Присесты с разгибанием

Неделя 2: Улучшение гибкости

Второй день нашей программы направлен на улучшение гибкости. Гибкость – это способность тела изменять свою форму и выполнять движения в различных направлениях. Улучшение гибкости может быть полезным для всех, независимо от возраста и уровня физической подготовки. В этой статье мы рассмотрим несколько упражнений, которые помогут вам достичь этой цели.

Какие преимущества имеет комплекс упражнений на растяжку

Что такое комплекс упражнений на растяжку?

Комплекс упражнений на растяжку - это набор упражнений, которые направлены на развитие силы, гибкости и координации тела. Эти упражнения помогают накачивать мышцы, улучшать обмен веществ и поддерживать здоровье.

Последние обновления на сайте:

1. Какие преимущества имеет оштукатуренные откосы оконных
2. Как правильно подготовить поверхность для установки теплого пола
3. Как можно сочетать различные элементы декора в одной ванной комнате
4. Какие функции должно иметь приложение для домашних тренировок
5. * Как правильно хранить жмых яблок
6. Как начать разговор с незнакомым человеком
7. Как обработать пол, чтобы предотвратить появление плесени и грибка
8. Что такое интересная беседа
9. Что нужно знать перед постройкой деревянного дома
10. Как проявляются симптомы заболеваний костей и суставов
11. Какие лекарственные травы можно использовать для лечения гипертонии
12. 4. Крем для загара
13. 4. Увлажнители для лица
14. Почему ногти белые с голубым стали популярными?
15. Можно ли использовать соль морскую для промывания носа при беременности
16. Как сделать оптимальное использование пространства в новой комнате
17. Какие недостатки могут быть связаны с использованием стеклянных перегородок
18. Какие сорта картофеля подходят для жарки
19. Как часто происходят инфекции в морской воде
20. Что такое общение и почему оно важно
21. Как диагностировать демодекоз на лице
22. Как долго ламинат для детской будет выдерживать нагрузку
23. Какие факторы влияют на выбор гардероба с белыми фасадами и серыми элементами
24. Какие факторы влияют на прочность и устойчивость ленточного мелкозаглубленного фундамента
25. Что такое печь для бани Технология
26. Какие функции выполняет семья в социальной жизни
27. Как долго длится восстановление после процедуры диспорта
28. Какие факторы влияют на выбор времени обрезки кустов винограда
29. Что такое ногти дизайн бело Голубые
30. 3. Сочетание с красным пиджаком
31. Какие типы УШП существуют
32. Как определить, подходит ли SPC-ламинат для вашего теплого пола
33. Что такое предметный дизайн и как он отличается от других видов дизайна интерьера
34. Могут ли эти продукты помочь мне улучшить свое здоровье
35. 4. Сон
36. Как выбрать наилучшее время для обрезки винограда в июне
37. Какие материалы используются для производства дверей из профнастила
38. Насадка для ручки из пластиковой бутылки
39. Какие мифы могут быть опасны для здоровья и благополучия людей
40. Какие факторы следует учитывать при выборе полов для квартиры на первом этаже
41. Какие игры помогут развить координацию у ребенка 2 лет
42. Кто является основательницей Bumble
43. Что такое тип фигуры прямоугольник
44. 2. Ястребинка
45. Какие бонусы получает человек, употребляющий ПП вафли
46. Как выбрать подходящие плиты для пола
47. Как выбрать подходящий дизайн навеса
48. Какие материалы необходимы для создания фронтона крыши
49. Как изменился мир после начала пандемии коронавируса
50. Как распределить прием пищи на неделю для оптимального питания

ЖК «На Красных Партизан» в Краснодаре

О жилом квартале

ЖК На Красных Партизан 2!

Жилой комплекс комфорт-класса «На Красных Партизан»: удобные современные планировки, развитая инфраструктура, общественный транспорт во все районы города в 2-х минутах ходьбы, самые качественные материалы, бесшумные лифты, авторская детская площадка – и всё это в 15 минутах от центра Краснодара.

В проекте нового ЖК монолитно-кирпичный многосекционный дом высотой 14 / 16 этажей. 

Экологичное окружение! 

На территории ЖК есть места для неспешных прогулок - облагороженные бульвар. В 5-ти минутах находится парк-дендрарий утопающий в зелени.

Надежный девелопер - "Компания Догма"

Всегда выполняем обязательства перед городом и нашими клиентами: возводим надежные дома. 13 объектов - сданы в эксплуатацию, 70 -социальных объектов.

Развитая инфраструктура! 

Магазины, аптеки, салоны красоты, офисы и детские центры работают в коммерческих помещениях на первых этажах домов. Дома возводятся на большом расстоянии друг от друга, а парковки по периметру комплекса освобождают двор от машин. Ухоженные газоны, деревья и цветы украшают территорию и радуют жильцов.

Транспортная доступность! 

Транспортная доступность: 15 минут на автомобиле или общественном транспорте до центра города, 250 м до ближайших остановок городского транспорта.

Благоустройство территории! 

Прилегающая к комплексу территория благоустраивается с использованием ландшафтного озеленения. Здесь размещены детские игровые и спортивные площадки, зоны для отдыха и досуга, специализированные парковочные места для транспортных средств.

Преимущества:

  • Качественное строительство: монолитно-кирпичный дом
  • Авторская детская площадка, спортивные площадки, стадион
  • Инфраструктура: собственные объекты для формирования комфортной среды, хорошее окружение развитого района
  • Транспортная доступность.
  • Экология: естественное природное окружение, живописные парки поблизости
  • 15 минут езды до центра города, остановки городского транспорта на расстоянии 2-х минут ходьбы
  • Дизайнерские входные группы
  • Бесшумные лифты OTIS
  • Предчистовая отделка, дополнительная возможность заказать ремонт «Под ключ»
  • Надежный застройщик «Догма»
Подробную информацию о ценах, вариантах планировок и отделки, способах заключения договора и т.д. можно получить, оставив заявку через форму обратной связи или заказав обратный звонок.

Читать подробнее о ЖК

Эргономичные планировки
Средняя высотность 14 / 16
Обустроенная территория
Охраняемая территория
Детская площадка премиум класса
Спортивные площадки с беговыми дорожками
Рядом дендрарий
Школы и детские сады

Условия приобретения

Рассрочка

  • Рассрочка предоставляется напрямую от компании, а это значит - не нужны никакие справки и одобрение банка
  • Покупаете сейчас, а платите как вам будет удобно. Мы подберём наиболее оптимальный платёж для вас.

Материнский капитал

  • Позаботьтесь о будущем детей уже сегодня.

Ипотека

  • К вашим услугам ипотека от ведущих банков-партнёров.

Ход строительства

  • Июнь, 2019
  • Июнь, 2019
  • Июнь, 2019
  • Июнь, 2019
  • Июнь, 2019
  • Июнь, 2019
  • Июнь, 2019
  • Июнь, 2019
  • Июнь, 2019
  • Июнь, 2019

Расположение: г. Краснодар,
Славянский микрорайон, ул.Заполярная, 37
Режим работы:
Ежедневно с 9.00 до 21.00



Подбор квартиры в Краснодаре по вашим условиям

Ваша заявка отправлена.
Наш менеджер свяжется с вами в кратчайшие сроки.

Другие объекты компании Догма