Тренировочные сплиты

Как выбрать оптимальный тренировочный сплит для набора мышечной массы

Тренировочный сплит – это расписание тренировок, которое определяет, какие группы мышц тренируются в определенные дни. Выбор оптимального тренировочного сплита для набора мышечной массы – это важная задача, которая может повлиять на результаты тренировок. В этой статье мы рассмотрим основные типы тренировочных сплитов и дадим рекомендации по выбору оптимального тренировочного сплита для набора мышечной массы.

Последние обновления на сайте:

1. Какие материалы и инструменты нужны для покраски лепнины из полиуретана
2. Как воск может быть использован в искусстве
3. Как начать разговор с незнакомым человеком
4. Как часто следует проводить процедуры давления на кожу
5. Что такое интересная беседа
6. Какие копеечные средства из аптеки можно использовать для ухода за ногтями
7. Как Рианна и Гвинет Пэлтроу изменили мир
8. Какие инструменты используются для обрезки винограда в первый год после посадки
9. Какие инструменты необходимы для строительства лестницы для крыльца из дерева за 1000 рублей своими руками
10. 1. Увлажняющий крем для лица NIVEA Soft
11. Какие материалы наиболее долговечны и удобны для унитазов
12. Обработка воска после высыхания
13. Что такое выравнивание деревянного пола под линолеум
14. Какие сорта винограда можно выращивать в северных регионах
15. Что такое аптечная косметика
16. Что такое сбалансированное меню на неделю
17. Как внутренняя утепляющая система влияет на комфорт и безопасность жилья
18. Как долго нужно оставлять домашнюю маску для сухой кожи лица на лице
19. Какой цвет обуви лучше всего сочетается с синим костюмом
20. Какие есть меры предосторожности, которые можно принять для защиты от вреда от теплого пола
21. Как избежать развития болезней суставов
22. Как мудрые законы трансформации могут помочь нам обрести смысл жизни
23. Что такое щелевой ленточный фундамент
24. Какие трудности вы столкнулись при попытках бросить курить
25. Какие методы вы использовали для отказа от курения
26. Как правильно обрезать ветви винограда
27. Какие функции выполняет семья в социальной жизни
28. Как сделать искусственный камень СЛАНЕЦ прочным и долговечным
29. Какие диеты наиболее полезны для укрепления иммунитета
30. Какие свойства у стеклянных обоев под покраску
31. 3. Сочетание с красным пиджаком
32. Как готовить фаршированные кальмары с грибами в духовке
33. Какие краски наиболее устойчивы к химическим веществам, используемым в ванной
34. Какие преимущества имеет виниловый сайдинг Технониколь по сравнению с другими материалами для обшивки дома
35. Какие материалы должны быть использованы при производстве техники для кухни
36. Как часто можно делать полировку волос
37. Подсказки
38. Могут ли эти продукты помочь мне улучшить свое здоровье
39. 4. Сон
40. Как правильно готовить отварные макароны Макфа
41. Какие бывают лайфхаки для кухни
42. Какие опасности для здоровья могут представлять инфракрасные теплые полы
43. Как влияет созревание картофеля на его химический состав
44. Какие материалы используются для производства дверей из профнастила
45. Как влияет вес человека на количество сжигаемых калорий при ходьбе
46. Что такое тип фигуры прямоугольник
47. Как подготовить поверхность перед заливкой чернового пола
48. Какие материалы необходимы для строительства ванной в деревянном доме
49. Какие из этих ботов имеют бесплатную пробную версию
50. Что такое короткая Челка

ЖК «На Красных Партизан» в Краснодаре

О жилом квартале

ЖК На Красных Партизан 2!

Жилой комплекс комфорт-класса «На Красных Партизан»: удобные современные планировки, развитая инфраструктура, общественный транспорт во все районы города в 2-х минутах ходьбы, самые качественные материалы, бесшумные лифты, авторская детская площадка – и всё это в 15 минутах от центра Краснодара.

В проекте нового ЖК монолитно-кирпичный многосекционный дом высотой 14 / 16 этажей. 

Экологичное окружение! 

На территории ЖК есть места для неспешных прогулок - облагороженные бульвар. В 5-ти минутах находится парк-дендрарий утопающий в зелени.

Надежный девелопер - "Компания Догма"

Всегда выполняем обязательства перед городом и нашими клиентами: возводим надежные дома. 13 объектов - сданы в эксплуатацию, 70 -социальных объектов.

Развитая инфраструктура! 

Магазины, аптеки, салоны красоты, офисы и детские центры работают в коммерческих помещениях на первых этажах домов. Дома возводятся на большом расстоянии друг от друга, а парковки по периметру комплекса освобождают двор от машин. Ухоженные газоны, деревья и цветы украшают территорию и радуют жильцов.

Транспортная доступность! 

Транспортная доступность: 15 минут на автомобиле или общественном транспорте до центра города, 250 м до ближайших остановок городского транспорта.

Благоустройство территории! 

Прилегающая к комплексу территория благоустраивается с использованием ландшафтного озеленения. Здесь размещены детские игровые и спортивные площадки, зоны для отдыха и досуга, специализированные парковочные места для транспортных средств.

Преимущества:

  • Качественное строительство: монолитно-кирпичный дом
  • Авторская детская площадка, спортивные площадки, стадион
  • Инфраструктура: собственные объекты для формирования комфортной среды, хорошее окружение развитого района
  • Транспортная доступность.
  • Экология: естественное природное окружение, живописные парки поблизости
  • 15 минут езды до центра города, остановки городского транспорта на расстоянии 2-х минут ходьбы
  • Дизайнерские входные группы
  • Бесшумные лифты OTIS
  • Предчистовая отделка, дополнительная возможность заказать ремонт «Под ключ»
  • Надежный застройщик «Догма»
Подробную информацию о ценах, вариантах планировок и отделки, способах заключения договора и т.д. можно получить, оставив заявку через форму обратной связи или заказав обратный звонок.

Читать подробнее о ЖК

Эргономичные планировки
Средняя высотность 14 / 16
Обустроенная территория
Охраняемая территория
Детская площадка премиум класса
Спортивные площадки с беговыми дорожками
Рядом дендрарий
Школы и детские сады

Условия приобретения

Рассрочка

  • Рассрочка предоставляется напрямую от компании, а это значит - не нужны никакие справки и одобрение банка
  • Покупаете сейчас, а платите как вам будет удобно. Мы подберём наиболее оптимальный платёж для вас.

Материнский капитал

  • Позаботьтесь о будущем детей уже сегодня.

Ипотека

  • К вашим услугам ипотека от ведущих банков-партнёров.

Ход строительства

  • Июнь, 2019
  • Июнь, 2019
  • Июнь, 2019
  • Июнь, 2019
  • Июнь, 2019
  • Июнь, 2019
  • Июнь, 2019
  • Июнь, 2019
  • Июнь, 2019
  • Июнь, 2019

Расположение: г. Краснодар,
Славянский микрорайон, ул.Заполярная, 37
Режим работы:
Ежедневно с 9.00 до 21.00



Подбор квартиры в Краснодаре по вашим условиям

Ваша заявка отправлена.
Наш менеджер свяжется с вами в кратчайшие сроки.

Другие объекты компании Догма