Суставы с помощью

Фитнес и здоровье суставов: как сохранить подвижность

Здоровые суставы – основа подвижности и активной жизни. Но с годами их подвижность может уменьшаться, что может привести к болям и ограничению движений. Чтобы сохранить подвижность суставов, важно следовать определенным правилам и заниматься фитнесом.

Первое, что нужно знать о здоровых суставах

Суставы – это место соединения костей, которые позволяют нам двигаться. Они состоят из костей, суставной капсулы, суставной жидкости и связок. Чтобы суставы работали правильно, они должны быть гибкими и подвижными.

Какие преимущества имеет тренировка с собственным весом для женщин

Тренировки с собственным весом становятся все более популярными среди женщин. И это не удивительно, ведь они предлагают множество преимуществ. В этой статье мы рассмотрим основные из них.

Какие симптомы указывают на воздействие болезни на суставы

Болезни суставов – это очень распространенная проблема, которая может сильно повлиять на качество жизни человека. В этой статье мы рассмотрим основные симптомы, которые могут указывать на воздействие болезни на суставы.

Последние обновления на сайте:

1. Что делать с этим?
2. Какие функции должно иметь приложение для домашних тренировок
3. Как хранить яблочное пюре и повидло из мякоти и жмыха
4. Какие преимущества есть в использовании бездрожжевых заквасок для хлеба
5. Как получить яблочный жмых после соковыжималки
6. Как справиться с конфликтами и неприятными ситуациями в общении
7. Какие растения можно сажать рядом, чтобы они создавали тень друг другу
8. Могут ли диеты с низким содержанием крахмала помочь с суставными заболеваниями
9. 1. Увлажняющий крем для лица NIVEA Soft
10. Как можно избежать образования пятна от шариковой ручки на цветной ткани
11. Как сорт адресации влияет на конкурентоспособность бизнеса
12. Какие преимущества имеет утепление стен изнутри в деревянном доме
13. Как построить конструктивный диалог с людьми, которые имеют противоположные точки зрения
14. Как построить эффективную коммуникацию с руководством и начальством
15. Список инструкций для изготовления вечного крыльца
16. Как изменилось твое здоровье после бросания курения
17. Как правильно подготовить поверхность к заделке швов между листами гипсокартона
18. Какие стандарты и требования предъявляются к строительным лесам
19. Как избежать развития болезней суставов
20. 8. Льняное полотно с орнаментом
21. Какие средства можно использовать для удаления ручки с джинсов
22. Подготовка контейнера
23. Как укладывать ламинат на систему теплого пола, чтобы избежать проблем
24. Как правильно надевать женский костюм
25. Как часто используют блендер Redmond RHB-2914
26. Что такое приют БАНО ЭКО Боровск?
27. Как влияет черновой и чистый пол на качество воздуха в помещении
28. Какие витамины рекомендуются при поликистозе яичников
29. Как правильно расположить доски на полу
30. Какие цвета и принты будут популярны в женских брючных костюмах 2024 года
31. Что такое водяной теплый
32. Можно ли заменить алкоголь на другой ингредиент
33. Сколько времени нужно ждать между процедурами с диодным лазером
34. Подсказки
35. Как часто нужно чистить мебель "МебельМан"
36. Могут ли микроорганизмы, такие как плесень, вызывать неприятный запах в моем новом холодильнике
37. Какие инструменты необходимы для приготовления соляного раствора для носа
38. Как могут влиять мочегонные средства на организм человека
39. Какие факторы привели к такому прогнозу
40. Какие инструменты и материалы необходимы для заделки дырок в пластиковой стене
41. Что такое программа с собственным весом для мужчин на 30 минут
42. Как выбрать подходящую профильную трубу для изготовления навеса
43. Какие растения могут помочь снизить уровень шума в помещении
44. Какие инструменты и материалы необходимы для ремонта железной двери в квартире
45. Какие приборы можно использовать для очистки пола
46. Как подготовить поверхность перед заливкой чернового пола
47. Какие преимущества имеет стенка из дерева
48. Можно ли использовать соль для промывки носа при аллергии
49. Как улучшить внешний вид навеса над крыльцом
50. Какие материалы необходимы для создания фронтона крыши

ЖК «На Красных Партизан» в Краснодаре

О жилом квартале

ЖК На Красных Партизан 2!

Жилой комплекс комфорт-класса «На Красных Партизан»: удобные современные планировки, развитая инфраструктура, общественный транспорт во все районы города в 2-х минутах ходьбы, самые качественные материалы, бесшумные лифты, авторская детская площадка – и всё это в 15 минутах от центра Краснодара.

В проекте нового ЖК монолитно-кирпичный многосекционный дом высотой 14 / 16 этажей. 

Экологичное окружение! 

На территории ЖК есть места для неспешных прогулок - облагороженные бульвар. В 5-ти минутах находится парк-дендрарий утопающий в зелени.

Надежный девелопер - "Компания Догма"

Всегда выполняем обязательства перед городом и нашими клиентами: возводим надежные дома. 13 объектов - сданы в эксплуатацию, 70 -социальных объектов.

Развитая инфраструктура! 

Магазины, аптеки, салоны красоты, офисы и детские центры работают в коммерческих помещениях на первых этажах домов. Дома возводятся на большом расстоянии друг от друга, а парковки по периметру комплекса освобождают двор от машин. Ухоженные газоны, деревья и цветы украшают территорию и радуют жильцов.

Транспортная доступность! 

Транспортная доступность: 15 минут на автомобиле или общественном транспорте до центра города, 250 м до ближайших остановок городского транспорта.

Благоустройство территории! 

Прилегающая к комплексу территория благоустраивается с использованием ландшафтного озеленения. Здесь размещены детские игровые и спортивные площадки, зоны для отдыха и досуга, специализированные парковочные места для транспортных средств.

Преимущества:

  • Качественное строительство: монолитно-кирпичный дом
  • Авторская детская площадка, спортивные площадки, стадион
  • Инфраструктура: собственные объекты для формирования комфортной среды, хорошее окружение развитого района
  • Транспортная доступность.
  • Экология: естественное природное окружение, живописные парки поблизости
  • 15 минут езды до центра города, остановки городского транспорта на расстоянии 2-х минут ходьбы
  • Дизайнерские входные группы
  • Бесшумные лифты OTIS
  • Предчистовая отделка, дополнительная возможность заказать ремонт «Под ключ»
  • Надежный застройщик «Догма»
Подробную информацию о ценах, вариантах планировок и отделки, способах заключения договора и т.д. можно получить, оставив заявку через форму обратной связи или заказав обратный звонок.

Читать подробнее о ЖК

Эргономичные планировки
Средняя высотность 14 / 16
Обустроенная территория
Охраняемая территория
Детская площадка премиум класса
Спортивные площадки с беговыми дорожками
Рядом дендрарий
Школы и детские сады

Условия приобретения

Рассрочка

  • Рассрочка предоставляется напрямую от компании, а это значит - не нужны никакие справки и одобрение банка
  • Покупаете сейчас, а платите как вам будет удобно. Мы подберём наиболее оптимальный платёж для вас.

Материнский капитал

  • Позаботьтесь о будущем детей уже сегодня.

Ипотека

  • К вашим услугам ипотека от ведущих банков-партнёров.

Ход строительства

  • Июнь, 2019
  • Июнь, 2019
  • Июнь, 2019
  • Июнь, 2019
  • Июнь, 2019
  • Июнь, 2019
  • Июнь, 2019
  • Июнь, 2019
  • Июнь, 2019
  • Июнь, 2019

Расположение: г. Краснодар,
Славянский микрорайон, ул.Заполярная, 37
Режим работы:
Ежедневно с 9.00 до 21.00



Подбор квартиры в Краснодаре по вашим условиям

Ваша заявка отправлена.
Наш менеджер свяжется с вами в кратчайшие сроки.

Другие объекты компании Догма