Здоровые суставы

Какие преимущества имеет тренировка с собственным весом для женщин

Тренировки с собственным весом становятся все более популярными среди женщин. И это не удивительно, ведь они предлагают множество преимуществ. В этой статье мы рассмотрим основные из них.

Фитнес и здоровье суставов: как сохранить подвижность

Здоровые суставы – основа подвижности и активной жизни. Но с годами их подвижность может уменьшаться, что может привести к болям и ограничению движений. Чтобы сохранить подвижность суставов, важно следовать определенным правилам и заниматься фитнесом.

Первое, что нужно знать о здоровых суставах

Суставы – это место соединения костей, которые позволяют нам двигаться. Они состоят из костей, суставной капсулы, суставной жидкости и связок. Чтобы суставы работали правильно, они должны быть гибкими и подвижными.

Какие симптомы указывают на воздействие болезни на суставы

Болезни суставов – это очень распространенная проблема, которая может сильно повлиять на качество жизни человека. В этой статье мы рассмотрим основные симптомы, которые могут указывать на воздействие болезни на суставы.

Последние обновления на сайте:

1. Какие преимущества имеет оштукатуренные откосы оконных
2. Что такое иммунитет и как он влияет на здоровье человека
3. Как использовать репейное масло для ухода за кожей лица
4. Что такое камни в желчном пузыре
5. Какие преимущества есть в использовании бездрожжевых заквасок для хлеба
6. Какие факторы влияют на совместимость имен
7. Как приготовить повидло на соковарке
8. Можно ли использовать яблочное пюре для приготовления десертов
9. Что такое интересная беседа
10. Как правильно установить подложку под линолеум на кухне
11. Какие растения можно сажать рядом, чтобы они создавали тень друг другу
12. Какие способы устранения неровностей на деревянном полу могут быть использованы перед установкой линолеума
13. Какие факторы могут влиять на безопасность тёплого пола
14. Какие средства можно использовать для мытья обоев перед покраской
15. Ингредиенты
16. Какие приложения могут помочь заниматься спортом
17. 1. Сделайте план
18. Что такое сбалансированное меню на неделю
19. Как обеспечить эстетику стены из пластиковых блоков
20. Сколько людей бросили курить в мире
21. Какие рецепты можно предложить ребенку на завтрак, если он не любит овощи
22. Какие причины могут мешать развитию личности
23. Как подготовить почву для фруктового сада
24. Как сделать рамку крыльца из дерева
25. Как правильно распределить прием пищи на неделю
26. Как можно помочь ребенку найти свою приверженность и интересы в обучении
27. Как выбрать цвета для рисунков цветов граффити
28. Какие факторы влияют на выбор гардероба с белыми фасадами и серыми элементами
29. Как правильно готовить яйцо для фарширования кальмаров
30. Как выполнить мелирование русых волос с чёлкой
31. Какие фасоны голубых костюмов можно использовать
32. Как важны культурные и социальные факторы в формировании образа мужчины-насильника
33. Как регулировать температуру водяного теплого пола
34. 4. Сон
35. Какие бывают лайфхаки для кухни
36. What are 4G Mobile Proxies?
37. Какие факторы следует учитывать при выборе полов для квартиры на первом этаже
38. Какие инструменты чаще всего используются при создании спокойной музыки
39. Что нужно для голубого с белым маникюра на квадратных ногтях
40. Какие травы могут быть полезны для мужчин во время беременности жены
41. Какие растения могут помочь снизить уровень шума в помещении
42. Какие из 33 советов от Эвелины Хромченко вам казались наиболее сложными для реализации и почему
43. Как долго нужно следовать диете Кати Усмановой
44. Какие сексуальные практики могут быть опасными для здоровья
45. Как сделать решётку для банной печи из кирпича и металла
46. Что можно предложить пожилым людям, чтобы они не скучали дома
47. Как расположить зоны на участке, чтобы сохранить уют и комфорт
48. Какие материалы необходимы для строительства ванной в деревянном доме
49. Как выбрать семена для посадки в зависимости от климата и почвы
50. Как могут TikTok-боты помочь мне стать вирусным

ЖК «На Красных Партизан» в Краснодаре

О жилом квартале

ЖК На Красных Партизан 2!

Жилой комплекс комфорт-класса «На Красных Партизан»: удобные современные планировки, развитая инфраструктура, общественный транспорт во все районы города в 2-х минутах ходьбы, самые качественные материалы, бесшумные лифты, авторская детская площадка – и всё это в 15 минутах от центра Краснодара.

В проекте нового ЖК монолитно-кирпичный многосекционный дом высотой 14 / 16 этажей. 

Экологичное окружение! 

На территории ЖК есть места для неспешных прогулок - облагороженные бульвар. В 5-ти минутах находится парк-дендрарий утопающий в зелени.

Надежный девелопер - "Компания Догма"

Всегда выполняем обязательства перед городом и нашими клиентами: возводим надежные дома. 13 объектов - сданы в эксплуатацию, 70 -социальных объектов.

Развитая инфраструктура! 

Магазины, аптеки, салоны красоты, офисы и детские центры работают в коммерческих помещениях на первых этажах домов. Дома возводятся на большом расстоянии друг от друга, а парковки по периметру комплекса освобождают двор от машин. Ухоженные газоны, деревья и цветы украшают территорию и радуют жильцов.

Транспортная доступность! 

Транспортная доступность: 15 минут на автомобиле или общественном транспорте до центра города, 250 м до ближайших остановок городского транспорта.

Благоустройство территории! 

Прилегающая к комплексу территория благоустраивается с использованием ландшафтного озеленения. Здесь размещены детские игровые и спортивные площадки, зоны для отдыха и досуга, специализированные парковочные места для транспортных средств.

Преимущества:

  • Качественное строительство: монолитно-кирпичный дом
  • Авторская детская площадка, спортивные площадки, стадион
  • Инфраструктура: собственные объекты для формирования комфортной среды, хорошее окружение развитого района
  • Транспортная доступность.
  • Экология: естественное природное окружение, живописные парки поблизости
  • 15 минут езды до центра города, остановки городского транспорта на расстоянии 2-х минут ходьбы
  • Дизайнерские входные группы
  • Бесшумные лифты OTIS
  • Предчистовая отделка, дополнительная возможность заказать ремонт «Под ключ»
  • Надежный застройщик «Догма»
Подробную информацию о ценах, вариантах планировок и отделки, способах заключения договора и т.д. можно получить, оставив заявку через форму обратной связи или заказав обратный звонок.

Читать подробнее о ЖК

Эргономичные планировки
Средняя высотность 14 / 16
Обустроенная территория
Охраняемая территория
Детская площадка премиум класса
Спортивные площадки с беговыми дорожками
Рядом дендрарий
Школы и детские сады

Условия приобретения

Рассрочка

  • Рассрочка предоставляется напрямую от компании, а это значит - не нужны никакие справки и одобрение банка
  • Покупаете сейчас, а платите как вам будет удобно. Мы подберём наиболее оптимальный платёж для вас.

Материнский капитал

  • Позаботьтесь о будущем детей уже сегодня.

Ипотека

  • К вашим услугам ипотека от ведущих банков-партнёров.

Ход строительства

  • Июнь, 2019
  • Июнь, 2019
  • Июнь, 2019
  • Июнь, 2019
  • Июнь, 2019
  • Июнь, 2019
  • Июнь, 2019
  • Июнь, 2019
  • Июнь, 2019
  • Июнь, 2019

Расположение: г. Краснодар,
Славянский микрорайон, ул.Заполярная, 37
Режим работы:
Ежедневно с 9.00 до 21.00



Подбор квартиры в Краснодаре по вашим условиям

Ваша заявка отправлена.
Наш менеджер свяжется с вами в кратчайшие сроки.

Другие объекты компании Догма