Советы по регулярности

Как правильно заниматься кардионагрузками

Кардиотренировки являются одним из самых эффективных способов поддержания здоровья и поддержания формы. Однако, чтобы получить максимальную пользу от кардионагрузок, важно следовать определенным правилам. В этой статье мы рассмотрим, как правильно заниматься кардионагрузками.

Выбор подходящей кардионагрузки

Перед тем, как начать заниматься кардионагрузками, важно выбрать подходящую кардионагрузку. Выбор кардионагрузки зависит от вашей физической подготовки, цели тренировок и предпочтений.

Как обеспечить правильный режим сна и отдыха после родов

Понимание важности правильного режима сна и отдыха после родов

Роды – это невероятно важный момент в жизни каждой женщины. Но после родов начинается еще более важный период – период адаптации и восстановления. В этот период важно обеспечить правильный режим сна и отдыха, чтобы обеспечить быстрое восстановление и здоровье для матери и ребенка.

Последние обновления на сайте:

1. Что такое иммунитет и как он влияет на здоровье человека
2. Как определить, какие побеги нужно обрезать
3. Как мастерица разрезала пластиковую бутылку
4. Может ли теплый пол вызывать проблемы с дыханием
5. Как выбрать подходящие панели ПВХ для своего потолка
6. Какие копеечные средства из аптеки можно использовать для ухода за ногтями
7. 1. Увлажняющий крем для лица NIVEA Soft
8. Как пищевая добавка Е 903 влияет на организм
9. Какие материалы используются для производства подкладок для стяжки и линолеума
10. Как правильно готовить картофель, чтобы он был максимально полезным
11. Какие аптечные средства для лица можно использовать для устранения морщин
12. Список необходимых удобрений для выращивания гигантских сортов белокочанной капусты
13. Какие лекарственные травы можно использовать для лечения гипертонии
14. Какие инструменты необходимы для заливки стяжки под линолеум и плитку
15. Какие удобрения лучше использовать для гортензий и как их применять
16. Как сделать садовый декор из цемента?
17. Как справиться с социальной тревожностью
18. Как изменилось твое здоровье после бросания курения
19. Что такое козырёк
20. Как выбрать подходящий материал для заделки швов гипсокартона
21. Как мудрые законы трансформации могут помочь нам обрести смысл жизни
22. Как использовать собранный урожай посаженных вместе перцев и базилика
23. Как часто нужно поливать яблони сорта Антоновка
24. Какие основные навыки необходимо развить для успешного общения с людьми
25. Как выполнить мелирование русых волос с чёлкой
26. Как выдержать холодильник на балконе до самого мороза
27. Какие методы вы использовали для броска курения
28. Метод 5: Использование морозильной камеры
29. Какие свойства у стеклянных обоев под покраску
30. Какие цвета и принты будут популярны в женских брючных костюмах 2024 года
31. Кто является автором этих уроков
32. 4. Сон
33. Какие преимущества имеет свободная планировка в квартире
34. Что такое мелирование
35. Как влияет добавление масла, сыра или других ингредиентов на калорийность картошки на 100 грамм
36. Таблица питания для мужчин
37. Какие преимущества имеет гардеробная комната по сравнению с гардеробным шкафом
38. Какие питательные вещества могут способствовать улучшению качества яйцеклеток
39. Как ухаживать за мелыми волосами после мелирования на короткую очень стрижку
40. Какие факторы могут повлиять на создание гардероба от Эвелины Хромченко
41. Как выбрать одежду для определенного типа волос
42. Какие лайфхаки могут помочь с утилизацией отходов в кухне
43. Как происходит процесс роста волос после лазерной эпиляции
44. Какие факторы следует учитывать при выборе беседки в современном стиле для дачи
45. Как сделать решётку для банной печи из кирпича и металла
46. Что такое визит старой дамы
47. Таблица: Сравнение видов полов для деревянного дома
48. Какие из этих ботов имеют бесплатную пробную версию
49. Может ли витамин Е помочь при бесплодии
50. Как распределить прием пищи на неделю для оптимального питания

ЖК «На Красных Партизан» в Краснодаре

О жилом квартале

ЖК На Красных Партизан 2!

Жилой комплекс комфорт-класса «На Красных Партизан»: удобные современные планировки, развитая инфраструктура, общественный транспорт во все районы города в 2-х минутах ходьбы, самые качественные материалы, бесшумные лифты, авторская детская площадка – и всё это в 15 минутах от центра Краснодара.

В проекте нового ЖК монолитно-кирпичный многосекционный дом высотой 14 / 16 этажей. 

Экологичное окружение! 

На территории ЖК есть места для неспешных прогулок - облагороженные бульвар. В 5-ти минутах находится парк-дендрарий утопающий в зелени.

Надежный девелопер - "Компания Догма"

Всегда выполняем обязательства перед городом и нашими клиентами: возводим надежные дома. 13 объектов - сданы в эксплуатацию, 70 -социальных объектов.

Развитая инфраструктура! 

Магазины, аптеки, салоны красоты, офисы и детские центры работают в коммерческих помещениях на первых этажах домов. Дома возводятся на большом расстоянии друг от друга, а парковки по периметру комплекса освобождают двор от машин. Ухоженные газоны, деревья и цветы украшают территорию и радуют жильцов.

Транспортная доступность! 

Транспортная доступность: 15 минут на автомобиле или общественном транспорте до центра города, 250 м до ближайших остановок городского транспорта.

Благоустройство территории! 

Прилегающая к комплексу территория благоустраивается с использованием ландшафтного озеленения. Здесь размещены детские игровые и спортивные площадки, зоны для отдыха и досуга, специализированные парковочные места для транспортных средств.

Преимущества:

  • Качественное строительство: монолитно-кирпичный дом
  • Авторская детская площадка, спортивные площадки, стадион
  • Инфраструктура: собственные объекты для формирования комфортной среды, хорошее окружение развитого района
  • Транспортная доступность.
  • Экология: естественное природное окружение, живописные парки поблизости
  • 15 минут езды до центра города, остановки городского транспорта на расстоянии 2-х минут ходьбы
  • Дизайнерские входные группы
  • Бесшумные лифты OTIS
  • Предчистовая отделка, дополнительная возможность заказать ремонт «Под ключ»
  • Надежный застройщик «Догма»
Подробную информацию о ценах, вариантах планировок и отделки, способах заключения договора и т.д. можно получить, оставив заявку через форму обратной связи или заказав обратный звонок.

Читать подробнее о ЖК

Эргономичные планировки
Средняя высотность 14 / 16
Обустроенная территория
Охраняемая территория
Детская площадка премиум класса
Спортивные площадки с беговыми дорожками
Рядом дендрарий
Школы и детские сады

Условия приобретения

Рассрочка

  • Рассрочка предоставляется напрямую от компании, а это значит - не нужны никакие справки и одобрение банка
  • Покупаете сейчас, а платите как вам будет удобно. Мы подберём наиболее оптимальный платёж для вас.

Материнский капитал

  • Позаботьтесь о будущем детей уже сегодня.

Ипотека

  • К вашим услугам ипотека от ведущих банков-партнёров.

Ход строительства

  • Июнь, 2019
  • Июнь, 2019
  • Июнь, 2019
  • Июнь, 2019
  • Июнь, 2019
  • Июнь, 2019
  • Июнь, 2019
  • Июнь, 2019
  • Июнь, 2019
  • Июнь, 2019

Расположение: г. Краснодар,
Славянский микрорайон, ул.Заполярная, 37
Режим работы:
Ежедневно с 9.00 до 21.00



Подбор квартиры в Краснодаре по вашим условиям

Ваша заявка отправлена.
Наш менеджер свяжется с вами в кратчайшие сроки.

Другие объекты компании Догма