Скручивания на пресс

Какие упражнения наиболее эффективны для развития пресса

P: Добро пожаловать, ребята! Сегодня мы поговорим о том, какие упражнения наиболее эффективны для развития пресса. Я знаю, что многие из вас мечтают о красивом, выраженном прессе, но не знаете, какие упражнения выбрать. Не беспокойтесь, я приду советом!

Последние обновления на сайте:

1. Как построить конструктивный диалог с любым человеком
2. Как можно достичь здорового и блестящего вида своих волос
3. Что такое жмых яблок и как его получают
4. Какие типы кожи подходят для использования репейных масок
5. Каковы симптомы панической атаки
6. Какие преимущества есть в использовании бездрожжевых заквасок для хлеба
7. Как Рианна и Гвинет Пэлтроу изменили мир
8. Как использовать повидло из жмыха яблок в кулинарии
9. 8. Противокариозные зубные полоски
10. Удобство
11. Какие инструменты необходимы для пересадки кустов
12. Как пищевая добавка Е 903 влияет на организм
13. Как правильно убрать пыль и грязь с пола перед установкой линолеума
14. Как определить, если у меня прямоугольный тип фигуры
15. Какие лекарственные травы можно использовать для лечения гипертонии
16. Откуда происходит абрикотин
17. Можно ли использовать ламинарию для похудения в качестве единственного средства
18. Как можно быстро наладить контакт с собеседником
19. Какие материалы наиболее подходят для темно-синего цвета
20. Какие инструменты чаще всего используются в нежной музыке
21. Какие рецепты можно предложить ребенку на завтрак, если он не любит овощи
22. Какие преимущества аптечной косметики перед другими типами косметики
23. Какие стили одежды подходят для женщин с прямой фигурой
24. Что такое бесплатные крыша дома и дом изображения
25. Какие практики можно использовать для упорядочивания своих мыслей
26. Как потеря обоняния проявляется у пациентов с COVID-19
27. Как отличить сыпь при коксаки от других симптомов
28. Что такое щелевой ленточный фундамент
29. Какие цвета аксессуаров можно сочетать с синим костюмом
30. Какие витамины рекомендуются при поликистозе яичников
31. Какие основные правила общения с людьми
32. Какие пищевые продукты способствуют сохранению здоровых зубов до 42 лет
33. Какие особенности имеет голубой маникюр по сравнению с другими видами маникюра
34. Что делать, если вы хотите посадить деревья и кустарники осенью
35. Какие инструменты необходимы для установки доски для отделки стен
36. Что такое пищевая аллергия и как она проявляется
37. Как взять черенки?
38. Как правильно расчистить пол перед его обновлением
39. Какие материалы используются для производства дверей из профнастила
40. Как правильно хранить свежие листья для чая
41. Какие факторы могут повлиять на решение о превращении старого дома в новый
42. Как понять мужчину
43. Какие игры помогут развить координацию у ребенка 2 лет
44. Как можно устроить новогодние путешествия
45. Какие факторы могут повлиять на создание гардероба от Эвелины Хромченко
46. Какие приложения для домашних занятий спортом будут популярны в 2024 году
47. Как происходит процесс роста волос после лазерной эпиляции
48. Сочетания размеров
49. Как улучшить внешний вид навеса над крыльцом
50. 2. Умные города

ЖК «На Красных Партизан» в Краснодаре

О жилом квартале

ЖК На Красных Партизан 2!

Жилой комплекс комфорт-класса «На Красных Партизан»: удобные современные планировки, развитая инфраструктура, общественный транспорт во все районы города в 2-х минутах ходьбы, самые качественные материалы, бесшумные лифты, авторская детская площадка – и всё это в 15 минутах от центра Краснодара.

В проекте нового ЖК монолитно-кирпичный многосекционный дом высотой 14 / 16 этажей. 

Экологичное окружение! 

На территории ЖК есть места для неспешных прогулок - облагороженные бульвар. В 5-ти минутах находится парк-дендрарий утопающий в зелени.

Надежный девелопер - "Компания Догма"

Всегда выполняем обязательства перед городом и нашими клиентами: возводим надежные дома. 13 объектов - сданы в эксплуатацию, 70 -социальных объектов.

Развитая инфраструктура! 

Магазины, аптеки, салоны красоты, офисы и детские центры работают в коммерческих помещениях на первых этажах домов. Дома возводятся на большом расстоянии друг от друга, а парковки по периметру комплекса освобождают двор от машин. Ухоженные газоны, деревья и цветы украшают территорию и радуют жильцов.

Транспортная доступность! 

Транспортная доступность: 15 минут на автомобиле или общественном транспорте до центра города, 250 м до ближайших остановок городского транспорта.

Благоустройство территории! 

Прилегающая к комплексу территория благоустраивается с использованием ландшафтного озеленения. Здесь размещены детские игровые и спортивные площадки, зоны для отдыха и досуга, специализированные парковочные места для транспортных средств.

Преимущества:

  • Качественное строительство: монолитно-кирпичный дом
  • Авторская детская площадка, спортивные площадки, стадион
  • Инфраструктура: собственные объекты для формирования комфортной среды, хорошее окружение развитого района
  • Транспортная доступность.
  • Экология: естественное природное окружение, живописные парки поблизости
  • 15 минут езды до центра города, остановки городского транспорта на расстоянии 2-х минут ходьбы
  • Дизайнерские входные группы
  • Бесшумные лифты OTIS
  • Предчистовая отделка, дополнительная возможность заказать ремонт «Под ключ»
  • Надежный застройщик «Догма»
Подробную информацию о ценах, вариантах планировок и отделки, способах заключения договора и т.д. можно получить, оставив заявку через форму обратной связи или заказав обратный звонок.

Читать подробнее о ЖК

Эргономичные планировки
Средняя высотность 14 / 16
Обустроенная территория
Охраняемая территория
Детская площадка премиум класса
Спортивные площадки с беговыми дорожками
Рядом дендрарий
Школы и детские сады

Условия приобретения

Рассрочка

  • Рассрочка предоставляется напрямую от компании, а это значит - не нужны никакие справки и одобрение банка
  • Покупаете сейчас, а платите как вам будет удобно. Мы подберём наиболее оптимальный платёж для вас.

Материнский капитал

  • Позаботьтесь о будущем детей уже сегодня.

Ипотека

  • К вашим услугам ипотека от ведущих банков-партнёров.

Ход строительства

  • Июнь, 2019
  • Июнь, 2019
  • Июнь, 2019
  • Июнь, 2019
  • Июнь, 2019
  • Июнь, 2019
  • Июнь, 2019
  • Июнь, 2019
  • Июнь, 2019
  • Июнь, 2019

Расположение: г. Краснодар,
Славянский микрорайон, ул.Заполярная, 37
Режим работы:
Ежедневно с 9.00 до 21.00



Подбор квартиры в Краснодаре по вашим условиям

Ваша заявка отправлена.
Наш менеджер свяжется с вами в кратчайшие сроки.

Другие объекты компании Догма