Продукты с плохими жирами

Роль жиров в рационе: что нужно знать

Жиры – это один из основных источников энергии для нашего организма. Они необходимы для нормальной работы всех систем и органов, а также для правильного усвоения витаминов и минералов. Однако, не все жиры одинаковы и некоторые из них могут быть вредными для здоровья. В этой статье мы рассмотрим роль жиров в рационе и что нужно знать о них.

Виды жиров

Жиры делятся на три основных типа:

1. Жиры с насыщенными жирными кислотами.

2. Жиры с мононенасыщенными жирными кислотами.

3. Жиры с полиненасыщенными жирными кислотами.

Последние обновления на сайте:

1. Как построить конструктивный диалог с любым человеком
2. Установка чистового пола
3. Список необходимых инструментов и материалов
4. Как выбрать подрядчика для реконструкции дома на даче
5. Как справиться с конфликтами и неприятными ситуациями в общении
6. Какие особенности должна иметь беседа для престижных вечеринок
7. Какие аксессуары будут наиболее популярными в 2024 году
8. Как пищевая добавка Е 903 влияет на организм
9. Какие материалы необходимы для создания сумки из пластиковых бутылок
10. Какие инструменты необходимы для заливки стяжки под линолеум и плитку
11. Как выбрать подходящий наполнитель для деревянных полов
12. H2. Как выбрать правильный оттенок рыжего мелирования?
13. Какие ингредиенты нужны для приготовления янтарного джема из апельсинов и лимонов
14. Как предотвратить кариес
15. Можно ли использовать соль морскую для промывания носа при беременности
16. Какие виды занятий наиболее полезны для пожилых людей
17. Какие виды мочегонных средств для похудения существуют
18. Как долго нужно оставлять домашнюю маску для сухой кожи лица на лице
19. Какие аптечные крема для лица наиболее эффективны для устранения пигментации
20. Какие материалы лучше использовать для металлической лестницы для крыльца
21. Как выбрать подходящий проект для строительства крыльца дома своими руками
22. Как можно избежать чрезмерного потребления соли в ресторанах
23. Мат для занятий йогой и Pilates
24. Как выбрать стеклообои, соответствующие стилю интерьера
25. Как выбрать подходящий размер проводов для разводки электропроводки в квартире
26. Как выполнить мелирование русых волос с чёлкой
27. Какие мнения могут высказать мои друзья о моих хобби и увлечениях
28. Материалы и инструменты
29. Какие цвета туфель наиболее сочетаются с синим костюмом
30. Какие лайфхаки помогут мне быстро и эффективно убраться
31. Какие виды тканей подходят для темно синего костюма
32. Метод измерения объема
33. Какие типы УШП существуют
34. Как важны культурные и социальные факторы в формировании образа мужчины-насильника
35. Как выбрать БЫСТРЫЙ пучок для своего типа волос
36. Что такое промывание носа водой с солью
37. Сколько стоил бюджетный ремонт
38. Каковы риски, связанные с отсутствием профессиональной чистки зубов
39. Какие виды зелени можно использовать для снижения риска развития ожирения
40. Как правильно высаживать семена лука
41. Какие плодовые деревья нельзя сажать рядом друг с другом
42. Цвет кожи
43. Какие факторы влияют на стоимость реконструкции старого дома на даче
44. Какие факторы следует учитывать при выборе беседки в современном стиле для дачи
45. Как сделать решётку для банной печи из кирпича и металла
46. Какие инструменты нужны для обрезки на кольцо
47. Как использовать бесплатные яблоки и яблони?
48. Как выбрать лучший бесплатный прокси-сервер для своих нужд
49. Какие из этих ботов имеют бесплатную пробную версию
50. Как распределить прием пищи на неделю для оптимального питания

ЖК «На Красных Партизан» в Краснодаре

О жилом квартале

ЖК На Красных Партизан 2!

Жилой комплекс комфорт-класса «На Красных Партизан»: удобные современные планировки, развитая инфраструктура, общественный транспорт во все районы города в 2-х минутах ходьбы, самые качественные материалы, бесшумные лифты, авторская детская площадка – и всё это в 15 минутах от центра Краснодара.

В проекте нового ЖК монолитно-кирпичный многосекционный дом высотой 14 / 16 этажей. 

Экологичное окружение! 

На территории ЖК есть места для неспешных прогулок - облагороженные бульвар. В 5-ти минутах находится парк-дендрарий утопающий в зелени.

Надежный девелопер - "Компания Догма"

Всегда выполняем обязательства перед городом и нашими клиентами: возводим надежные дома. 13 объектов - сданы в эксплуатацию, 70 -социальных объектов.

Развитая инфраструктура! 

Магазины, аптеки, салоны красоты, офисы и детские центры работают в коммерческих помещениях на первых этажах домов. Дома возводятся на большом расстоянии друг от друга, а парковки по периметру комплекса освобождают двор от машин. Ухоженные газоны, деревья и цветы украшают территорию и радуют жильцов.

Транспортная доступность! 

Транспортная доступность: 15 минут на автомобиле или общественном транспорте до центра города, 250 м до ближайших остановок городского транспорта.

Благоустройство территории! 

Прилегающая к комплексу территория благоустраивается с использованием ландшафтного озеленения. Здесь размещены детские игровые и спортивные площадки, зоны для отдыха и досуга, специализированные парковочные места для транспортных средств.

Преимущества:

  • Качественное строительство: монолитно-кирпичный дом
  • Авторская детская площадка, спортивные площадки, стадион
  • Инфраструктура: собственные объекты для формирования комфортной среды, хорошее окружение развитого района
  • Транспортная доступность.
  • Экология: естественное природное окружение, живописные парки поблизости
  • 15 минут езды до центра города, остановки городского транспорта на расстоянии 2-х минут ходьбы
  • Дизайнерские входные группы
  • Бесшумные лифты OTIS
  • Предчистовая отделка, дополнительная возможность заказать ремонт «Под ключ»
  • Надежный застройщик «Догма»
Подробную информацию о ценах, вариантах планировок и отделки, способах заключения договора и т.д. можно получить, оставив заявку через форму обратной связи или заказав обратный звонок.

Читать подробнее о ЖК

Эргономичные планировки
Средняя высотность 14 / 16
Обустроенная территория
Охраняемая территория
Детская площадка премиум класса
Спортивные площадки с беговыми дорожками
Рядом дендрарий
Школы и детские сады

Условия приобретения

Рассрочка

  • Рассрочка предоставляется напрямую от компании, а это значит - не нужны никакие справки и одобрение банка
  • Покупаете сейчас, а платите как вам будет удобно. Мы подберём наиболее оптимальный платёж для вас.

Материнский капитал

  • Позаботьтесь о будущем детей уже сегодня.

Ипотека

  • К вашим услугам ипотека от ведущих банков-партнёров.

Ход строительства

  • Июнь, 2019
  • Июнь, 2019
  • Июнь, 2019
  • Июнь, 2019
  • Июнь, 2019
  • Июнь, 2019
  • Июнь, 2019
  • Июнь, 2019
  • Июнь, 2019
  • Июнь, 2019

Расположение: г. Краснодар,
Славянский микрорайон, ул.Заполярная, 37
Режим работы:
Ежедневно с 9.00 до 21.00



Подбор квартиры в Краснодаре по вашим условиям

Ваша заявка отправлена.
Наш менеджер свяжется с вами в кратчайшие сроки.

Другие объекты компании Догма