Приспособления для функциональных тренировок

Функциональные тренировки дома: как развить силу и выносливость

Функциональные тренировки становятся все более популярными среди людей, которые хотят развить силу и выносливость. Они отличаются от традиционных упражнений тем, что они имитируют движения, которые мы делаем в повседневной жизни. В этой статье мы рассмотрим, как вы можете делать функциональные тренировки дома и развивать силу и выносливость.

Функциональные тренировки: Тренируем тело комплексно

Функциональные тренировки - это особый вид тренировок, который позволяет развить все группы мышц и улучшить общую физическую подготовку. В отличие от изолированных упражнений, которые работают только с одной группой мышц, функциональные тренировки требуют взаимодействия всех мышц тела. В этой статье мы рассмотрим, почему функциональные тренировки являются такими эффективными и как их правильно выполнять.

Последние обновления на сайте:

1. Какие материалы можно использовать для утепления потолка частного дома
2. Какие виды покрытия могут быть применены к оцинкованной стали для металлических гред
3. Какие материалы можно использовать для создания стиля из платка
4. Как избежать размазывания туши и удержать ее на месте
5. Как выбрать оптимальную входную металлическую дверь с магнитным замком
6. Как подготовить поверхность плитки перед приклеиванием молдинга
7. Как определить, нужна ли стена для звукоизоляции
8. Что нужно для маникюра на короткие ногти с втиркой
9. Как найти подходящую группу для занятий для похудения
10. Как стать уверенным в себе человеком
11. Как удержать прическу с заплеткой сзади на целый день
12. Может ли сухой кашель и насморк быть результатом аллергии
13. H2 Типы красок для одежды синтетика
14. Какие инструменты и материалы необходимы для установки цокольного садинг на даче
15. Таблица с рекомендуемыми длинами волос для крабика
16. Что такое арки для цветов из арматуры
17. Какие противопоказания существуют к употреблению сырого чеснока
18. H2 Основные особенности черного и розового маникюра
19. Какие жанры прозы можно использовать для написания поздравлений с днем здоровья
20. Какие ингредиенты необходимы для приготовления варенья из яблок дольками прозрачного янтаря
21. Какие материалы лучше использовать для создания садовой арки
22. Какие факторы могут препятствовать развитию подвижности и гибкости
23. Какие преимущества групповых тренировок для похудения
24. Можно ли использовать клей для полиуретановых плинтусов на влажной поверхности
25. Что такое комплекс упражнений для всех мышц
26. Как выбрать подходящий высокий пучок
27. 7-минутный домашний фитнес
28. Как защитить деревянный навес от гниения и повреждений
29. Миф №5: Всегда следуйте диетам для быстрого похудения
30. Какие виды физических упражнений могут способствовать быстрому и правильному улучшению своего тела
31. Как выбрать место для строительства беседки с мангалом
32. Какие темы затрагиваются в цитатах Александра Солженицына
33. Какие функции имеет 5-этажный жилой дом Г-образной формы
34. Какие проблемы могут возникнуть при выполнении строительных работ
35. Какие очки можно избегать для квадратного лица
36. Какие советы можно дать по созданию кладки на даче
37. Какие виды групповых фитнес занятий наиболее эффективны
38. Как долго нужно оставлять маску из винограда на коже
39. Какие преимущества имеет технология несъемной опалубки фундамента
40. Как символы счастья и удачи используются в разных странах
41. Таблица: основные правила и советы по уходу за посудой с декором из полимерной глины
42. Какие факторы влияют на правильный режим освещения в теплицах
43. Как часто нужно употреблять продукты для поддержания здоровья щитовидной железы
44. Что такое крабик
45. Что такое 21-дневный план изменения жизни
46. Могут ли стресс и стресс-эндорфины вызвать изменения в нашей фигуре
47. Как правильно оказать помощь при потере сознания
48. 4. Фитнес
49. Уход за качелями
50. Какие инструменты и материалы используются для создания геометрической абстракции на стенах

ЖК «На Красных Партизан» в Краснодаре

О жилом квартале

ЖК На Красных Партизан 2!

Жилой комплекс комфорт-класса «На Красных Партизан»: удобные современные планировки, развитая инфраструктура, общественный транспорт во все районы города в 2-х минутах ходьбы, самые качественные материалы, бесшумные лифты, авторская детская площадка – и всё это в 15 минутах от центра Краснодара.

В проекте нового ЖК монолитно-кирпичный многосекционный дом высотой 14 / 16 этажей. 

Экологичное окружение! 

На территории ЖК есть места для неспешных прогулок - облагороженные бульвар. В 5-ти минутах находится парк-дендрарий утопающий в зелени.

Надежный девелопер - "Компания Догма"

Всегда выполняем обязательства перед городом и нашими клиентами: возводим надежные дома. 13 объектов - сданы в эксплуатацию, 70 -социальных объектов.

Развитая инфраструктура! 

Магазины, аптеки, салоны красоты, офисы и детские центры работают в коммерческих помещениях на первых этажах домов. Дома возводятся на большом расстоянии друг от друга, а парковки по периметру комплекса освобождают двор от машин. Ухоженные газоны, деревья и цветы украшают территорию и радуют жильцов.

Транспортная доступность! 

Транспортная доступность: 15 минут на автомобиле или общественном транспорте до центра города, 250 м до ближайших остановок городского транспорта.

Благоустройство территории! 

Прилегающая к комплексу территория благоустраивается с использованием ландшафтного озеленения. Здесь размещены детские игровые и спортивные площадки, зоны для отдыха и досуга, специализированные парковочные места для транспортных средств.

Преимущества:

  • Качественное строительство: монолитно-кирпичный дом
  • Авторская детская площадка, спортивные площадки, стадион
  • Инфраструктура: собственные объекты для формирования комфортной среды, хорошее окружение развитого района
  • Транспортная доступность.
  • Экология: естественное природное окружение, живописные парки поблизости
  • 15 минут езды до центра города, остановки городского транспорта на расстоянии 2-х минут ходьбы
  • Дизайнерские входные группы
  • Бесшумные лифты OTIS
  • Предчистовая отделка, дополнительная возможность заказать ремонт «Под ключ»
  • Надежный застройщик «Догма»
Подробную информацию о ценах, вариантах планировок и отделки, способах заключения договора и т.д. можно получить, оставив заявку через форму обратной связи или заказав обратный звонок.

Читать подробнее о ЖК

Эргономичные планировки
Средняя высотность 14 / 16
Обустроенная территория
Охраняемая территория
Детская площадка премиум класса
Спортивные площадки с беговыми дорожками
Рядом дендрарий
Школы и детские сады

Условия приобретения

Рассрочка

  • Рассрочка предоставляется напрямую от компании, а это значит - не нужны никакие справки и одобрение банка
  • Покупаете сейчас, а платите как вам будет удобно. Мы подберём наиболее оптимальный платёж для вас.

Материнский капитал

  • Позаботьтесь о будущем детей уже сегодня.

Ипотека

  • К вашим услугам ипотека от ведущих банков-партнёров.

Ход строительства

  • Июнь, 2019
  • Июнь, 2019
  • Июнь, 2019
  • Июнь, 2019
  • Июнь, 2019
  • Июнь, 2019
  • Июнь, 2019
  • Июнь, 2019
  • Июнь, 2019
  • Июнь, 2019

Расположение: г. Краснодар,
Славянский микрорайон, ул.Заполярная, 37
Режим работы:
Ежедневно с 9.00 до 21.00



Подбор квартиры в Краснодаре по вашим условиям

Ваша заявка отправлена.
Наш менеджер свяжется с вами в кратчайшие сроки.

Другие объекты компании Догма