Продукты с хорошими жирами

Роль жиров в рационе: что нужно знать

Жиры – это один из основных источников энергии для нашего организма. Они необходимы для нормальной работы всех систем и органов, а также для правильного усвоения витаминов и минералов. Однако, не все жиры одинаковы и некоторые из них могут быть вредными для здоровья. В этой статье мы рассмотрим роль жиров в рационе и что нужно знать о них.

Виды жиров

Жиры делятся на три основных типа:

1. Жиры с насыщенными жирными кислотами.

2. Жиры с мононенасыщенными жирными кислотами.

3. Жиры с полиненасыщенными жирными кислотами.

Последние обновления на сайте:

1. Как определить, что пластиковые панели в ванной нуждаются в демонтаже
2. Что такое камни в желчном пузыре
3. Какие другие методы профилактики гормональных сбоев у женщин существуют
4. Какие особенности дизайна и функциональности забора для дачи могут повлиять на его стоимость
5. Устранение дефектов поверхности
6. Какие аксессуары будут наиболее популярными в 2024 году
7. Как правильно готовить картофель, чтобы он был максимально полезным
8. Что такое женское одиночество и почему оно может быть проблемой
9. У кого быстрее обмен веществ: мужчин или женщин
10. Какие размеры кирпичных столбов для забора наиболее распространены
11. Как внутренняя утепляющая система влияет на комфорт и безопасность жилья
12. Какие материалы можно использовать для выравнивания пола под ковровую настилку
13. Какие материалы используются для утепления бетонного пола по плитам перекрытия
14. Таблица бытовых средств для уборки
15. Какие есть меры предосторожности, которые можно принять для защиты от вреда от теплого пола
16. Как свайно-винтовый фундамент может сэкономить вам деньги
17. Как сделать ступени для лестницы
18. Какие витамины наиболее важны для мужской потенции
19. Как можно сделать бледно голубой маникюр с белым в домашних условиях
20. Как правильно распределить прием пищи на неделю
21. Что такое Овариамин и для чего он используется
22. Как можно организовать пространство в крохотной студии, чтобы оно было максимально функциональным
23. Как укладывать ламинат на систему теплого пола, чтобы избежать проблем
24. Что такое щелевой ленточный фундамент
25. Как можно сэкономить на реконструкции старых домов
26. Какие преимущества имеет электрический теплый пол под ламинат
27. Как выдержать холодильник на балконе до самого мороза
28. Какие методы вы использовали для броска курения
29. Introduction
30. Как можно определить, что легкие нуждаются в восстановлении после COVID-19
31. Что такое увлажняющая маска для сухой кожи лица
32. Как определить, какое крепление наиболее подходящее для вашей стеллажи и полок
33. Какие типы фундаментов лучше использовать для строительства гаража на даче
34. Какие элементы декора необходимы для создания марокканского интерьера
35. Сколько калорий содержится в 100 граммах вареной картошки
36. Какие технические требования предъявляются к лестницам поворотным на второй этаж в частном доме
37. Как можно избежать потери мышечной массы при похудении на 5 кг
38. Как онлайн-калькулятор БЖУ для похудения рассчитывает количество потребляемых калорий
39. Подготовка к созданию палисадника
40. Как вы думаете, можно избежать набора от зуда и раздражения
41. Как выбрать место для установки козырька над дверью
42. Как влияет на организм употребление продуктов с высоким содержанием сахара
43. Какие проблемы кожи могут быть устранены с помощью домашних масок для сухой кожи
44. Какие бонусы получает человек, употребляющий ПП вафли
45. Какие приложения для домашних занятий спортом будут популярны в 2024 году
46. Как можно научиться быть уверенным в себе и своих силах
47. Какие материалы можно использовать для устройства фронтона на двухскатной крыше
48. Что можно сделать, чтобы начать новую жизнь
49. Как выбрать лучший бесплатный прокси-сервер для своих нужд
50. Как выбрать правильный оттенок блонда для коротких и средних волос

ЖК «На Красных Партизан» в Краснодаре

О жилом квартале

ЖК На Красных Партизан 2!

Жилой комплекс комфорт-класса «На Красных Партизан»: удобные современные планировки, развитая инфраструктура, общественный транспорт во все районы города в 2-х минутах ходьбы, самые качественные материалы, бесшумные лифты, авторская детская площадка – и всё это в 15 минутах от центра Краснодара.

В проекте нового ЖК монолитно-кирпичный многосекционный дом высотой 14 / 16 этажей. 

Экологичное окружение! 

На территории ЖК есть места для неспешных прогулок - облагороженные бульвар. В 5-ти минутах находится парк-дендрарий утопающий в зелени.

Надежный девелопер - "Компания Догма"

Всегда выполняем обязательства перед городом и нашими клиентами: возводим надежные дома. 13 объектов - сданы в эксплуатацию, 70 -социальных объектов.

Развитая инфраструктура! 

Магазины, аптеки, салоны красоты, офисы и детские центры работают в коммерческих помещениях на первых этажах домов. Дома возводятся на большом расстоянии друг от друга, а парковки по периметру комплекса освобождают двор от машин. Ухоженные газоны, деревья и цветы украшают территорию и радуют жильцов.

Транспортная доступность! 

Транспортная доступность: 15 минут на автомобиле или общественном транспорте до центра города, 250 м до ближайших остановок городского транспорта.

Благоустройство территории! 

Прилегающая к комплексу территория благоустраивается с использованием ландшафтного озеленения. Здесь размещены детские игровые и спортивные площадки, зоны для отдыха и досуга, специализированные парковочные места для транспортных средств.

Преимущества:

  • Качественное строительство: монолитно-кирпичный дом
  • Авторская детская площадка, спортивные площадки, стадион
  • Инфраструктура: собственные объекты для формирования комфортной среды, хорошее окружение развитого района
  • Транспортная доступность.
  • Экология: естественное природное окружение, живописные парки поблизости
  • 15 минут езды до центра города, остановки городского транспорта на расстоянии 2-х минут ходьбы
  • Дизайнерские входные группы
  • Бесшумные лифты OTIS
  • Предчистовая отделка, дополнительная возможность заказать ремонт «Под ключ»
  • Надежный застройщик «Догма»
Подробную информацию о ценах, вариантах планировок и отделки, способах заключения договора и т.д. можно получить, оставив заявку через форму обратной связи или заказав обратный звонок.

Читать подробнее о ЖК

Эргономичные планировки
Средняя высотность 14 / 16
Обустроенная территория
Охраняемая территория
Детская площадка премиум класса
Спортивные площадки с беговыми дорожками
Рядом дендрарий
Школы и детские сады

Условия приобретения

Рассрочка

  • Рассрочка предоставляется напрямую от компании, а это значит - не нужны никакие справки и одобрение банка
  • Покупаете сейчас, а платите как вам будет удобно. Мы подберём наиболее оптимальный платёж для вас.

Материнский капитал

  • Позаботьтесь о будущем детей уже сегодня.

Ипотека

  • К вашим услугам ипотека от ведущих банков-партнёров.

Ход строительства

  • Июнь, 2019
  • Июнь, 2019
  • Июнь, 2019
  • Июнь, 2019
  • Июнь, 2019
  • Июнь, 2019
  • Июнь, 2019
  • Июнь, 2019
  • Июнь, 2019
  • Июнь, 2019

Расположение: г. Краснодар,
Славянский микрорайон, ул.Заполярная, 37
Режим работы:
Ежедневно с 9.00 до 21.00



Подбор квартиры в Краснодаре по вашим условиям

Ваша заявка отправлена.
Наш менеджер свяжется с вами в кратчайшие сроки.

Другие объекты компании Догма