Тренировочный сплит

Как выбрать оптимальный тренировочный сплит для набора мышечной массы

Тренировочный сплит – это расписание тренировок, которое определяет, какие группы мышц тренируются в определенные дни. Выбор оптимального тренировочного сплита для набора мышечной массы – это важная задача, которая может повлиять на результаты тренировок. В этой статье мы рассмотрим основные типы тренировочных сплитов и дадим рекомендации по выбору оптимального тренировочного сплита для набора мышечной массы.

Последние обновления на сайте:

1. Какие диеты входят в рейтинг лучших диет для похудения
2. Какой размер имеют плоды сорта томата Дебют
3. Какие модные тренды можно ожидать в 2024 году согласно советам Эвелины Хромченко
4. Как построить конструктивный диалог с людьми, которые не согласны с вами
5. Какие факторы следует учитывать при выборе доски для пола в 2023 году
6. Какие основные правила следует соблюдать при общении с людьми
7. Как определить, содержит ли продукт карнаубский воск
8. Таблица H3
9. Как можно использовать жмых от яблок для производства биогаза
10. Какие факторы следует учитывать при выборе брючного костюма василькового цвета
11. Как избежать появления пятен на ванне после очистки
12. Подготовка к строительству
13. Какие дешевые аптечные средства для красоты можно использовать для ухода за ногтями
14. Как сшить две части платья из двух платков
15. Какие модели голубого костюма женского наиболее популярны в данный момент
16. Что такое бесплатные крыша дома и дом изображения
17. Как восстановить дефекты и повреждения на деревянном окне
18. Как отличить сыпь при коксаки от других симптомов
19. Как избежать гипогликемии при сахарном диабете
20. Подбор аксессуаров
21. Как долго ламинат для детской будет выдерживать нагрузку
22. Какие средства можно использовать для удаления ручки с джинсов
23. Какие составляющие содержит водостойкая краска для ванной комнаты
24. Как выдержать холодильник на балконе до самого мороза
25. Как долго длится восстановление после процедуры диспорта
26. Что такое темно-синий костюм
27. Можно ли удалить чернила с ручки, если они высохли
28. Какие факторы следует учитывать при выборе синего брючного костюма для свадьбы
29. Какие витамины рекомендуются при поликистозе яичников
30. Что такое инкубационный период у коронавируса
31. Какие краски наиболее устойчивы к химическим веществам, используемым в ванной
32. Какие советы по уходу за обоями под покраску
33. Как установить шумоизоляцию пола в квартире своими руками
34. Какие инструменты необходимы для обрезки винограда первого года посадки
35. Что такое теплый пол водяного типа
36. Что делать, если вы хотите посадить деревья и кустарники осенью
37. Как обеспечить оптимальное увлажнение стевии
38. Как влияет полив на урожай винограда
39. Какие симптомы могут указывать на наличие заболеваний суставов и костей
40. Какие факторы могут повлиять на решение о превращении старого дома в новый
41. Как дружба на грядке помогает выжить
42. Какие травы могут улучшить работу иммунной системы
43. Подготовка к работе
44. Какие сексуальные практики могут быть опасными для здоровья
45. Какие растения могут навредить соседям на овощной грядке
46. Как использовать бесплатные яблоки и яблони?
47. Какие факторы влияют на стоимость строительства домов
48. Какие факторы влияют на планировку трехкомнатных квартир в хрущевках
49. 2. Умные города
50. Какие инструменты нужны для приготовления солевого раствора для промывания носа ребенку

ЖК «На Красных Партизан» в Краснодаре

О жилом квартале

ЖК На Красных Партизан 2!

Жилой комплекс комфорт-класса «На Красных Партизан»: удобные современные планировки, развитая инфраструктура, общественный транспорт во все районы города в 2-х минутах ходьбы, самые качественные материалы, бесшумные лифты, авторская детская площадка – и всё это в 15 минутах от центра Краснодара.

В проекте нового ЖК монолитно-кирпичный многосекционный дом высотой 14 / 16 этажей. 

Экологичное окружение! 

На территории ЖК есть места для неспешных прогулок - облагороженные бульвар. В 5-ти минутах находится парк-дендрарий утопающий в зелени.

Надежный девелопер - "Компания Догма"

Всегда выполняем обязательства перед городом и нашими клиентами: возводим надежные дома. 13 объектов - сданы в эксплуатацию, 70 -социальных объектов.

Развитая инфраструктура! 

Магазины, аптеки, салоны красоты, офисы и детские центры работают в коммерческих помещениях на первых этажах домов. Дома возводятся на большом расстоянии друг от друга, а парковки по периметру комплекса освобождают двор от машин. Ухоженные газоны, деревья и цветы украшают территорию и радуют жильцов.

Транспортная доступность! 

Транспортная доступность: 15 минут на автомобиле или общественном транспорте до центра города, 250 м до ближайших остановок городского транспорта.

Благоустройство территории! 

Прилегающая к комплексу территория благоустраивается с использованием ландшафтного озеленения. Здесь размещены детские игровые и спортивные площадки, зоны для отдыха и досуга, специализированные парковочные места для транспортных средств.

Преимущества:

  • Качественное строительство: монолитно-кирпичный дом
  • Авторская детская площадка, спортивные площадки, стадион
  • Инфраструктура: собственные объекты для формирования комфортной среды, хорошее окружение развитого района
  • Транспортная доступность.
  • Экология: естественное природное окружение, живописные парки поблизости
  • 15 минут езды до центра города, остановки городского транспорта на расстоянии 2-х минут ходьбы
  • Дизайнерские входные группы
  • Бесшумные лифты OTIS
  • Предчистовая отделка, дополнительная возможность заказать ремонт «Под ключ»
  • Надежный застройщик «Догма»
Подробную информацию о ценах, вариантах планировок и отделки, способах заключения договора и т.д. можно получить, оставив заявку через форму обратной связи или заказав обратный звонок.

Читать подробнее о ЖК

Эргономичные планировки
Средняя высотность 14 / 16
Обустроенная территория
Охраняемая территория
Детская площадка премиум класса
Спортивные площадки с беговыми дорожками
Рядом дендрарий
Школы и детские сады

Условия приобретения

Рассрочка

  • Рассрочка предоставляется напрямую от компании, а это значит - не нужны никакие справки и одобрение банка
  • Покупаете сейчас, а платите как вам будет удобно. Мы подберём наиболее оптимальный платёж для вас.

Материнский капитал

  • Позаботьтесь о будущем детей уже сегодня.

Ипотека

  • К вашим услугам ипотека от ведущих банков-партнёров.

Ход строительства

  • Июнь, 2019
  • Июнь, 2019
  • Июнь, 2019
  • Июнь, 2019
  • Июнь, 2019
  • Июнь, 2019
  • Июнь, 2019
  • Июнь, 2019
  • Июнь, 2019
  • Июнь, 2019

Расположение: г. Краснодар,
Славянский микрорайон, ул.Заполярная, 37
Режим работы:
Ежедневно с 9.00 до 21.00



Подбор квартиры в Краснодаре по вашим условиям

Ваша заявка отправлена.
Наш менеджер свяжется с вами в кратчайшие сроки.

Другие объекты компании Догма