Суставы с помощью

Фитнес и здоровье суставов: как сохранить подвижность

Здоровые суставы – основа подвижности и активной жизни. Но с годами их подвижность может уменьшаться, что может привести к болям и ограничению движений. Чтобы сохранить подвижность суставов, важно следовать определенным правилам и заниматься фитнесом.

Первое, что нужно знать о здоровых суставах

Суставы – это место соединения костей, которые позволяют нам двигаться. Они состоят из костей, суставной капсулы, суставной жидкости и связок. Чтобы суставы работали правильно, они должны быть гибкими и подвижными.

Какие преимущества имеет тренировка с собственным весом для женщин

Тренировки с собственным весом становятся все более популярными среди женщин. И это не удивительно, ведь они предлагают множество преимуществ. В этой статье мы рассмотрим основные из них.

Какие симптомы указывают на воздействие болезни на суставы

Болезни суставов – это очень распространенная проблема, которая может сильно повлиять на качество жизни человека. В этой статье мы рассмотрим основные симптомы, которые могут указывать на воздействие болезни на суставы.

Последние обновления на сайте:

1. Что такое лилейники и почему их нужно подготовить к зиме
2. Что такое иммунитет и как он влияет на здоровье человека
3. Какие домашние средства могут быть использованы для удаления чернил с белой рубашки
4. Какие особенности конструкции двухэтажной бани с бассейном
5. Как справиться с конфликтами и неприятными ситуациями в общении
6. Как он используется в производстве
7. Какие конкретные проблемы успеваемости можно решить с помощью гипноза
8. Какие преимущества кокосового воска перед другими видами воска
9. Как пищевая добавка Е 903 влияет на организм
10. Что такое мочегонные средства для похудения
11. Какие недостатки имеют панели стеновых наружных
12. Какие есть типы полировки волос
13. Какие практики можно использовать для наведения порядка в голове
14. Какие факторы следует учитывать при выборе саженцев винограда в питомнике
15. Какого цвета должны быть туфли, чтобы они гармонично сочетались с синим костюмом
16. Как избежать появления пятен на ванне после очистки
17. Какие материалы наиболее подходят для темно-синего цвета
18. Как сделать настил для ступеней
19. Как выбрать подходящий вид дерева для строительства лестницы
20. Какие есть меры предосторожности, которые можно принять для защиты от вреда от теплого пола
21. Как высаживать многолетники семенами на открытом грунте
22. Подготовка контейнера
23. Таблица: Применение эластичной шпаклевки для плавающих швов и стыков
24. Какие размеры балдахинов для кровати существуют
25. Какие особенности отличают зимнюю Антоновку новую от других сортов яблони
26. Как обеспечить оптимальную поливку виноградной лозы в первый год
27. Какие советы по уходу за обоями под покраску
28. Какие пищевые продукты способствуют сохранению здоровых зубов до 42 лет
29. Как выбрать туалет с панелями на стенах
30. Какие бывают лайфхаки для кухни
31. Основные принципы тренировки со своим весом
32. Выбор подходящей розетки
33. Какие преимущества имеет свободная планировка в квартире
34. Какие факторы привели к такому прогнозу
35. Как правильно расчистить пол перед его обновлением
36. Как можно избежать проблем с бактериями в дачных туалетах
37. Есть ли разница в калорийности картошки в зависимости от сорта
38. Что необходимо для подключения системы отопления к газовому котлу
39. Как долго держится клубничный блонд на коротких волосах
40. Какие факторы могут повлиять на эффективность огнеупорных добавок в кирпиче для тротуаров
41. Что такое жизнь с чистого листа
42. Как правильно выбрать материалы для утепления шведской плиты
43. Как правильно выбрать место для установки смесителя на кухонную мойку
44. Как можно устроить новогодние путешествия
45. Какие особенности дизайна должен иметь спортивный комплекс для ребенка
46. Что такое сорт королева Анна
47. Как правильно подсчитывать калорийность продуктов
48. Какие материалы необходимы для создания фронтона крыши
49. Как правильно ухаживать за маникюром в небесных оттенках
50. Как избежать царапин и повреждений пола при помывке

ЖК «На Красных Партизан» в Краснодаре

О жилом квартале

ЖК На Красных Партизан 2!

Жилой комплекс комфорт-класса «На Красных Партизан»: удобные современные планировки, развитая инфраструктура, общественный транспорт во все районы города в 2-х минутах ходьбы, самые качественные материалы, бесшумные лифты, авторская детская площадка – и всё это в 15 минутах от центра Краснодара.

В проекте нового ЖК монолитно-кирпичный многосекционный дом высотой 14 / 16 этажей. 

Экологичное окружение! 

На территории ЖК есть места для неспешных прогулок - облагороженные бульвар. В 5-ти минутах находится парк-дендрарий утопающий в зелени.

Надежный девелопер - "Компания Догма"

Всегда выполняем обязательства перед городом и нашими клиентами: возводим надежные дома. 13 объектов - сданы в эксплуатацию, 70 -социальных объектов.

Развитая инфраструктура! 

Магазины, аптеки, салоны красоты, офисы и детские центры работают в коммерческих помещениях на первых этажах домов. Дома возводятся на большом расстоянии друг от друга, а парковки по периметру комплекса освобождают двор от машин. Ухоженные газоны, деревья и цветы украшают территорию и радуют жильцов.

Транспортная доступность! 

Транспортная доступность: 15 минут на автомобиле или общественном транспорте до центра города, 250 м до ближайших остановок городского транспорта.

Благоустройство территории! 

Прилегающая к комплексу территория благоустраивается с использованием ландшафтного озеленения. Здесь размещены детские игровые и спортивные площадки, зоны для отдыха и досуга, специализированные парковочные места для транспортных средств.

Преимущества:

  • Качественное строительство: монолитно-кирпичный дом
  • Авторская детская площадка, спортивные площадки, стадион
  • Инфраструктура: собственные объекты для формирования комфортной среды, хорошее окружение развитого района
  • Транспортная доступность.
  • Экология: естественное природное окружение, живописные парки поблизости
  • 15 минут езды до центра города, остановки городского транспорта на расстоянии 2-х минут ходьбы
  • Дизайнерские входные группы
  • Бесшумные лифты OTIS
  • Предчистовая отделка, дополнительная возможность заказать ремонт «Под ключ»
  • Надежный застройщик «Догма»
Подробную информацию о ценах, вариантах планировок и отделки, способах заключения договора и т.д. можно получить, оставив заявку через форму обратной связи или заказав обратный звонок.

Читать подробнее о ЖК

Эргономичные планировки
Средняя высотность 14 / 16
Обустроенная территория
Охраняемая территория
Детская площадка премиум класса
Спортивные площадки с беговыми дорожками
Рядом дендрарий
Школы и детские сады

Условия приобретения

Рассрочка

  • Рассрочка предоставляется напрямую от компании, а это значит - не нужны никакие справки и одобрение банка
  • Покупаете сейчас, а платите как вам будет удобно. Мы подберём наиболее оптимальный платёж для вас.

Материнский капитал

  • Позаботьтесь о будущем детей уже сегодня.

Ипотека

  • К вашим услугам ипотека от ведущих банков-партнёров.

Ход строительства

  • Июнь, 2019
  • Июнь, 2019
  • Июнь, 2019
  • Июнь, 2019
  • Июнь, 2019
  • Июнь, 2019
  • Июнь, 2019
  • Июнь, 2019
  • Июнь, 2019
  • Июнь, 2019

Расположение: г. Краснодар,
Славянский микрорайон, ул.Заполярная, 37
Режим работы:
Ежедневно с 9.00 до 21.00



Подбор квартиры в Краснодаре по вашим условиям

Ваша заявка отправлена.
Наш менеджер свяжется с вами в кратчайшие сроки.

Другие объекты компании Догма