Участие в индивидуальных занятиях

Как йога помогает развивать концентрацию

Йога - это не только способ поддержания физической формы, но и очень эффективный инструмент для развития концентрации. В этой статье мы рассмотрим, как йога помогает развивать концентрацию и как вы можете использовать ее для достижения своих целей.

Что такое концентрация?

Концентрация - это способность сосредоточить свое внимание на определенном объекте или задаче. Это очень важный навык, который помогает нам достигать успехов в жизни. Концентрация помогает нам лучше учиться, работать, решать проблемы и достигать своих целей.

Йога для начинающих: с чего начать?

Йога – это прекрасное направление, которое может помочь нам обрести гармонию с самим собой и миром вокруг. Но с чего начать, если вы только начинаете свой путь в йоге? В этой статье мы расскажем вам, как начать практиковать йогу, чтобы получить максимальное удовольствие и пользу от занятий.

Что такое йога?

Йога – это комплексная система, которая включает в себя физические упражнения, дыхательные техники, медитацию и философию. Основная цель йоги – обрести гармонию между телом, умом и духом.

Почему нужно заниматься йогой?

Йога может принести вам множество преимуществ:

ЗОЖ и работа: Как вести активный образ жизни в офисе

Здоровый образ жизни (ЗОЖ) становится все более популярным, и многие люди стремятся следовать ему. Но что делать, если вы работаете в офисе и проводите большую часть своего времени за компьютером? В этой статье мы рассмотрим, как вести активный образ жизни в офисе и не нарушать свою работу.

Почему важно вести активный образ жизни в офисе?

Работа в офисе часто сопровождается долгими часами сидения за компьютером. Это может привести к снижению метаболизма, плохой осанке и даже ожирению. Активный образ жизни в офисе помогает поддерживать здоровье и эффективность работы.

Психология похудения: почему важно любить свое тело на любом этапе

**H1**

Люди часто стремятся к похудению, чтобы стать красивее, здоровее или избежать проблем со здоровьем. Однако, важно помнить, что любовь к своему телу на любом этапе является ключевым фактором успеха в похудении. В этой статье мы рассмотрим, почему важно любить свое тело на любом этапе и как это поможет достичь успеха в похудении.

**H2**

Топ-5 способов уменьшить влияние сидячего образа жизни

Сидячий образ жизни становится все более распространенным в нашем мире, и это приводит к множеству проблем со здоровьем. Если вы сидите большую часть дня, вы рискуете развитием ожирения, диабета, сердечно-сосудистых заболеваний и даже рака. Но не все потеряно! В этой статье мы рассмотрим 5 способов, которые помогут вам уменьшить влияние сидячего образа жизни и улучшить свое здоровье.

Последние обновления на сайте:

1. Как экономять энергию при использовании теплого пола на лоджии
2. В каких случаях можно использовать настойку пчелиной огневки
3. Как выбрать освещение для теплиц, учитывая тип выращиваемых растений
4. Можно ли очищать организм от шлаков самостоятельно
5. Как чай влияет на иммунную систему при очищении организма от токсинов
6. Можно ли очищать организм народными средствами в домашних условиях
7. Как можно узнать, что организм накапливает токсины
8. Что такое групповые тренировки в фитнес-клубе
9. Как можно растянуть тесную обувь, если она сделана из кожи
10. Как групповые тренировки могут повлиять на мотивацию
11. Какие упражнения полезны для утреннего здоровья и благополучия
12. Таблица сравнения методов соединения столешницы и плитки на кухне
13. Какие факторы влияют на качество напыляемого пенополиуретана
14. Как перепродать квартиру в новостройке. Дольщики и инвесторы
15. Какие почвы подходят для посадки самшита вечнозеленых
16. Какие новые виды фитнеса можно ожидать в 2024 году
17. Какие упражнения можно использовать для улучшения координации движений
18. Какие продукты питания могут быть неблагоприятны для потенции у женщин
19. Как обеспечить оптимальное увлажнение почвы при выращивании чеснока на открытом воздухе
20. Как установить скрытую мебельную дверь на магнитах
21. Что такое молдинг из полистирола высокой плотности
22. Как правильно выбрать яблоки для приготовления варенья
23. Какие преимущества использования VPN-прокси
24. Какие яблоки подходят для приготовления с использованием янтарного прозрачного способа
25. Какие факторы следует учитывать при выборе платья с капюшоном спортивного стиля
26. Ингредиенты:
27. Как создать планы и стратегии для достижения своих целей
28. Какие были основные темы ярмарки фазенда в 2019 году
29. Выбор сорта яблок для вашего сада
30. Какие материалы и инструменты нужны для изготовления установки для напыления ППУ
31. Как выбрать подходящую программу тренировок для начинающих
32. Что такое VPN и как оно работает
33. Какие игры можно сыграть в паре на расстоянии
34. В чем принципиальные отличия между флизелиновыми и виниловыми обоями
35. Можно ли написать свои собственные стихи для поздравления
36. Что такое крабик
37. Таблица основных схем стрижек
38. Можно ли использовать стихи, написанные другими людьми, для поздравления учителя
39. Какие методы хранения физалиса на зиму можно использовать
40. Какие домашние кардио тренировки лучше всего делать для похудения
41. Как выбрать подходящий температурный режим для теплого пола на стенах
42. Можно ли стресс вызвать потерю аппетита у детей
43. Какие фрукты и овощи можно использовать для приготовления свежевыжатых соков и смузи
44. Какие особенности сборных и надувных бассейнов могут повлиять на их стоимость
45. Как вы можете выразить свою признательность и уважение к воспитателям и дошкольным работникам в стихах
46. Как выбрать правильный молдинг для своей стены
47. Какие факторы следует учитывать при выборе беседки с мангалом
48. Что такое молдинг для обоев на стену
49. Как сделать скрытые швы между плитками для более эстетичного результата
50. Мастерство в домашних условиях: как правильно отбить берет ВДВ шовным способом

ЖК «На Красных Партизан» в Краснодаре

О жилом квартале

ЖК На Красных Партизан 2!

Жилой комплекс комфорт-класса «На Красных Партизан»: удобные современные планировки, развитая инфраструктура, общественный транспорт во все районы города в 2-х минутах ходьбы, самые качественные материалы, бесшумные лифты, авторская детская площадка – и всё это в 15 минутах от центра Краснодара.

В проекте нового ЖК монолитно-кирпичный многосекционный дом высотой 14 / 16 этажей. 

Экологичное окружение! 

На территории ЖК есть места для неспешных прогулок - облагороженные бульвар. В 5-ти минутах находится парк-дендрарий утопающий в зелени.

Надежный девелопер - "Компания Догма"

Всегда выполняем обязательства перед городом и нашими клиентами: возводим надежные дома. 13 объектов - сданы в эксплуатацию, 70 -социальных объектов.

Развитая инфраструктура! 

Магазины, аптеки, салоны красоты, офисы и детские центры работают в коммерческих помещениях на первых этажах домов. Дома возводятся на большом расстоянии друг от друга, а парковки по периметру комплекса освобождают двор от машин. Ухоженные газоны, деревья и цветы украшают территорию и радуют жильцов.

Транспортная доступность! 

Транспортная доступность: 15 минут на автомобиле или общественном транспорте до центра города, 250 м до ближайших остановок городского транспорта.

Благоустройство территории! 

Прилегающая к комплексу территория благоустраивается с использованием ландшафтного озеленения. Здесь размещены детские игровые и спортивные площадки, зоны для отдыха и досуга, специализированные парковочные места для транспортных средств.

Преимущества:

  • Качественное строительство: монолитно-кирпичный дом
  • Авторская детская площадка, спортивные площадки, стадион
  • Инфраструктура: собственные объекты для формирования комфортной среды, хорошее окружение развитого района
  • Транспортная доступность.
  • Экология: естественное природное окружение, живописные парки поблизости
  • 15 минут езды до центра города, остановки городского транспорта на расстоянии 2-х минут ходьбы
  • Дизайнерские входные группы
  • Бесшумные лифты OTIS
  • Предчистовая отделка, дополнительная возможность заказать ремонт «Под ключ»
  • Надежный застройщик «Догма»
Подробную информацию о ценах, вариантах планировок и отделки, способах заключения договора и т.д. можно получить, оставив заявку через форму обратной связи или заказав обратный звонок.

Читать подробнее о ЖК

Эргономичные планировки
Средняя высотность 14 / 16
Обустроенная территория
Охраняемая территория
Детская площадка премиум класса
Спортивные площадки с беговыми дорожками
Рядом дендрарий
Школы и детские сады

Условия приобретения

Рассрочка

  • Рассрочка предоставляется напрямую от компании, а это значит - не нужны никакие справки и одобрение банка
  • Покупаете сейчас, а платите как вам будет удобно. Мы подберём наиболее оптимальный платёж для вас.

Материнский капитал

  • Позаботьтесь о будущем детей уже сегодня.

Ипотека

  • К вашим услугам ипотека от ведущих банков-партнёров.

Ход строительства

  • Июнь, 2019
  • Июнь, 2019
  • Июнь, 2019
  • Июнь, 2019
  • Июнь, 2019
  • Июнь, 2019
  • Июнь, 2019
  • Июнь, 2019
  • Июнь, 2019
  • Июнь, 2019

Расположение: г. Краснодар,
Славянский микрорайон, ул.Заполярная, 37
Режим работы:
Ежедневно с 9.00 до 21.00



Подбор квартиры в Краснодаре по вашим условиям

Ваша заявка отправлена.
Наш менеджер свяжется с вами в кратчайшие сроки.

Другие объекты компании Догма