Упражнения для домашней растяжки

Можно ли делать расслабляющую растяжку для всего тела дома

H1

Растяжку для всего тела можно делать и дома. Это очень удобно, ведь не нужно тратить время на дорогу в спортзал. А еще можно делать ее в любое удобное время.

H2

Что нужно для домашней растяжки

Чтобы делать домашнюю растяжку, нужно всего лишь немного свободного пространства и желание. Можно использовать для этого коврик, но это не обязательно. Главное, чтобы было удобно и комфортно.

H2

Последние обновления на сайте:

1. Метод 3: Использование воды
2. Как установить инфракрасный обогреватель в доме
3. Как приложение может помочь в достижении целей в фитнесе
4. Какие витамины необходимы для поддержания здоровья матки и яичников
5. Какие меры предосторожности следует принять при работе на винограднике весной
6. Как проверить, что утепление проведено правильно
7. Основной рецепт вафель в вафельнице
8. Как выбрать подходящую арку для своего сада и огорода
9. Какие особенности изысканного лилейника на клумбе отличают его от других видов клумб
10. Как выбрать шапку, которая будет соответствовать стилю и образу
11. Какие материалы используются для изготовления встраиваемой техники для кухни
12. Какие новогодние игры и развлечения можно предложить гостям на вечеринке
13. Какие продукты питания полезны для здоровья влагалища
14. Что такое бано эко вешняки
15. Как увеличить губы с помощью специальных упражнений
16. Как можно помочь приюту для животных БАНО
17. Какие из этих упражнений могут помочь мне укрепить мышцы спины
18. Зачем нужно укрывать туи на зиму
19. Какие преимущества и недостатки имеет утепление снаружи
20. Какие факторы могут повлиять на сохранность дынь при хранении дома
21. Какие условия необходимы для посадки папайи
22. Какие технологии можно использовать для утепления лоджии с фасадным остеклением
23. Как прикрепить Божьи коровки к стенам или другим поверхностям
24. Как выбрать подходящий мастер для создания рыжего оmbre на каре
25. Как проводить заливку бетона в плиту фундамента
26. Как выбрать подходящий цвет для покраски стен в ванной
27. Как важно соблюдение гигиены рук для предотвращения заражения инфекционными заболеваниями
28. Какие приложения для тренировок с таймерами наиболее рекомендуются экспертами
29. Как подготовить деревянный пол перед установкой кафельной плитки
30. Как защитить растения от заморозков
31. Основные этапы реконструкции
32. Какие растения нельзя посадить вместе с чесноком на одной грядке
33. Какие типы крабов можно использовать на коротких волосах
34. Список инструментов для веб-скрейпинга без кода
35. Как определить, что деревянные полы нуждаются в ремонте по лагам
36. Какие удобрения наиболее эффективны для подкормки яблони осенью
37. Как долго продолжается процесс утепления фундамента пеноплексом
38. Как можно переделать пластиковую бутылку в декоративный объект
39. Какие удобрения лучше использовать для выращивания болгарского перца
40. Как выбрать подходящий размер чучела для огорода
41. Что такое система слива унитаза
42. Как влияет инсулинорезистентность на здоровье при абдоминальном ожирении
43. What are TikTok bots?
44. Какие упражнения можно использовать для ОГНЕННАЯ тренировки на пресс стоя
45. Как ухаживать за розмарином в открытом грунте
46. Какие виды кромок для плинтуса существуют
47. Какие интересные вещи можно использовать для украшения огорода
48. Как установить фронтон на дом
49. Какие материалы наиболее устойчивы к нагрузке в кухне
50. Просто и быстро: как открыть пластиковую дверь без повреждений

ЖК «На Красных Партизан» в Краснодаре

О жилом квартале

ЖК На Красных Партизан 2!

Жилой комплекс комфорт-класса «На Красных Партизан»: удобные современные планировки, развитая инфраструктура, общественный транспорт во все районы города в 2-х минутах ходьбы, самые качественные материалы, бесшумные лифты, авторская детская площадка – и всё это в 15 минутах от центра Краснодара.

В проекте нового ЖК монолитно-кирпичный многосекционный дом высотой 14 / 16 этажей. 

Экологичное окружение! 

На территории ЖК есть места для неспешных прогулок - облагороженные бульвар. В 5-ти минутах находится парк-дендрарий утопающий в зелени.

Надежный девелопер - "Компания Догма"

Всегда выполняем обязательства перед городом и нашими клиентами: возводим надежные дома. 13 объектов - сданы в эксплуатацию, 70 -социальных объектов.

Развитая инфраструктура! 

Магазины, аптеки, салоны красоты, офисы и детские центры работают в коммерческих помещениях на первых этажах домов. Дома возводятся на большом расстоянии друг от друга, а парковки по периметру комплекса освобождают двор от машин. Ухоженные газоны, деревья и цветы украшают территорию и радуют жильцов.

Транспортная доступность! 

Транспортная доступность: 15 минут на автомобиле или общественном транспорте до центра города, 250 м до ближайших остановок городского транспорта.

Благоустройство территории! 

Прилегающая к комплексу территория благоустраивается с использованием ландшафтного озеленения. Здесь размещены детские игровые и спортивные площадки, зоны для отдыха и досуга, специализированные парковочные места для транспортных средств.

Преимущества:

  • Качественное строительство: монолитно-кирпичный дом
  • Авторская детская площадка, спортивные площадки, стадион
  • Инфраструктура: собственные объекты для формирования комфортной среды, хорошее окружение развитого района
  • Транспортная доступность.
  • Экология: естественное природное окружение, живописные парки поблизости
  • 15 минут езды до центра города, остановки городского транспорта на расстоянии 2-х минут ходьбы
  • Дизайнерские входные группы
  • Бесшумные лифты OTIS
  • Предчистовая отделка, дополнительная возможность заказать ремонт «Под ключ»
  • Надежный застройщик «Догма»
Подробную информацию о ценах, вариантах планировок и отделки, способах заключения договора и т.д. можно получить, оставив заявку через форму обратной связи или заказав обратный звонок.

Читать подробнее о ЖК

Эргономичные планировки
Средняя высотность 14 / 16
Обустроенная территория
Охраняемая территория
Детская площадка премиум класса
Спортивные площадки с беговыми дорожками
Рядом дендрарий
Школы и детские сады

Условия приобретения

Рассрочка

  • Рассрочка предоставляется напрямую от компании, а это значит - не нужны никакие справки и одобрение банка
  • Покупаете сейчас, а платите как вам будет удобно. Мы подберём наиболее оптимальный платёж для вас.

Материнский капитал

  • Позаботьтесь о будущем детей уже сегодня.

Ипотека

  • К вашим услугам ипотека от ведущих банков-партнёров.

Ход строительства

  • Июнь, 2019
  • Июнь, 2019
  • Июнь, 2019
  • Июнь, 2019
  • Июнь, 2019
  • Июнь, 2019
  • Июнь, 2019
  • Июнь, 2019
  • Июнь, 2019
  • Июнь, 2019

Расположение: г. Краснодар,
Славянский микрорайон, ул.Заполярная, 37
Режим работы:
Ежедневно с 9.00 до 21.00



Подбор квартиры в Краснодаре по вашим условиям

Ваша заявка отправлена.
Наш менеджер свяжется с вами в кратчайшие сроки.

Другие объекты компании Догма