Питание для здоровых суставов

Фитнес и здоровье суставов: как сохранить подвижность

Здоровые суставы – основа подвижности и активной жизни. Но с годами их подвижность может уменьшаться, что может привести к болям и ограничению движений. Чтобы сохранить подвижность суставов, важно следовать определенным правилам и заниматься фитнесом.

Первое, что нужно знать о здоровых суставах

Суставы – это место соединения костей, которые позволяют нам двигаться. Они состоят из костей, суставной капсулы, суставной жидкости и связок. Чтобы суставы работали правильно, они должны быть гибкими и подвижными.

Какие преимущества имеет тренировка с собственным весом для женщин

Тренировки с собственным весом становятся все более популярными среди женщин. И это не удивительно, ведь они предлагают множество преимуществ. В этой статье мы рассмотрим основные из них.

Какие симптомы указывают на воздействие болезни на суставы

Болезни суставов – это очень распространенная проблема, которая может сильно повлиять на качество жизни человека. В этой статье мы рассмотрим основные симптомы, которые могут указывать на воздействие болезни на суставы.

Последние обновления на сайте:

1. Установка чистового пола
2. Какие функции должно иметь приложение для домашних тренировок
3. Как мастерица разрезала пластиковую бутылку
4. Как правильно использовать электрическую индукционную плиту с духовкой
5. Какие цвета и принты юбок можно носить с синим костюмом
6. Как коронавирус используется для прикрытия других проблем
7. 6. Увеличьте количество железа
8. Какие особенности дизайна и функциональности забора для дачи могут повлиять на его стоимость
9. 1. Увлажняющий крем для лица NIVEA Soft
10. Какие инструменты необходимы для ремонта пола на балконе
11. Как сорт адресации влияет на конкурентоспособность бизнеса
12. Какие преимущества имеет утепление стен изнутри в деревянном доме
13. Как можно использовать жмых от яблок для производства биогаза
14. Какие домашние средства можно использовать для избавления от запаха тухлого мяса в автомобиле
15. 7. Неправильная отделка
16. 1. Сделайте план
17. Какие копеечные средства из аптеки можно использовать для лечения сыпи
18. Какие причины могут мешать развитию личности
19. Материалы и инструменты
20. Как правильно выровнять основание для строительства забора из кирпича
21. Как изменилось твое здоровье после бросания курения
22. Как отличить сыпь при коксаки от других симптомов
23. Что такое общение и почему оно важно
24. Подготовка к заделке стыков
25. Подбор аксессуаров
26. Подготовка контейнера
27. Как уложить лаги на пол
28. Какие продукты могут помочь справиться с эректильной дисфункцией
29. Какие действия можно предпринять, чтобы избежать дурного предзнаменования
30. Какие инструменты и материалы необходимы для установки фасадных панелей
31. Как можно диагностировать тромботические осложнения при COVID-19
32. Как можно определить, что легкие нуждаются в восстановлении после COVID-19
33. Какие инструменты и материалы необходимы для укладки ламината на электрическом теплом полу
34. Выбор духовых шкафов
35. Какие факторы следует учитывать при выборе солнечных батарей для дома и дачи
36. Таблица 1: Процесс обрезки винограда
37. Как правильно готовить отварные макароны Макфа
38. Какие особенности обрезки годовалого винограда на зиму в зависимости от сорта
39. Как сделать напольные восточные подушки своими руками без специального оборудования
40. Как правильно хранить свежие листья для чая
41. Как влияет вес человека на количество сжигаемых калорий при ходьбе
42. Какие материалы наиболее гигиеничны для отделок стен погреба
43. 7. Blazing SEO
44. Какие виды физических нагрузок рекомендует Эвелина Хромченко для полных женщин
45. Какие растения могут помочь снизить уровень шума в помещении
46. Какие особенности дизайна должен иметь спортивный комплекс для ребенка
47. Какие конкретные внутренние органы могут влиять на внешний вид человека
48. Какие факторы следует учитывать при выборе беседки в современном стиле для дачи
49. Какие факторы могут привести к потению на пластиковых окнах
50. Можно ли использовать мясорубку для приготовления варенья из других фруктов

ЖК «На Красных Партизан» в Краснодаре

О жилом квартале

ЖК На Красных Партизан 2!

Жилой комплекс комфорт-класса «На Красных Партизан»: удобные современные планировки, развитая инфраструктура, общественный транспорт во все районы города в 2-х минутах ходьбы, самые качественные материалы, бесшумные лифты, авторская детская площадка – и всё это в 15 минутах от центра Краснодара.

В проекте нового ЖК монолитно-кирпичный многосекционный дом высотой 14 / 16 этажей. 

Экологичное окружение! 

На территории ЖК есть места для неспешных прогулок - облагороженные бульвар. В 5-ти минутах находится парк-дендрарий утопающий в зелени.

Надежный девелопер - "Компания Догма"

Всегда выполняем обязательства перед городом и нашими клиентами: возводим надежные дома. 13 объектов - сданы в эксплуатацию, 70 -социальных объектов.

Развитая инфраструктура! 

Магазины, аптеки, салоны красоты, офисы и детские центры работают в коммерческих помещениях на первых этажах домов. Дома возводятся на большом расстоянии друг от друга, а парковки по периметру комплекса освобождают двор от машин. Ухоженные газоны, деревья и цветы украшают территорию и радуют жильцов.

Транспортная доступность! 

Транспортная доступность: 15 минут на автомобиле или общественном транспорте до центра города, 250 м до ближайших остановок городского транспорта.

Благоустройство территории! 

Прилегающая к комплексу территория благоустраивается с использованием ландшафтного озеленения. Здесь размещены детские игровые и спортивные площадки, зоны для отдыха и досуга, специализированные парковочные места для транспортных средств.

Преимущества:

  • Качественное строительство: монолитно-кирпичный дом
  • Авторская детская площадка, спортивные площадки, стадион
  • Инфраструктура: собственные объекты для формирования комфортной среды, хорошее окружение развитого района
  • Транспортная доступность.
  • Экология: естественное природное окружение, живописные парки поблизости
  • 15 минут езды до центра города, остановки городского транспорта на расстоянии 2-х минут ходьбы
  • Дизайнерские входные группы
  • Бесшумные лифты OTIS
  • Предчистовая отделка, дополнительная возможность заказать ремонт «Под ключ»
  • Надежный застройщик «Догма»
Подробную информацию о ценах, вариантах планировок и отделки, способах заключения договора и т.д. можно получить, оставив заявку через форму обратной связи или заказав обратный звонок.

Читать подробнее о ЖК

Эргономичные планировки
Средняя высотность 14 / 16
Обустроенная территория
Охраняемая территория
Детская площадка премиум класса
Спортивные площадки с беговыми дорожками
Рядом дендрарий
Школы и детские сады

Условия приобретения

Рассрочка

  • Рассрочка предоставляется напрямую от компании, а это значит - не нужны никакие справки и одобрение банка
  • Покупаете сейчас, а платите как вам будет удобно. Мы подберём наиболее оптимальный платёж для вас.

Материнский капитал

  • Позаботьтесь о будущем детей уже сегодня.

Ипотека

  • К вашим услугам ипотека от ведущих банков-партнёров.

Ход строительства

  • Июнь, 2019
  • Июнь, 2019
  • Июнь, 2019
  • Июнь, 2019
  • Июнь, 2019
  • Июнь, 2019
  • Июнь, 2019
  • Июнь, 2019
  • Июнь, 2019
  • Июнь, 2019

Расположение: г. Краснодар,
Славянский микрорайон, ул.Заполярная, 37
Режим работы:
Ежедневно с 9.00 до 21.00



Подбор квартиры в Краснодаре по вашим условиям

Ваша заявка отправлена.
Наш менеджер свяжется с вами в кратчайшие сроки.

Другие объекты компании Догма