Питание для здоровых суставов

Фитнес и здоровье суставов: как сохранить подвижность

Здоровые суставы – основа подвижности и активной жизни. Но с годами их подвижность может уменьшаться, что может привести к болям и ограничению движений. Чтобы сохранить подвижность суставов, важно следовать определенным правилам и заниматься фитнесом.

Первое, что нужно знать о здоровых суставах

Суставы – это место соединения костей, которые позволяют нам двигаться. Они состоят из костей, суставной капсулы, суставной жидкости и связок. Чтобы суставы работали правильно, они должны быть гибкими и подвижными.

Какие преимущества имеет тренировка с собственным весом для женщин

Тренировки с собственным весом становятся все более популярными среди женщин. И это не удивительно, ведь они предлагают множество преимуществ. В этой статье мы рассмотрим основные из них.

Какие симптомы указывают на воздействие болезни на суставы

Болезни суставов – это очень распространенная проблема, которая может сильно повлиять на качество жизни человека. В этой статье мы рассмотрим основные симптомы, которые могут указывать на воздействие болезни на суставы.

Последние обновления на сайте:

1. Какие преимущества имеет оштукатуренные откосы оконных
2. Какие диеты входят в рейтинг лучших диет для похудения
3. Могут ли таблетки для похудения вызвать побочные эффекты
4. Как мастерица разрезала пластиковую бутылку
5. Можно ли самостоятельно устранить трещины на гипсокартоне, или лучше обратиться к профессионалу
6. Какие растения можно сажать рядом, чтобы они создавали тень друг другу
7. Какие технические особенности следует учитывать при съемке в маленьком санузле
8. Как избежать аллергических реакций на домашних животных
9. Какие основные типы финишных пудр существуют
10. Какие приёмы можно использовать для наведения порядка в голове
11. Как сорт адресации влияет на конкурентоспособность бизнеса
12. Какие факторы могут влиять на безопасность тёплого пола
13. Как можно сочетать серую плитку и желтый акцент в оформлении ванной комнаты
14. Как влияет употребление алкоголя на эректильную дисфункцию
15. Какие удобрения лучше использовать для гортензий и как их применять
16. Что такое домик для розетки на улице
17. Кремы для устранения морщин
18. Почему ногти белые с голубым стали популярными?
19. Какие материалы наиболее подходят для темно-синего цвета
20. Какие есть меры предосторожности, которые можно принять для защиты от вреда от теплого пола
21. Материалы и инструменты
22. Какие стили одежды подходят для женщин с прямой фигурой
23. Какие причины могут вызвать появление трещин на стыке стены и гипсокартона
24. Какие медицинские состояния могут делать полировку волос опасной
25. Какие свойства имеет искусственный камень
26. Что такое прокси-сервер для Instagram
27. Как правильно ухаживать за грушами после обрезки
28. Какие виды диетических рекомендаций могут быть использованы для профилактики заболеваний носа
29. H2 Как носить синий костюм женский с брюками палаццо
30. Какие цвета аксессуаров можно сочетать с синим костюмом
31. Что такое арт-деко и как он отличается от других стилей
32. Какие инструменты и материалы необходимы для установки фасадных панелей
33. Какие размеры балдахинов для кровати существуют
34. Как правильно наносить пудру на лицо
35. Какие типы УШП существуют
36. Список трендов осенью 2024 года
37. Могут ли эти продукты помочь мне улучшить свое здоровье
38. Как часто нужно чистить мебель "МебельМан"
39. Что такое теплый пол водяного типа
40. Как сделать напольные восточные подушки своими руками без специального оборудования
41. Сколько калорий содержится в 100 граммах вареной картошки
42. Подготовка к созданию палисадника
43. Какие риски и побочные эффекты могут возникнуть после александритового лазера
44. Какие типы рулонных штор существуют
45. Какие особенности имеет оперение этой породы
46. Могут ли инфракрасные лучи наносить вред здоровью человека
47. Какие из 33 советов от Эвелины Хромченко вам казались наиболее сложными для реализации и почему
48. Какие модные тренды рекомендует Эвелина Хромченко для того, чтобы выглядеть дорого
49. Какие виды очищения кожи лучше использовать для придания ей сияния
50. Как организовать совместные посадки на даче

ЖК «На Красных Партизан» в Краснодаре

О жилом квартале

ЖК На Красных Партизан 2!

Жилой комплекс комфорт-класса «На Красных Партизан»: удобные современные планировки, развитая инфраструктура, общественный транспорт во все районы города в 2-х минутах ходьбы, самые качественные материалы, бесшумные лифты, авторская детская площадка – и всё это в 15 минутах от центра Краснодара.

В проекте нового ЖК монолитно-кирпичный многосекционный дом высотой 14 / 16 этажей. 

Экологичное окружение! 

На территории ЖК есть места для неспешных прогулок - облагороженные бульвар. В 5-ти минутах находится парк-дендрарий утопающий в зелени.

Надежный девелопер - "Компания Догма"

Всегда выполняем обязательства перед городом и нашими клиентами: возводим надежные дома. 13 объектов - сданы в эксплуатацию, 70 -социальных объектов.

Развитая инфраструктура! 

Магазины, аптеки, салоны красоты, офисы и детские центры работают в коммерческих помещениях на первых этажах домов. Дома возводятся на большом расстоянии друг от друга, а парковки по периметру комплекса освобождают двор от машин. Ухоженные газоны, деревья и цветы украшают территорию и радуют жильцов.

Транспортная доступность! 

Транспортная доступность: 15 минут на автомобиле или общественном транспорте до центра города, 250 м до ближайших остановок городского транспорта.

Благоустройство территории! 

Прилегающая к комплексу территория благоустраивается с использованием ландшафтного озеленения. Здесь размещены детские игровые и спортивные площадки, зоны для отдыха и досуга, специализированные парковочные места для транспортных средств.

Преимущества:

  • Качественное строительство: монолитно-кирпичный дом
  • Авторская детская площадка, спортивные площадки, стадион
  • Инфраструктура: собственные объекты для формирования комфортной среды, хорошее окружение развитого района
  • Транспортная доступность.
  • Экология: естественное природное окружение, живописные парки поблизости
  • 15 минут езды до центра города, остановки городского транспорта на расстоянии 2-х минут ходьбы
  • Дизайнерские входные группы
  • Бесшумные лифты OTIS
  • Предчистовая отделка, дополнительная возможность заказать ремонт «Под ключ»
  • Надежный застройщик «Догма»
Подробную информацию о ценах, вариантах планировок и отделки, способах заключения договора и т.д. можно получить, оставив заявку через форму обратной связи или заказав обратный звонок.

Читать подробнее о ЖК

Эргономичные планировки
Средняя высотность 14 / 16
Обустроенная территория
Охраняемая территория
Детская площадка премиум класса
Спортивные площадки с беговыми дорожками
Рядом дендрарий
Школы и детские сады

Условия приобретения

Рассрочка

  • Рассрочка предоставляется напрямую от компании, а это значит - не нужны никакие справки и одобрение банка
  • Покупаете сейчас, а платите как вам будет удобно. Мы подберём наиболее оптимальный платёж для вас.

Материнский капитал

  • Позаботьтесь о будущем детей уже сегодня.

Ипотека

  • К вашим услугам ипотека от ведущих банков-партнёров.

Ход строительства

  • Июнь, 2019
  • Июнь, 2019
  • Июнь, 2019
  • Июнь, 2019
  • Июнь, 2019
  • Июнь, 2019
  • Июнь, 2019
  • Июнь, 2019
  • Июнь, 2019
  • Июнь, 2019

Расположение: г. Краснодар,
Славянский микрорайон, ул.Заполярная, 37
Режим работы:
Ежедневно с 9.00 до 21.00



Подбор квартиры в Краснодаре по вашим условиям

Ваша заявка отправлена.
Наш менеджер свяжется с вами в кратчайшие сроки.

Другие объекты компании Догма