаться первые занятия спортом после родов
6. Как коронавирус используется для прикрытия других проблем
7. Как установить экран под ванну на новой ванне
8. Какие размеры детских комплектов постельного белья существуют
9. Что такое укладка каре
10. Какие аптечные средства можно использовать для устранения акне
11. Как правильно очистить яблоки перед приготовлением сока
12. Какие особенности должен иметь уховой маст-хэв для детей
13. Как успокаивающая музыка влияет на нервную систему
14. Как можно сочетать серую плитку и желтый акцент в оформлении ванной комнаты
15. Какие лекарственные травы можно использовать для лечения гипертонии
16. Как построить эффективную коммуникацию с руководством и начальством
17. H2. Как выбрать правильный оттенок рыжего мелирования?
18. Какие копеечные средства из аптеки можно использовать для лечения сыпи
19. Список: Как избежать выпадения волос после лазерной эпиляции
20. Какие бренды специализируются на зеленом дизайне кухни
21. Какие инструменты чаще всего используются в нежной музыке
22. Какие аптечные бренды наиболее дорогие
23. Как выбрать подходящий кошелек для синего костюма
24. Как выбрать подходящий металл для ступеней
25. Какие витамины наиболее важны для мужской потенции
26. Какие материалы используются для производства замазки для швов гипсокартона
27. 8. Льняное полотно с орнаментом
28. Какие виды диетических рекомендаций могут быть использованы для профилактики заболеваний носа
29. Как устранить зубную патологию
30. Какие материалы используются для изготовления садовых деревянных беседок для дачи
31. Какие инструменты и материалы необходимы для установки фасадных панелей
32. Можно ли удалить чернила с ручки, если они высохли
33. Может ли изменение поведения кошек быть связано с их социальным окружением
34. Как можно определить, что легкие нуждаются в восстановлении после COVID-19
35. Как правильно составлять диетическое меню на неделю для поддержания веса
36. Какие сезоны наиболее подходят для ношения синего цвета в одежде
37. Как установить шумоизоляцию пола в квартире своими руками
38. Какие факторы могут повлиять на совместимость ламината и теплого пола
39. Как выбрать радиатор отопления, который будет эффективен и экономичен
40. Как избежать заражения винограда во время обрезки летом
41. Какие инструменты необходимы для установки доски для отделки стен
42. Как выбрать подходящий цвет и текстуру краски для стен
43. ВерёвкаВерёвка100
44. Как можно узнать, что нужно навести порядок в голове
45. Какие факторы следует учитывать при выборе полов для квартиры на первом этаже
46. Определение трансгендерности
47. Какие из этих приложений наиболее информативны
48. Сочетания размеров
49. Как можно научиться быть уверенным в себе и своих силах
50. Какие виды фасадных панелей наиболее популярны на рынке

ЖК «На Красных Партизан» в Краснодаре

О жилом квартале

ЖК На Красных Партизан 2!

Жилой комплекс комфорт-класса «На Красных Партизан»: удобные современные планировки, развитая инфраструктура, общественный транспорт во все районы города в 2-х минутах ходьбы, самые качественные материалы, бесшумные лифты, авторская детская площадка – и всё это в 15 минутах от центра Краснодара.

В проекте нового ЖК монолитно-кирпичный многосекционный дом высотой 14 / 16 этажей. 

Экологичное окружение! 

На территории ЖК есть места для неспешных прогулок - облагороженные бульвар. В 5-ти минутах находится парк-дендрарий утопающий в зелени.

Надежный девелопер - "Компания Догма"

Всегда выполняем обязательства перед городом и нашими клиентами: возводим надежные дома. 13 объектов - сданы в эксплуатацию, 70 -социальных объектов.

Развитая инфраструктура! 

Магазины, аптеки, салоны красоты, офисы и детские центры работают в коммерческих помещениях на первых этажах домов. Дома возводятся на большом расстоянии друг от друга, а парковки по периметру комплекса освобождают двор от машин. Ухоженные газоны, деревья и цветы украшают территорию и радуют жильцов.

Транспортная доступность! 

Транспортная доступность: 15 минут на автомобиле или общественном транспорте до центра города, 250 м до ближайших остановок городского транспорта.

Благоустройство территории! 

Прилегающая к комплексу территория благоустраивается с использованием ландшафтного озеленения. Здесь размещены детские игровые и спортивные площадки, зоны для отдыха и досуга, специализированные парковочные места для транспортных средств.

Преимущества:

  • Качественное строительство: монолитно-кирпичный дом
  • Авторская детская площадка, спортивные площадки, стадион
  • Инфраструктура: собственные объекты для формирования комфортной среды, хорошее окружение развитого района
  • Транспортная доступность.
  • Экология: естественное природное окружение, живописные парки поблизости
  • 15 минут езды до центра города, остановки городского транспорта на расстоянии 2-х минут ходьбы
  • Дизайнерские входные группы
  • Бесшумные лифты OTIS
  • Предчистовая отделка, дополнительная возможность заказать ремонт «Под ключ»
  • Надежный застройщик «Догма»
Подробную информацию о ценах, вариантах планировок и отделки, способах заключения договора и т.д. можно получить, оставив заявку через форму обратной связи или заказав обратный звонок.

Читать подробнее о ЖК

Эргономичные планировки
Средняя высотность 14 / 16
Обустроенная территория
Охраняемая территория
Детская площадка премиум класса
Спортивные площадки с беговыми дорожками
Рядом дендрарий
Школы и детские сады

Условия приобретения

Рассрочка

  • Рассрочка предоставляется напрямую от компании, а это значит - не нужны никакие справки и одобрение банка
  • Покупаете сейчас, а платите как вам будет удобно. Мы подберём наиболее оптимальный платёж для вас.

Материнский капитал

  • Позаботьтесь о будущем детей уже сегодня.

Ипотека

  • К вашим услугам ипотека от ведущих банков-партнёров.

Ход строительства

  • Июнь, 2019
  • Июнь, 2019
  • Июнь, 2019
  • Июнь, 2019
  • Июнь, 2019
  • Июнь, 2019
  • Июнь, 2019
  • Июнь, 2019
  • Июнь, 2019
  • Июнь, 2019

Расположение: г. Краснодар,
Славянский микрорайон, ул.Заполярная, 37
Режим работы:
Ежедневно с 9.00 до 21.00



Подбор квартиры в Краснодаре по вашим условиям

Ваша заявка отправлена.
Наш менеджер свяжется с вами в кратчайшие сроки.

Другие объекты компании Догма