Суставы с помощью

Фитнес и здоровье суставов: как сохранить подвижность

Здоровые суставы – основа подвижности и активной жизни. Но с годами их подвижность может уменьшаться, что может привести к болям и ограничению движений. Чтобы сохранить подвижность суставов, важно следовать определенным правилам и заниматься фитнесом.

Первое, что нужно знать о здоровых суставах

Суставы – это место соединения костей, которые позволяют нам двигаться. Они состоят из костей, суставной капсулы, суставной жидкости и связок. Чтобы суставы работали правильно, они должны быть гибкими и подвижными.

Какие преимущества имеет тренировка с собственным весом для женщин

Тренировки с собственным весом становятся все более популярными среди женщин. И это не удивительно, ведь они предлагают множество преимуществ. В этой статье мы рассмотрим основные из них.

Какие симптомы указывают на воздействие болезни на суставы

Болезни суставов – это очень распространенная проблема, которая может сильно повлиять на качество жизни человека. В этой статье мы рассмотрим основные симптомы, которые могут указывать на воздействие болезни на суставы.

Последние обновления на сайте:

1. Как часто можно делать полировку волос
2. Какие материалы и инструменты нужны для покраски лепнины из полиуретана
3. Что такое маска для лица с репейным маслом
4. Каковы симптомы панической атаки
5. Какие инструменты необходимы для установки пластиковых панелей на потолке
6. Какие виды деятельности способствуют поддержанию мужской силы и профилактике болезней
7. 6. Увеличьте количество железа
8. Какие особенности дизайна и функциональности забора для дачи могут повлиять на его стоимость
9. Как правильно составлять рацион для похудения
10. Что такое черновой пол
11. Как можно создать марокканский стиль в интерьере, не покидая своего дома
12. Какие виды кожи могут быть устранены с помощью копеечных аптечных средств
13. Список ингредиентов
14. Какие виды диабета могут быть лечены с помощью канупер травы
15. Можно ли использовать соль морскую для промывания носа при беременности
16. Как сделать прическу "под каре"
17. Подготовка к строительству
18. Какие копеечные средства из аптеки можно использовать для лечения сыпи
19. Как сделать настил для ступеней
20. Как выбрать подходящий кошелек для синего костюма
21. Какие факторы следует учитывать при выборе лестницы на крыльцо с перилами
22. Как часто происходят инфекции в морской воде
23. Подготовка к заделке стыков
24. Как укладывать ламинат на систему теплого пола, чтобы избежать проблем
25. Что такое синий женский костюм брючный
26. Как влияет форма носа на лицо в целом
27. Какие свойства у стеклянных обоев под покраску
28. Как правильно реагировать на критику и неприятные комментарии
29. Какие проблемы можно решать с помощью практического гипноза и гипнотерапии
30. Какие правила этикета за столом важны для обеспечения здорового питания
31. Как определить, подходит ли SPC-ламинат для вашего теплого пола
32. Какие советы по уходу за обоями под покраску
33. Как установить шумоизоляцию пола в квартире своими руками
34. Что такое водяной теплый
35. Какие особенности имеет голубой маникюр по сравнению с другими видами маникюра
36. Рецепт
37. Какие инструменты необходимы для установки доски для отделки стен
38. Что такое комплексный подход к лечению гриппа и простудных заболеваний
39. Как долго готовится картофель бжу и кбжу на 100 грамм
40. Какие приёмы покраски наиболее эффективны для достижения идеального результата
41. Что такое декоратор в Python
42. Какие мифы могут быть опасны для здоровья и благополучия людей
43. Что такое заповеди дизайнера Карима Рашида
44. Какие проблемы кожи могут быть устранены с помощью домашних масок для сухой кожи
45. Какие сексуальные практики могут быть опасными для здоровья
46. Можно ли использовать мясорубку для приготовления варенья из других фруктов
47. Можно ли использовать солевый раствор для промывания носа при наличии ринита
48. Как обеспечить надёжную связь между щитами и фундаментом
49. Что такое солевая терапия
50. Что такое промывание носа соленой водой

ЖК «На Красных Партизан» в Краснодаре

О жилом квартале

ЖК На Красных Партизан 2!

Жилой комплекс комфорт-класса «На Красных Партизан»: удобные современные планировки, развитая инфраструктура, общественный транспорт во все районы города в 2-х минутах ходьбы, самые качественные материалы, бесшумные лифты, авторская детская площадка – и всё это в 15 минутах от центра Краснодара.

В проекте нового ЖК монолитно-кирпичный многосекционный дом высотой 14 / 16 этажей. 

Экологичное окружение! 

На территории ЖК есть места для неспешных прогулок - облагороженные бульвар. В 5-ти минутах находится парк-дендрарий утопающий в зелени.

Надежный девелопер - "Компания Догма"

Всегда выполняем обязательства перед городом и нашими клиентами: возводим надежные дома. 13 объектов - сданы в эксплуатацию, 70 -социальных объектов.

Развитая инфраструктура! 

Магазины, аптеки, салоны красоты, офисы и детские центры работают в коммерческих помещениях на первых этажах домов. Дома возводятся на большом расстоянии друг от друга, а парковки по периметру комплекса освобождают двор от машин. Ухоженные газоны, деревья и цветы украшают территорию и радуют жильцов.

Транспортная доступность! 

Транспортная доступность: 15 минут на автомобиле или общественном транспорте до центра города, 250 м до ближайших остановок городского транспорта.

Благоустройство территории! 

Прилегающая к комплексу территория благоустраивается с использованием ландшафтного озеленения. Здесь размещены детские игровые и спортивные площадки, зоны для отдыха и досуга, специализированные парковочные места для транспортных средств.

Преимущества:

  • Качественное строительство: монолитно-кирпичный дом
  • Авторская детская площадка, спортивные площадки, стадион
  • Инфраструктура: собственные объекты для формирования комфортной среды, хорошее окружение развитого района
  • Транспортная доступность.
  • Экология: естественное природное окружение, живописные парки поблизости
  • 15 минут езды до центра города, остановки городского транспорта на расстоянии 2-х минут ходьбы
  • Дизайнерские входные группы
  • Бесшумные лифты OTIS
  • Предчистовая отделка, дополнительная возможность заказать ремонт «Под ключ»
  • Надежный застройщик «Догма»
Подробную информацию о ценах, вариантах планировок и отделки, способах заключения договора и т.д. можно получить, оставив заявку через форму обратной связи или заказав обратный звонок.

Читать подробнее о ЖК

Эргономичные планировки
Средняя высотность 14 / 16
Обустроенная территория
Охраняемая территория
Детская площадка премиум класса
Спортивные площадки с беговыми дорожками
Рядом дендрарий
Школы и детские сады

Условия приобретения

Рассрочка

  • Рассрочка предоставляется напрямую от компании, а это значит - не нужны никакие справки и одобрение банка
  • Покупаете сейчас, а платите как вам будет удобно. Мы подберём наиболее оптимальный платёж для вас.

Материнский капитал

  • Позаботьтесь о будущем детей уже сегодня.

Ипотека

  • К вашим услугам ипотека от ведущих банков-партнёров.

Ход строительства

  • Июнь, 2019
  • Июнь, 2019
  • Июнь, 2019
  • Июнь, 2019
  • Июнь, 2019
  • Июнь, 2019
  • Июнь, 2019
  • Июнь, 2019
  • Июнь, 2019
  • Июнь, 2019

Расположение: г. Краснодар,
Славянский микрорайон, ул.Заполярная, 37
Режим работы:
Ежедневно с 9.00 до 21.00



Подбор квартиры в Краснодаре по вашим условиям

Ваша заявка отправлена.
Наш менеджер свяжется с вами в кратчайшие сроки.

Другие объекты компании Догма