Жизни в офисе

ЗОЖ и работа: Как вести активный образ жизни в офисе

Здоровый образ жизни (ЗОЖ) становится все более популярным, и многие люди стремятся следовать ему. Но что делать, если вы работаете в офисе и проводите большую часть своего времени за компьютером? В этой статье мы рассмотрим, как вести активный образ жизни в офисе и не нарушать свою работу.

Почему важно вести активный образ жизни в офисе?

Работа в офисе часто сопровождается долгими часами сидения за компьютером. Это может привести к снижению метаболизма, плохой осанке и даже ожирению. Активный образ жизни в офисе помогает поддерживать здоровье и эффективность работы.

Последние обновления на сайте:

1. Как правильно подготовить поверхность для установки теплого пола
2. Установка чистового пола
3. Как определить оптимальную форму петли для люка в подвал
4. Какие типы белых узоров можно использовать для маникюра
5. Как выбрать подходящие панели ПВХ для своего потолка
6. Как Рианна и Гвинет Пэлтроу изменили мир
7. Какие свойства имеет добавка Е903
8. Как составить индивидуальную программу пилатеса для себя
9. Какие средства можно использовать для мытья обоев перед покраской
10. Что необходимо для выравнивания пола под линолеум
11. Как построить конструктивный диалог с людьми, которые имеют противоположные точки зрения
12. Какие натуральные средства от аллергии можно использовать для беременных женщин
13. Как построить эффективную коммуникацию с руководством и начальством
14. Какие преимущества имеет устройство пола по грунту с подпольем
15. Что такое лестница на металлическом каркасе для крыльца
16. Какие материалы можно использовать для укрытия хвойных деревьев на зиму в Сибири
17. Как сделать ступени для лестницы
18. Какие витамины наиболее важны для мужской потенции
19. Как правильно сварить металлическую лестницу для крыльца
20. Как можно сделать бледно голубой маникюр с белым в домашних условиях
21. Как сочетать синие костюмы
22. Что такое Овариамин и для чего он используется
23. Как можно помочь ребенку найти свою приверженность и интересы в обучении
24. Как выбрать стеклообои, соответствующие стилю интерьера
25. Как выбрать подходящий размер проводов для разводки электропроводки в квартире
26. Как устранить зубную патологию
27. Какие технологии обработки табака наиболее эффективны для увеличения его горючести
28. Что такое диуретики и как они влияют на организм
29. Какие цвета туфель наиболее сочетаются с синим костюмом
30. Какие страны могут быть наиболее подвержены распространению нового штамма коронавируса 2024
31. Как правильно реагировать на критику и неприятные комментарии
32. Какие типы фундаментов лучше использовать для строительства гаража на даче
33. Какие домашние средства можно использовать для удаления фукорцина с линолеума
34. Как установить шумоизоляцию пола в квартире своими руками
35. Что такое гильзы для трубопроводов и для чего они используются
36. Как керамзитобетонные стяжки могут быть использованы в строительстве
37. Какие из этих вещей могут быть полезными в длительных путешествиях
38. Как определить, какие побеги нужно обрезать
39. Как правильно хранить свежие листья для чая
40. Таблица основных навыков оказания первой помощи
41. Какие игры помогут развить координацию у ребенка 2 лет
42. Какие материалы используются для наращивания норковых ресниц
43. Как сделать дверцу для металлической печи для бани
44. Как выбрать место для установки козырька над дверью
45. Как выбрать подходящий дизайн дома из пенопласта
46. Какие плодовые деревья нельзя сажать рядом друг с другом
47. Какие из 33 советов от Эвелины Хромченко вам казались наиболее сложными для реализации и почему
48. Сочетания размеров
49. Какие материалы можно использовать для устройства фронтона на двухскатной крыше
50. Таблица: Сравнение видов полов для деревянного дома

ЖК «На Красных Партизан» в Краснодаре

О жилом квартале

ЖК На Красных Партизан 2!

Жилой комплекс комфорт-класса «На Красных Партизан»: удобные современные планировки, развитая инфраструктура, общественный транспорт во все районы города в 2-х минутах ходьбы, самые качественные материалы, бесшумные лифты, авторская детская площадка – и всё это в 15 минутах от центра Краснодара.

В проекте нового ЖК монолитно-кирпичный многосекционный дом высотой 14 / 16 этажей. 

Экологичное окружение! 

На территории ЖК есть места для неспешных прогулок - облагороженные бульвар. В 5-ти минутах находится парк-дендрарий утопающий в зелени.

Надежный девелопер - "Компания Догма"

Всегда выполняем обязательства перед городом и нашими клиентами: возводим надежные дома. 13 объектов - сданы в эксплуатацию, 70 -социальных объектов.

Развитая инфраструктура! 

Магазины, аптеки, салоны красоты, офисы и детские центры работают в коммерческих помещениях на первых этажах домов. Дома возводятся на большом расстоянии друг от друга, а парковки по периметру комплекса освобождают двор от машин. Ухоженные газоны, деревья и цветы украшают территорию и радуют жильцов.

Транспортная доступность! 

Транспортная доступность: 15 минут на автомобиле или общественном транспорте до центра города, 250 м до ближайших остановок городского транспорта.

Благоустройство территории! 

Прилегающая к комплексу территория благоустраивается с использованием ландшафтного озеленения. Здесь размещены детские игровые и спортивные площадки, зоны для отдыха и досуга, специализированные парковочные места для транспортных средств.

Преимущества:

  • Качественное строительство: монолитно-кирпичный дом
  • Авторская детская площадка, спортивные площадки, стадион
  • Инфраструктура: собственные объекты для формирования комфортной среды, хорошее окружение развитого района
  • Транспортная доступность.
  • Экология: естественное природное окружение, живописные парки поблизости
  • 15 минут езды до центра города, остановки городского транспорта на расстоянии 2-х минут ходьбы
  • Дизайнерские входные группы
  • Бесшумные лифты OTIS
  • Предчистовая отделка, дополнительная возможность заказать ремонт «Под ключ»
  • Надежный застройщик «Догма»
Подробную информацию о ценах, вариантах планировок и отделки, способах заключения договора и т.д. можно получить, оставив заявку через форму обратной связи или заказав обратный звонок.

Читать подробнее о ЖК

Эргономичные планировки
Средняя высотность 14 / 16
Обустроенная территория
Охраняемая территория
Детская площадка премиум класса
Спортивные площадки с беговыми дорожками
Рядом дендрарий
Школы и детские сады

Условия приобретения

Рассрочка

  • Рассрочка предоставляется напрямую от компании, а это значит - не нужны никакие справки и одобрение банка
  • Покупаете сейчас, а платите как вам будет удобно. Мы подберём наиболее оптимальный платёж для вас.

Материнский капитал

  • Позаботьтесь о будущем детей уже сегодня.

Ипотека

  • К вашим услугам ипотека от ведущих банков-партнёров.

Ход строительства

  • Июнь, 2019
  • Июнь, 2019
  • Июнь, 2019
  • Июнь, 2019
  • Июнь, 2019
  • Июнь, 2019
  • Июнь, 2019
  • Июнь, 2019
  • Июнь, 2019
  • Июнь, 2019

Расположение: г. Краснодар,
Славянский микрорайон, ул.Заполярная, 37
Режим работы:
Ежедневно с 9.00 до 21.00



Подбор квартиры в Краснодаре по вашим условиям

Ваша заявка отправлена.
Наш менеджер свяжется с вами в кратчайшие сроки.

Другие объекты компании Догма