Упражнения для домашней растяжки

Можно ли делать расслабляющую растяжку для всего тела дома

H1

Растяжку для всего тела можно делать и дома. Это очень удобно, ведь не нужно тратить время на дорогу в спортзал. А еще можно делать ее в любое удобное время.

H2

Что нужно для домашней растяжки

Чтобы делать домашнюю растяжку, нужно всего лишь немного свободного пространства и желание. Можно использовать для этого коврик, но это не обязательно. Главное, чтобы было удобно и комфортно.

H2

Последние обновления на сайте:

1. Можно ли вакцинироваться от COVID-19, если человек уже переболел коронавирусом
2. Как правильно подготовить поверхность для установки теплого пола
3. * Как правильно хранить жмых яблок
4. Какие типы кожи подходят для использования репейных масок
5. Может ли теплый пол вызывать проблемы с дыханием
6. Как стропильная система влияет на конструкцию четырёхскатной крыши
7. Что такое клумбы
8. Как мыть обои без повреждения их поверхности
9. Какие немедикаментозные методы лечения псориаза существуют
10. Лучшие аптечные кремы для ухода за лицом
11. 8. Противокариозные зубные полоски
12. Как установить экран под ванну на новой ванне
13. Удобство
14. Как правильно составлять рацион для похудения
15. Какие инструменты и материалы необходимы для установки лаг для пола
16. Какие аптечные средства для ухода за лицом могут быть использованы для ухода за лицами с отечными кожей
17. Как выбрать подходящий наполнитель для деревянных полов
18. Какие из этих правил общения с людьми вам кажутся наиболее эффективными в личной жизни
19. Какие сорта огурцов имеют наибольшую устойчивость к неблагоприятным погодным условиям
20. Какие удобрения лучше использовать для гортензий и как их применять
21. Что такое паста
22. Какие аптечные крема для лица наиболее эффективны для устранения пигментации
23. Какие причины могут мешать развитию личности
24. Какие стили одежды подходят для женщин с прямой фигурой
25. 5. Использование уксусной кислоты
26. Как избежать развития болезней суставов
27. Как можно помочь ребенку найти свою приверженность и интересы в обучении
28. Как правильно выбрать обои под покраску для своего интерьера
29. Как можно сэкономить на реконструкции старых домов
30. Какие продукты содержат большое количество соли
31. Какие есть способы навести порядок в голове
32. Какие материалы используются для изготовления садовых деревянных беседок для дачи
33. Какие особенности имеет граненый стакан по сравнению с обычным стеклянным стаканом
34. Какие краски наиболее устойчивы к химическим веществам, используемым в ванной
35. Что такое гильзы для трубопроводов и для чего они используются
36. Как керамзитобетонные стяжки могут быть использованы в строительстве
37. Как сделать дачную беседку из дерева устойчивой к погодным условиям
38. Какие инструменты необходимы для установки доски для отделки стен
39. Какие материалы и технологии используются при перепланировке квартиры
40. Как определить, когда нужно обрезать виноград в первые два года
41. Какое время года лучше всего для обрезки винограда на зиму
42. Что такое метаболизм и как он влияет на наше здоровье
43. Можно ли заменить фарш на другой вид мяса
44. Как выбрать место для установки козырька над дверью
45. Какие факторы следует учитывать при выборе материала для пола
46. Может ли недостаток сна привести к появлению темных кругов под глазами
47. Какие факторы следует учитывать при выборе беседки в современном стиле для дачи
48. Как сделать навес безопасным для использования
49. Какие факторы влияют на планировку трехкомнатных квартир в хрущевках
50. Маски для сухой кожи лица

ЖК «На Красных Партизан» в Краснодаре

О жилом квартале

ЖК На Красных Партизан 2!

Жилой комплекс комфорт-класса «На Красных Партизан»: удобные современные планировки, развитая инфраструктура, общественный транспорт во все районы города в 2-х минутах ходьбы, самые качественные материалы, бесшумные лифты, авторская детская площадка – и всё это в 15 минутах от центра Краснодара.

В проекте нового ЖК монолитно-кирпичный многосекционный дом высотой 14 / 16 этажей. 

Экологичное окружение! 

На территории ЖК есть места для неспешных прогулок - облагороженные бульвар. В 5-ти минутах находится парк-дендрарий утопающий в зелени.

Надежный девелопер - "Компания Догма"

Всегда выполняем обязательства перед городом и нашими клиентами: возводим надежные дома. 13 объектов - сданы в эксплуатацию, 70 -социальных объектов.

Развитая инфраструктура! 

Магазины, аптеки, салоны красоты, офисы и детские центры работают в коммерческих помещениях на первых этажах домов. Дома возводятся на большом расстоянии друг от друга, а парковки по периметру комплекса освобождают двор от машин. Ухоженные газоны, деревья и цветы украшают территорию и радуют жильцов.

Транспортная доступность! 

Транспортная доступность: 15 минут на автомобиле или общественном транспорте до центра города, 250 м до ближайших остановок городского транспорта.

Благоустройство территории! 

Прилегающая к комплексу территория благоустраивается с использованием ландшафтного озеленения. Здесь размещены детские игровые и спортивные площадки, зоны для отдыха и досуга, специализированные парковочные места для транспортных средств.

Преимущества:

  • Качественное строительство: монолитно-кирпичный дом
  • Авторская детская площадка, спортивные площадки, стадион
  • Инфраструктура: собственные объекты для формирования комфортной среды, хорошее окружение развитого района
  • Транспортная доступность.
  • Экология: естественное природное окружение, живописные парки поблизости
  • 15 минут езды до центра города, остановки городского транспорта на расстоянии 2-х минут ходьбы
  • Дизайнерские входные группы
  • Бесшумные лифты OTIS
  • Предчистовая отделка, дополнительная возможность заказать ремонт «Под ключ»
  • Надежный застройщик «Догма»
Подробную информацию о ценах, вариантах планировок и отделки, способах заключения договора и т.д. можно получить, оставив заявку через форму обратной связи или заказав обратный звонок.

Читать подробнее о ЖК

Эргономичные планировки
Средняя высотность 14 / 16
Обустроенная территория
Охраняемая территория
Детская площадка премиум класса
Спортивные площадки с беговыми дорожками
Рядом дендрарий
Школы и детские сады

Условия приобретения

Рассрочка

  • Рассрочка предоставляется напрямую от компании, а это значит - не нужны никакие справки и одобрение банка
  • Покупаете сейчас, а платите как вам будет удобно. Мы подберём наиболее оптимальный платёж для вас.

Материнский капитал

  • Позаботьтесь о будущем детей уже сегодня.

Ипотека

  • К вашим услугам ипотека от ведущих банков-партнёров.

Ход строительства

  • Июнь, 2019
  • Июнь, 2019
  • Июнь, 2019
  • Июнь, 2019
  • Июнь, 2019
  • Июнь, 2019
  • Июнь, 2019
  • Июнь, 2019
  • Июнь, 2019
  • Июнь, 2019

Расположение: г. Краснодар,
Славянский микрорайон, ул.Заполярная, 37
Режим работы:
Ежедневно с 9.00 до 21.00



Подбор квартиры в Краснодаре по вашим условиям

Ваша заявка отправлена.
Наш менеджер свяжется с вами в кратчайшие сроки.

Другие объекты компании Догма