Питание для здоровых суставов

Фитнес и здоровье суставов: как сохранить подвижность

Здоровые суставы – основа подвижности и активной жизни. Но с годами их подвижность может уменьшаться, что может привести к болям и ограничению движений. Чтобы сохранить подвижность суставов, важно следовать определенным правилам и заниматься фитнесом.

Первое, что нужно знать о здоровых суставах

Суставы – это место соединения костей, которые позволяют нам двигаться. Они состоят из костей, суставной капсулы, суставной жидкости и связок. Чтобы суставы работали правильно, они должны быть гибкими и подвижными.

Какие преимущества имеет тренировка с собственным весом для женщин

Тренировки с собственным весом становятся все более популярными среди женщин. И это не удивительно, ведь они предлагают множество преимуществ. В этой статье мы рассмотрим основные из них.

Какие симптомы указывают на воздействие болезни на суставы

Болезни суставов – это очень распространенная проблема, которая может сильно повлиять на качество жизни человека. В этой статье мы рассмотрим основные симптомы, которые могут указывать на воздействие болезни на суставы.

Последние обновления на сайте:

1. Как использовать текстиль в марокканском стиле
2. Могут ли канделильский и карнаубский воск вызывать раздражение дыхательных путей
3. Можно ли использовать репейное масло для лица при сосудистой сетке на лице
4. Какие цвета поясов лучше всего сочетать с пальто оверсайз
5. Какие преимущества есть в использовании бездрожжевых заквасок для хлеба
6. Как начать разговор с незнакомым человеком
7. Как правильно уложить фанеру на деревянный пол, чтобы она не растрескалась
8. Как выбрать подходящие панели ПВХ для своего потолка
9. Какие особенности должна иметь беседа для престижных вечеринок
10. Какие аптечные средства можно использовать для устранения акне
11. Как можно создать марокканский стиль в интерьере, не покидая своего дома
12. Как расположить полки в ванной комнате 2х2, чтобы обеспечить максимальное пространство для хранения
13. Какие декоративные растения лучше выращивать в горшке
14. Какие из этих правил общения с людьми вам кажутся наиболее эффективными в личной жизни
15. Какие факторы могут повлиять на стоимость строительства ломаной четырехскатной крыши
16. Заголовок 4: Бюджетные средства для удаления макияжа
17. Как сделать садовый декор из цемента?
18. Какие размеры кирпичных столбов для забора наиболее распространены
19. Какие материалы можно использовать для выравнивания пола под ковровую настилку
20. Список инструкций для изготовления вечного крыльца
21. Как можно организовать пространство в крохотной студии, чтобы оно было максимально функциональным
22. Как правильно смешивать материалы для заделки гипсокартонного стыка
23. Какие ингредиенты следует избегать при выборе пудры для лица
24. Какие факторы влияют на прочность и устойчивость ленточного мелкозаглубленного фундамента
25. Как выбрать подходящий размер проводов для разводки электропроводки в квартире
26. Какие составляющие содержит водостойкая краска для ванной комнаты
27. Что такое приют БАНО ЭКО Боровск?
28. Что такое тяжелые бетоны
29. Как часто нужно производить обрезку винограда
30. Толщина ламинатаСовместимость с водяным теплым полом
31. Как правильно рассчитать размеры ломаной крыши
32. Как часто нужно чистить мебель "МебельМан"
33. Как керамзитобетонные стяжки могут быть использованы в строительстве
34. Могут ли микроорганизмы, такие как плесень, вызывать неприятный запах в моем новом холодильнике
35. Как обеспечить правильную обрезку листьев
36. Основные принципы тренировки со своим весом
37. Как страдание виноградной лозы влияет на качество вина
38. Как можно избежать образования ржавчины на одежде
39. Как сделать напольные восточные подушки своими руками без специального оборудования
40. Как долго готовится картофель бжу и кбжу на 100 грамм
41. Какие краски наиболее устойчивы к загрязнению и загрязнению
42. Какие симптомы могут указывать на наличие заболеваний суставов и костей
43. Что такое жизнь с чистого листа
44. Какие факторы следует учитывать при выборе материалов для устройства перекрытия на деревянных балках
45. Какие травы могут улучшить работу иммунной системы
46. 2. Ястребинка
47. Какие виды очищения кожи лучше использовать для придания ей сияния
48. Как сделать решётку для банной печи из кирпича и металла
49. Как избежать травм при тренировке со своим весом
50. Что такое короткая Челка

ЖК «На Красных Партизан» в Краснодаре

О жилом квартале

ЖК На Красных Партизан 2!

Жилой комплекс комфорт-класса «На Красных Партизан»: удобные современные планировки, развитая инфраструктура, общественный транспорт во все районы города в 2-х минутах ходьбы, самые качественные материалы, бесшумные лифты, авторская детская площадка – и всё это в 15 минутах от центра Краснодара.

В проекте нового ЖК монолитно-кирпичный многосекционный дом высотой 14 / 16 этажей. 

Экологичное окружение! 

На территории ЖК есть места для неспешных прогулок - облагороженные бульвар. В 5-ти минутах находится парк-дендрарий утопающий в зелени.

Надежный девелопер - "Компания Догма"

Всегда выполняем обязательства перед городом и нашими клиентами: возводим надежные дома. 13 объектов - сданы в эксплуатацию, 70 -социальных объектов.

Развитая инфраструктура! 

Магазины, аптеки, салоны красоты, офисы и детские центры работают в коммерческих помещениях на первых этажах домов. Дома возводятся на большом расстоянии друг от друга, а парковки по периметру комплекса освобождают двор от машин. Ухоженные газоны, деревья и цветы украшают территорию и радуют жильцов.

Транспортная доступность! 

Транспортная доступность: 15 минут на автомобиле или общественном транспорте до центра города, 250 м до ближайших остановок городского транспорта.

Благоустройство территории! 

Прилегающая к комплексу территория благоустраивается с использованием ландшафтного озеленения. Здесь размещены детские игровые и спортивные площадки, зоны для отдыха и досуга, специализированные парковочные места для транспортных средств.

Преимущества:

  • Качественное строительство: монолитно-кирпичный дом
  • Авторская детская площадка, спортивные площадки, стадион
  • Инфраструктура: собственные объекты для формирования комфортной среды, хорошее окружение развитого района
  • Транспортная доступность.
  • Экология: естественное природное окружение, живописные парки поблизости
  • 15 минут езды до центра города, остановки городского транспорта на расстоянии 2-х минут ходьбы
  • Дизайнерские входные группы
  • Бесшумные лифты OTIS
  • Предчистовая отделка, дополнительная возможность заказать ремонт «Под ключ»
  • Надежный застройщик «Догма»
Подробную информацию о ценах, вариантах планировок и отделки, способах заключения договора и т.д. можно получить, оставив заявку через форму обратной связи или заказав обратный звонок.

Читать подробнее о ЖК

Эргономичные планировки
Средняя высотность 14 / 16
Обустроенная территория
Охраняемая территория
Детская площадка премиум класса
Спортивные площадки с беговыми дорожками
Рядом дендрарий
Школы и детские сады

Условия приобретения

Рассрочка

  • Рассрочка предоставляется напрямую от компании, а это значит - не нужны никакие справки и одобрение банка
  • Покупаете сейчас, а платите как вам будет удобно. Мы подберём наиболее оптимальный платёж для вас.

Материнский капитал

  • Позаботьтесь о будущем детей уже сегодня.

Ипотека

  • К вашим услугам ипотека от ведущих банков-партнёров.

Ход строительства

  • Июнь, 2019
  • Июнь, 2019
  • Июнь, 2019
  • Июнь, 2019
  • Июнь, 2019
  • Июнь, 2019
  • Июнь, 2019
  • Июнь, 2019
  • Июнь, 2019
  • Июнь, 2019

Расположение: г. Краснодар,
Славянский микрорайон, ул.Заполярная, 37
Режим работы:
Ежедневно с 9.00 до 21.00



Подбор квартиры в Краснодаре по вашим условиям

Ваша заявка отправлена.
Наш менеджер свяжется с вами в кратчайшие сроки.

Другие объекты компании Догма