Продукты с хорошими жирами

Роль жиров в рационе: что нужно знать

Жиры – это один из основных источников энергии для нашего организма. Они необходимы для нормальной работы всех систем и органов, а также для правильного усвоения витаминов и минералов. Однако, не все жиры одинаковы и некоторые из них могут быть вредными для здоровья. В этой статье мы рассмотрим роль жиров в рационе и что нужно знать о них.

Виды жиров

Жиры делятся на три основных типа:

1. Жиры с насыщенными жирными кислотами.

2. Жиры с мононенасыщенными жирными кислотами.

3. Жиры с полиненасыщенными жирными кислотами.

Последние обновления на сайте:

1. Какие преимущества имеет оштукатуренные откосы оконных
2. Установка чистового пола
3. Что такое жмых яблок и как его получают
4. Каковы симптомы панической атаки
5. Может ли теплый пол вызывать проблемы с дыханием
6. Как получить яблочный жмых после соковыжималки
7. Какие факторы следует учитывать при выборе доски для пола в 2023 году
8. Как правильно установить подложку под линолеум на кухне
9. Какие материалы могут быть использованы для подготовки пола под линолеум
10. Как пищевая добавка Е 903 влияет на организм
11. Как правильно выражать свои мысли и чувства в общении
12. 4. Крем для загара
13. Заголовок 4: Бюджетные средства для удаления макияжа
14. Какие типы покрытия используются для беседок из дерева
15. Как сделать лестницу стремянку безопасной для использования
16. Какие материалы можно использовать для укрытия хвойных деревьев на зиму в Сибири
17. Как справиться с социальной тревожностью
18. Подготовка к установке
19. Какие материалы можно использовать для ухода за полированной мебелью
20. Как правильно хранить готовую повязку
21. Как долго ламинат для детской будет выдерживать нагрузку
22. Как мотивировать себя на регулярные тренировки с силовой программой для девушек
23. Какие методы вы использовали для отказа от курения
24. Основные тренды весны 2024
25. Таблица: основные правила посадки и ухода за малиной
26. Какие факторы следует учитывать при выборе пары для смешанных грядок
27. Список рекомендаций по использованию теплого пола и ламината
28. Какие лайфхаки помогут мне быстро и эффективно убраться
29. Какие факторы влияют на калорийность картофеля
30. Какие краски наиболее устойчивы к химическим веществам, используемым в ванной
31. Какие навыки необходимы для обучения гипнозу
32. Какие бывают лайфхаки для кухни
33. Основные принципы тренировки со своим весом
34. Что такое комплексный подход к лечению гриппа и простудных заболеваний
35. Как будут организованы работы в случае нового карантина 3 марта 2022 года
36. Как сделать солевой раствор для промывания носа ребенку
37. Какие приёмы покраски наиболее эффективны для достижения идеального результата
38. Можно ли заменить фарш на другой вид мяса
39. Как онлайн-калькулятор БЖУ для похудения рассчитывает количество потребляемых калорий
40. Выбор вида отделки пола
41. Как презерватив для девушек отличается от обычного презерватива
42. Что такое заповеди дизайнера Карима Рашида
43. Как выбрать семена для посадки под зиму
44. Какие материалы можно использовать для создания навеса над крыльцом на даче
45. Какие инструменты и материалы необходимы для ремонта железной двери в квартире
46. Как выбрать подходящие плиты для пола
47. Как организовать совместные посадки на даче
48. Как выбрать правильный оттенок блонда для коротких и средних волос
49. Как распределить прием пищи на неделю для оптимального питания
50. Как избежать повреждения волос при мелировании

ЖК «На Красных Партизан» в Краснодаре

О жилом квартале

ЖК На Красных Партизан 2!

Жилой комплекс комфорт-класса «На Красных Партизан»: удобные современные планировки, развитая инфраструктура, общественный транспорт во все районы города в 2-х минутах ходьбы, самые качественные материалы, бесшумные лифты, авторская детская площадка – и всё это в 15 минутах от центра Краснодара.

В проекте нового ЖК монолитно-кирпичный многосекционный дом высотой 14 / 16 этажей. 

Экологичное окружение! 

На территории ЖК есть места для неспешных прогулок - облагороженные бульвар. В 5-ти минутах находится парк-дендрарий утопающий в зелени.

Надежный девелопер - "Компания Догма"

Всегда выполняем обязательства перед городом и нашими клиентами: возводим надежные дома. 13 объектов - сданы в эксплуатацию, 70 -социальных объектов.

Развитая инфраструктура! 

Магазины, аптеки, салоны красоты, офисы и детские центры работают в коммерческих помещениях на первых этажах домов. Дома возводятся на большом расстоянии друг от друга, а парковки по периметру комплекса освобождают двор от машин. Ухоженные газоны, деревья и цветы украшают территорию и радуют жильцов.

Транспортная доступность! 

Транспортная доступность: 15 минут на автомобиле или общественном транспорте до центра города, 250 м до ближайших остановок городского транспорта.

Благоустройство территории! 

Прилегающая к комплексу территория благоустраивается с использованием ландшафтного озеленения. Здесь размещены детские игровые и спортивные площадки, зоны для отдыха и досуга, специализированные парковочные места для транспортных средств.

Преимущества:

  • Качественное строительство: монолитно-кирпичный дом
  • Авторская детская площадка, спортивные площадки, стадион
  • Инфраструктура: собственные объекты для формирования комфортной среды, хорошее окружение развитого района
  • Транспортная доступность.
  • Экология: естественное природное окружение, живописные парки поблизости
  • 15 минут езды до центра города, остановки городского транспорта на расстоянии 2-х минут ходьбы
  • Дизайнерские входные группы
  • Бесшумные лифты OTIS
  • Предчистовая отделка, дополнительная возможность заказать ремонт «Под ключ»
  • Надежный застройщик «Догма»
Подробную информацию о ценах, вариантах планировок и отделки, способах заключения договора и т.д. можно получить, оставив заявку через форму обратной связи или заказав обратный звонок.

Читать подробнее о ЖК

Эргономичные планировки
Средняя высотность 14 / 16
Обустроенная территория
Охраняемая территория
Детская площадка премиум класса
Спортивные площадки с беговыми дорожками
Рядом дендрарий
Школы и детские сады

Условия приобретения

Рассрочка

  • Рассрочка предоставляется напрямую от компании, а это значит - не нужны никакие справки и одобрение банка
  • Покупаете сейчас, а платите как вам будет удобно. Мы подберём наиболее оптимальный платёж для вас.

Материнский капитал

  • Позаботьтесь о будущем детей уже сегодня.

Ипотека

  • К вашим услугам ипотека от ведущих банков-партнёров.

Ход строительства

  • Июнь, 2019
  • Июнь, 2019
  • Июнь, 2019
  • Июнь, 2019
  • Июнь, 2019
  • Июнь, 2019
  • Июнь, 2019
  • Июнь, 2019
  • Июнь, 2019
  • Июнь, 2019

Расположение: г. Краснодар,
Славянский микрорайон, ул.Заполярная, 37
Режим работы:
Ежедневно с 9.00 до 21.00



Подбор квартиры в Краснодаре по вашим условиям

Ваша заявка отправлена.
Наш менеджер свяжется с вами в кратчайшие сроки.

Другие объекты компании Догма