Тренировочные сплиты

Как выбрать оптимальный тренировочный сплит для набора мышечной массы

Тренировочный сплит – это расписание тренировок, которое определяет, какие группы мышц тренируются в определенные дни. Выбор оптимального тренировочного сплита для набора мышечной массы – это важная задача, которая может повлиять на результаты тренировок. В этой статье мы рассмотрим основные типы тренировочных сплитов и дадим рекомендации по выбору оптимального тренировочного сплита для набора мышечной массы.

Последние обновления на сайте:

1. Как использовать текстиль в марокканском стиле
2. Могут ли канделильский и карнаубский воск вызывать раздражение дыхательных путей
3. Какие материалы используются для создания скульптур на стенах
4. Как воск может быть использован в искусстве
5. Какие цвета поясов лучше всего сочетать с пальто оверсайз
6. Какие преимущества есть в использовании бездрожжевых заквасок для хлеба
7. Как кормящие мамы могут выбрать правильный режим занятий спортом
8. Какие материалы и оборудование можно использовать для переоборудования кухни в гостиную
9. Какие методы лечения простуды безопасны для беременных женщин
10. Техника безопасности при использовании металлической печи для бани
11. Какие фото-идеи можно использовать для маленького санузла
12. Как обеспечить правильный режим сна и отдыха после родов
13. Рекомендуемые размеры для туалетной комнаты
14. Что такое выравнивание деревянного пола под линолеум
15. Как выбрать наиболее подходящий тип плитки для дорожки на даче
16. Что такое ленточная пилорама Спектр 70
17. Какие факторы влияют на популярность женских имен
18. Как правильно смешивать раствор для построения перегородки в четверть кирпича
19. Что такое синий и темно-синий костюм
20. Какие инструменты чаще всего используются в нежной музыке
21. Как сделать оптимальное использование пространства в новой комнате
22. Как отличить сыпь при коксаки от других симптомов
23. Какие преимущества ТЕПЛЫХ полов и ламинатов
24. Как можно организовать пространство в крохотной студии, чтобы оно было максимально функциональным
25. Как правильно готовить яйцо для фарширования кальмаров
26. Как быстро наладить доверительные отношения с новым человеком
27. H2 Как носить синий костюм женский с брюками палаццо
28. Как установить кабельный и инфракрасный пол
29. Какие составляющие содержит водостойкая краска для ванной комнаты
30. Как выдержать холодильник на балконе до самого мороза
31. Какие функции выполняет семья в социальной жизни
32. Как сделать искусственный камень СЛАНЕЦ прочным и долговечным
33. Что было вашим главным мотивом бросить курить
34. Какие фасоны голубых костюмов можно использовать
35. 3. Сочетание с красным пиджаком
36. Метод измерения объема
37. Как часто нужно чистить мебель "МебельМан"
38. Как выбрать радиатор отопления, который будет эффективен и экономичен
39. Таблица 1: Процесс обрезки винограда
40. Как определить, когда нужно обрезать виноград в первые два года
41. Какие последствия может иметь этот заговор для отдельных людей
42. Какие из этих растений могут использоваться в пищевой промышленности
43. Как дружба на грядке помогает выжить
44. Какие виды зелени можно использовать для снижения риска развития ожирения
45. Какие материалы нужны для создания цветка из монет
46. Что нужно для голубого с белым маникюра на квадратных ногтях
47. Как определить, готов ли человек к выходу из диеты
48. Какие из этих приложений наиболее информативны
49. Какие женские стрижки будут наиболее популярны в 2023 году
50. Как правильно подсчитывать калорийность продуктов

ЖК «На Красных Партизан» в Краснодаре

О жилом квартале

ЖК На Красных Партизан 2!

Жилой комплекс комфорт-класса «На Красных Партизан»: удобные современные планировки, развитая инфраструктура, общественный транспорт во все районы города в 2-х минутах ходьбы, самые качественные материалы, бесшумные лифты, авторская детская площадка – и всё это в 15 минутах от центра Краснодара.

В проекте нового ЖК монолитно-кирпичный многосекционный дом высотой 14 / 16 этажей. 

Экологичное окружение! 

На территории ЖК есть места для неспешных прогулок - облагороженные бульвар. В 5-ти минутах находится парк-дендрарий утопающий в зелени.

Надежный девелопер - "Компания Догма"

Всегда выполняем обязательства перед городом и нашими клиентами: возводим надежные дома. 13 объектов - сданы в эксплуатацию, 70 -социальных объектов.

Развитая инфраструктура! 

Магазины, аптеки, салоны красоты, офисы и детские центры работают в коммерческих помещениях на первых этажах домов. Дома возводятся на большом расстоянии друг от друга, а парковки по периметру комплекса освобождают двор от машин. Ухоженные газоны, деревья и цветы украшают территорию и радуют жильцов.

Транспортная доступность! 

Транспортная доступность: 15 минут на автомобиле или общественном транспорте до центра города, 250 м до ближайших остановок городского транспорта.

Благоустройство территории! 

Прилегающая к комплексу территория благоустраивается с использованием ландшафтного озеленения. Здесь размещены детские игровые и спортивные площадки, зоны для отдыха и досуга, специализированные парковочные места для транспортных средств.

Преимущества:

  • Качественное строительство: монолитно-кирпичный дом
  • Авторская детская площадка, спортивные площадки, стадион
  • Инфраструктура: собственные объекты для формирования комфортной среды, хорошее окружение развитого района
  • Транспортная доступность.
  • Экология: естественное природное окружение, живописные парки поблизости
  • 15 минут езды до центра города, остановки городского транспорта на расстоянии 2-х минут ходьбы
  • Дизайнерские входные группы
  • Бесшумные лифты OTIS
  • Предчистовая отделка, дополнительная возможность заказать ремонт «Под ключ»
  • Надежный застройщик «Догма»
Подробную информацию о ценах, вариантах планировок и отделки, способах заключения договора и т.д. можно получить, оставив заявку через форму обратной связи или заказав обратный звонок.

Читать подробнее о ЖК

Эргономичные планировки
Средняя высотность 14 / 16
Обустроенная территория
Охраняемая территория
Детская площадка премиум класса
Спортивные площадки с беговыми дорожками
Рядом дендрарий
Школы и детские сады

Условия приобретения

Рассрочка

  • Рассрочка предоставляется напрямую от компании, а это значит - не нужны никакие справки и одобрение банка
  • Покупаете сейчас, а платите как вам будет удобно. Мы подберём наиболее оптимальный платёж для вас.

Материнский капитал

  • Позаботьтесь о будущем детей уже сегодня.

Ипотека

  • К вашим услугам ипотека от ведущих банков-партнёров.

Ход строительства

  • Июнь, 2019
  • Июнь, 2019
  • Июнь, 2019
  • Июнь, 2019
  • Июнь, 2019
  • Июнь, 2019
  • Июнь, 2019
  • Июнь, 2019
  • Июнь, 2019
  • Июнь, 2019

Расположение: г. Краснодар,
Славянский микрорайон, ул.Заполярная, 37
Режим работы:
Ежедневно с 9.00 до 21.00



Подбор квартиры в Краснодаре по вашим условиям

Ваша заявка отправлена.
Наш менеджер свяжется с вами в кратчайшие сроки.

Другие объекты компании Догма