Здоровые суставы

Какие преимущества имеет тренировка с собственным весом для женщин

Тренировки с собственным весом становятся все более популярными среди женщин. И это не удивительно, ведь они предлагают множество преимуществ. В этой статье мы рассмотрим основные из них.

Фитнес и здоровье суставов: как сохранить подвижность

Здоровые суставы – основа подвижности и активной жизни. Но с годами их подвижность может уменьшаться, что может привести к болям и ограничению движений. Чтобы сохранить подвижность суставов, важно следовать определенным правилам и заниматься фитнесом.

Первое, что нужно знать о здоровых суставах

Суставы – это место соединения костей, которые позволяют нам двигаться. Они состоят из костей, суставной капсулы, суставной жидкости и связок. Чтобы суставы работали правильно, они должны быть гибкими и подвижными.

Какие симптомы указывают на воздействие болезни на суставы

Болезни суставов – это очень распространенная проблема, которая может сильно повлиять на качество жизни человека. В этой статье мы рассмотрим основные симптомы, которые могут указывать на воздействие болезни на суставы.

Последние обновления на сайте:

1. Какой размер имеют плоды сорта томата Дебют
2. Какие методы лечения простуды безопасны для беременных женщин
3. Какие инструменты необходимы для установки пластиковых панелей на потолке
4. Какие особенности должна иметь беседа для престижных вечеринок
5. Как сделать руки и ноги пугала
6. Как использовать повидло из жмыха яблок в кулинарии
7. Какие приёмы можно использовать для наведения порядка в голове
8. Какие функции должен иметь лучший прокси-сервер для Instagram
9. Какие факторы могут повлиять на стоимость строительства ломаной четырехскатной крыши
10. 4. Увлажнители для лица
11. Как провести интубацию
12. Как избежать появления пятен на ванне после очистки
13. Что такое синий и темно-синий костюм
14. Какие материалы наиболее подходят для темно-синего цвета
15. Какие продукты для ухода за одеждой можно использовать для удаления пятна от шариковой ручки
16. Какие преимущества имеет устройство пола по грунту с подпольем
17. Ингредиенты
18. Какие материалы необходимы для замеса бетона в ванне
19. Как защитить навес из поликарбоната от повреждений и загрязнений
20. Как влияет картофель на уровень холестерина в крови
21. Как можно сэкономить на реконструкции старых домов
22. Как долго проходит процесс полировки насадкой HG POLISHEN
23. Какие продукты могут помочь справиться с эректильной дисфункцией
24. Какие факторы следует учитывать при выборе пары для смешанных грядок
25. Как часто используют блендер Redmond RHB-2914
26. Какие страны могут быть наиболее подвержены распространению нового штамма коронавируса 2024
27. Какие лайфхаки помогут мне быстро и эффективно убраться
28. Какие инструменты и материалы необходимы для установки внешней розетки
29. Список модных стилей
30. Какие материалы обычно используются для изготовления костюмов темно-синего цвета с юбкой
31. Какие преимущества имеет отопление через теплый пол под ламинат
32. Список трендов осенью 2024 года
33. Советы для создания комнаты
34. Как выбрать радиатор отопления, который будет эффективен и экономичен
35. Какие особенности обрезки годовалого винограда на зиму в зависимости от сорта
36. Как сделать дачную беседку из дерева устойчивой к погодным условиям
37. Какие инструменты необходимы для установки доски для отделки стен
38. Как правильно готовить почву перед посадкой лилий
39. Какие преимущества промывания носа взрослым в домашних условиях
40. Как влияет соотношение бжу в рационе на здоровье
41. Как правильно хранить свежие листья для чая
42. Какие специи и травы могут помочь с облегчением боли и воспаления
43. Какие факторы влияют на качество рыбы, которую нельзя ловить в море
44. 4. Используйте картинки
45. Какие материалы используются для покраски потолка в ванной
46. Какие факторы следует учитывать при выборе материала для пола
47. Какие факторы могут привести к потению на пластиковых окнах
48. Как использовать бесплатные яблоки и яблони?
49. Как правильно ухаживать за маникюром в небесных оттенках
50. Маски для сухой кожи лица

ЖК «На Красных Партизан» в Краснодаре

О жилом квартале

ЖК На Красных Партизан 2!

Жилой комплекс комфорт-класса «На Красных Партизан»: удобные современные планировки, развитая инфраструктура, общественный транспорт во все районы города в 2-х минутах ходьбы, самые качественные материалы, бесшумные лифты, авторская детская площадка – и всё это в 15 минутах от центра Краснодара.

В проекте нового ЖК монолитно-кирпичный многосекционный дом высотой 14 / 16 этажей. 

Экологичное окружение! 

На территории ЖК есть места для неспешных прогулок - облагороженные бульвар. В 5-ти минутах находится парк-дендрарий утопающий в зелени.

Надежный девелопер - "Компания Догма"

Всегда выполняем обязательства перед городом и нашими клиентами: возводим надежные дома. 13 объектов - сданы в эксплуатацию, 70 -социальных объектов.

Развитая инфраструктура! 

Магазины, аптеки, салоны красоты, офисы и детские центры работают в коммерческих помещениях на первых этажах домов. Дома возводятся на большом расстоянии друг от друга, а парковки по периметру комплекса освобождают двор от машин. Ухоженные газоны, деревья и цветы украшают территорию и радуют жильцов.

Транспортная доступность! 

Транспортная доступность: 15 минут на автомобиле или общественном транспорте до центра города, 250 м до ближайших остановок городского транспорта.

Благоустройство территории! 

Прилегающая к комплексу территория благоустраивается с использованием ландшафтного озеленения. Здесь размещены детские игровые и спортивные площадки, зоны для отдыха и досуга, специализированные парковочные места для транспортных средств.

Преимущества:

  • Качественное строительство: монолитно-кирпичный дом
  • Авторская детская площадка, спортивные площадки, стадион
  • Инфраструктура: собственные объекты для формирования комфортной среды, хорошее окружение развитого района
  • Транспортная доступность.
  • Экология: естественное природное окружение, живописные парки поблизости
  • 15 минут езды до центра города, остановки городского транспорта на расстоянии 2-х минут ходьбы
  • Дизайнерские входные группы
  • Бесшумные лифты OTIS
  • Предчистовая отделка, дополнительная возможность заказать ремонт «Под ключ»
  • Надежный застройщик «Догма»
Подробную информацию о ценах, вариантах планировок и отделки, способах заключения договора и т.д. можно получить, оставив заявку через форму обратной связи или заказав обратный звонок.

Читать подробнее о ЖК

Эргономичные планировки
Средняя высотность 14 / 16
Обустроенная территория
Охраняемая территория
Детская площадка премиум класса
Спортивные площадки с беговыми дорожками
Рядом дендрарий
Школы и детские сады

Условия приобретения

Рассрочка

  • Рассрочка предоставляется напрямую от компании, а это значит - не нужны никакие справки и одобрение банка
  • Покупаете сейчас, а платите как вам будет удобно. Мы подберём наиболее оптимальный платёж для вас.

Материнский капитал

  • Позаботьтесь о будущем детей уже сегодня.

Ипотека

  • К вашим услугам ипотека от ведущих банков-партнёров.

Ход строительства

  • Июнь, 2019
  • Июнь, 2019
  • Июнь, 2019
  • Июнь, 2019
  • Июнь, 2019
  • Июнь, 2019
  • Июнь, 2019
  • Июнь, 2019
  • Июнь, 2019
  • Июнь, 2019

Расположение: г. Краснодар,
Славянский микрорайон, ул.Заполярная, 37
Режим работы:
Ежедневно с 9.00 до 21.00



Подбор квартиры в Краснодаре по вашим условиям

Ваша заявка отправлена.
Наш менеджер свяжется с вами в кратчайшие сроки.

Другие объекты компании Догма