Умеренный отдых

H2 Практика Умеренного Отдыха

H2 Что такое умеренный отдых?

Умеренный отдых - это умение находить баланс между работой и отдыхом. Это не значит, что нужно работать без перерывов или отдыхать без остановки. Умеренный отдых - это умение находить время для того, чтобы отдохнуть и восстановить силы, но при этом не забывать о работе и обязанностях.

H2 Зачем нужен умеренный отдых?

Умеренный отдых необходим для нашего здоровья и благополучия. Без отдыха наши тела и мозги не могут работать на полную мощность. Умеренный отдых помогает нам сбалансировать нашу жизнь, сделать ее более упорядоченной и продуктивной.

Как быстро восстановиться после интенсивных тренировок

Тренировки – это очень важный элемент здорового образа жизни. Они помогают нам поддерживать форму, укреплять тело и улучшать настроение. Но после интенсивных тренировок нам нужно восстановиться, чтобы наше тело могло справиться с нагрузкой и быть готовым к следующей тренировке. В этой статье мы рассмотрим несколько способов, как быстро восстановиться после интенсивных тренировок.

Потребление пищи и жидкости

Одно из самых важных вещей, которые нужно делать после тренировки, – это восполнить потерянные во время тренировки энергию и жидкость. Потребление достаточного количества пищи и жидкости поможет нашему телу восстановиться быстрее.

Последние обновления на сайте:

1. Как часто можно делать полировку волос
2. Что означает название "Страхов и кориковый роман"
3. Что такое навес над крыльцом и для чего он нужен
4. * Как правильно хранить жмых яблок
5. Как можно избежать травм при занятиях фитнесом и бегом после родов
6. Какие цвета поясов лучше всего сочетать с пальто оверсайз
7. Какие средства для лица рекомендуются для ухода за морщинками
8. Какие растения можно сажать рядом, чтобы они создавали тень друг другу
9. Какие другие методы профилактики гормональных сбоев у женщин существуют
10. Как правильно подготовить рыбу перед приготовлением на огне
11. Как правильно выражать свои мысли и чувства в общении
12. Заголовок H2: Установка подоконного радиатора
13. Какие недостатки имеют панели стеновых наружных
14. Какие факторы могут повлиять на стоимость строительства ломаной четырехскатной крыши
15. H2. Как выбрать правильный оттенок рыжего мелирования?
16. Почему ногти белые с голубым стали популярными?
17. Как влияет количество ккал в картошке на питание
18. Какие материалы используются для заделки открытых швов гкл в ванной комнате
19. Какие рецепты можно предложить ребенку на завтрак, если он не любит овощи
20. Как выбрать подходящий кошелек для синего костюма
21. Как выбрать подходящий вид дерева для строительства лестницы
22. Какие виды занятий могут быть безопасными для бабушки 84 лет
23. Какие факторы следует учитывать при выборе лестницы на крыльцо с перилами
24. Как изготовить оригинальные топы из платков с рукавами
25. Какие меры были приняты Испанией для борьбы с коронавирусом
26. Список необходимых инструментов и материалов
27. Как правильно распределить прием пищи на неделю
28. Подготовка к заделке стыков
29. Как часто нужно поливать яблони сорта Антоновка
30. Какие мнения могут высказать мои друзья о моих хобби и увлечениях
31. Какие методы вы использовали для броска курения
32. Как правильно составлять диетическое меню на неделю для поддержания веса
33. Какие советы по уходу за обоями под покраску
34. Что такое водяной теплый
35. Можно ли заменить алкоголь на другой ингредиент
36. Как часто можно делать полировку волос
37. Что делать, если вы хотите посадить деревья и кустарники осенью
38. Что такое промывание носа водой с солью
39. Какие факторы привели к такому прогнозу
40. Какие методы восстановления яичников и репродуктивной функции женщины существуют
41. Какие факторы могут повлиять на эффективность огнеупорных добавок в кирпиче для тротуаров
42. Как правильно высаживать семена лука
43. Могут ли инфракрасные лучи наносить вред здоровью человека
44. Какие оттенки серых цветов можно использовать в гостиной
45. Как долго нужно следовать диете Кати Усмановой
46. Что нужно для строительства крыльца с навесом своими руками
47. Как улучшить внешний вид навеса над крыльцом
48. Может ли витамин Е помочь при бесплодии
49. Как защитить стены от влаги
50. Как избежать царапин и повреждений пола при помывке

ЖК «На Красных Партизан» в Краснодаре

О жилом квартале

ЖК На Красных Партизан 2!

Жилой комплекс комфорт-класса «На Красных Партизан»: удобные современные планировки, развитая инфраструктура, общественный транспорт во все районы города в 2-х минутах ходьбы, самые качественные материалы, бесшумные лифты, авторская детская площадка – и всё это в 15 минутах от центра Краснодара.

В проекте нового ЖК монолитно-кирпичный многосекционный дом высотой 14 / 16 этажей. 

Экологичное окружение! 

На территории ЖК есть места для неспешных прогулок - облагороженные бульвар. В 5-ти минутах находится парк-дендрарий утопающий в зелени.

Надежный девелопер - "Компания Догма"

Всегда выполняем обязательства перед городом и нашими клиентами: возводим надежные дома. 13 объектов - сданы в эксплуатацию, 70 -социальных объектов.

Развитая инфраструктура! 

Магазины, аптеки, салоны красоты, офисы и детские центры работают в коммерческих помещениях на первых этажах домов. Дома возводятся на большом расстоянии друг от друга, а парковки по периметру комплекса освобождают двор от машин. Ухоженные газоны, деревья и цветы украшают территорию и радуют жильцов.

Транспортная доступность! 

Транспортная доступность: 15 минут на автомобиле или общественном транспорте до центра города, 250 м до ближайших остановок городского транспорта.

Благоустройство территории! 

Прилегающая к комплексу территория благоустраивается с использованием ландшафтного озеленения. Здесь размещены детские игровые и спортивные площадки, зоны для отдыха и досуга, специализированные парковочные места для транспортных средств.

Преимущества:

  • Качественное строительство: монолитно-кирпичный дом
  • Авторская детская площадка, спортивные площадки, стадион
  • Инфраструктура: собственные объекты для формирования комфортной среды, хорошее окружение развитого района
  • Транспортная доступность.
  • Экология: естественное природное окружение, живописные парки поблизости
  • 15 минут езды до центра города, остановки городского транспорта на расстоянии 2-х минут ходьбы
  • Дизайнерские входные группы
  • Бесшумные лифты OTIS
  • Предчистовая отделка, дополнительная возможность заказать ремонт «Под ключ»
  • Надежный застройщик «Догма»
Подробную информацию о ценах, вариантах планировок и отделки, способах заключения договора и т.д. можно получить, оставив заявку через форму обратной связи или заказав обратный звонок.

Читать подробнее о ЖК

Эргономичные планировки
Средняя высотность 14 / 16
Обустроенная территория
Охраняемая территория
Детская площадка премиум класса
Спортивные площадки с беговыми дорожками
Рядом дендрарий
Школы и детские сады

Условия приобретения

Рассрочка

  • Рассрочка предоставляется напрямую от компании, а это значит - не нужны никакие справки и одобрение банка
  • Покупаете сейчас, а платите как вам будет удобно. Мы подберём наиболее оптимальный платёж для вас.

Материнский капитал

  • Позаботьтесь о будущем детей уже сегодня.

Ипотека

  • К вашим услугам ипотека от ведущих банков-партнёров.

Ход строительства

  • Июнь, 2019
  • Июнь, 2019
  • Июнь, 2019
  • Июнь, 2019
  • Июнь, 2019
  • Июнь, 2019
  • Июнь, 2019
  • Июнь, 2019
  • Июнь, 2019
  • Июнь, 2019

Расположение: г. Краснодар,
Славянский микрорайон, ул.Заполярная, 37
Режим работы:
Ежедневно с 9.00 до 21.00



Подбор квартиры в Краснодаре по вашим условиям

Ваша заявка отправлена.
Наш менеджер свяжется с вами в кратчайшие сроки.

Другие объекты компании Догма