Внимательное дыхание

Практики осознанности для достижения гармонии с телом

В нашем стремительном мире, где мы постоянно находимся в движении, зачастую забываем о том, что наш собственный организм нуждается в внимании и заботе. Осознанность - это ключ к гармонии с нашим телом, которая помогает нам быть здоровыми, счастливыми и эффективными. В этой статье мы рассмотрим несколько практик осознанности, которые помогут вам достичь гармонии с вашим телом.

Что такое осознанность?

Осознанность - это состояние бытия, когда вы находитесь в настоящем моменте, полностью принимая и осознавая все, что происходит вокруг вас и внутри вас. Это способность быть сосредоточенным и внимательным к своим мыслям, чувствам и физическим ощущениям. Осознанность помогает нам понять себя и наше тело лучше, а также улучшает наше здоровье и благополучие.

Последние обновления на сайте:

1. Что такое маска для лица с репейным маслом
2. Что такое иммунитет и как он влияет на здоровье человека
3. Как правильно использовать электрическую индукционную плиту с духовкой
4. Как построить конструктивный диалог с людьми, которые не согласны с вами
5. Какие виды суккулентов наиболее декоративны
6. Какие растения можно сажать рядом, чтобы они создавали тень друг другу
7. Могут ли диеты с низким содержанием крахмала помочь с суставными заболеваниями
8. Как установить экран под ванну на новой ванне
9. Какие материалы можно использовать для создания оригинальных предметов интерьера своими руками
10. Какие упражнения можно выполнять со своим весом
11. Как успокаивающая музыка влияет на нервную систему
12. H2 Здоровое питание и чай
13. Какие приложения могут помочь заниматься спортом
14. 4. Увлажнители для лица
15. Какие есть типы полировки волос
16. Как выбрать наиболее подходящий тип плитки для дорожки на даче
17. Что такое домик для розетки на улице
18. Каковы основные механизмы действия аптечных средств для омоложения лица
19. Могут ли витамины помочь с проблемами репродуктивной системы
20. Список: Как избежать выпадения волос после лазерной эпиляции
21. Сколько людей бросили курить в мире
22. Заголовок H1
23. Какие материалы лучше всего сочетать с синим цветом
24. H2. Тренировка 8: Прыжки вперёд
25. Какие факторы могут повлиять на время строительства крыльца
26. Как избежать развития болезней суставов
27. Как восстановить дефекты и повреждения на деревянном окне
28. Какие медицинские противопоказания существуют для прививок от COVID-19
29. Как обеспечить быстрое развитие дуба из саженца на участке
30. Какие бывают типы масок для сухой кожи лица
31. Какие виды диетических рекомендаций могут быть использованы для профилактики заболеваний носа
32. Какие продукты содержат большое количество соли
33. Какие есть способы навести порядок в голове
34. Как правильно надевать женский костюм
35. Как сделать искусственный камень СЛАНЕЦ прочным и долговечным
36. Можно ли использовать чистящие средства для удаления пятна от пасты шариковой ручки
37. Что такое реальность курения
38. Как обеспечить оптимальную поливку виноградной лозы в первый год
39. Толщина ламинатаСовместимость с водяным теплым полом
40. Можно ли заменить алкоголь на другой ингредиент
41. Могут ли эти продукты помочь мне улучшить свое здоровье
42. Как обеспечить правильную обрезку листьев
43. Как правильно готовить почву перед посадкой лилий
44. Что такое жизнь с чистого листа
45. Как правильно поместить гвоздику в новую яму
46. Как можно устроить новогодние путешествия
47. Какие продукты помогают снизить уровень сахара в крови и снизить риск диабета
48. Какие приложения для домашних занятий спортом будут популярны в 2024 году
49. Как выбрать подходящие плиты для пола
50. Можно ли использовать солевый раствор для промывания носа при наличии ринита

ЖК «На Красных Партизан» в Краснодаре

О жилом квартале

ЖК На Красных Партизан 2!

Жилой комплекс комфорт-класса «На Красных Партизан»: удобные современные планировки, развитая инфраструктура, общественный транспорт во все районы города в 2-х минутах ходьбы, самые качественные материалы, бесшумные лифты, авторская детская площадка – и всё это в 15 минутах от центра Краснодара.

В проекте нового ЖК монолитно-кирпичный многосекционный дом высотой 14 / 16 этажей. 

Экологичное окружение! 

На территории ЖК есть места для неспешных прогулок - облагороженные бульвар. В 5-ти минутах находится парк-дендрарий утопающий в зелени.

Надежный девелопер - "Компания Догма"

Всегда выполняем обязательства перед городом и нашими клиентами: возводим надежные дома. 13 объектов - сданы в эксплуатацию, 70 -социальных объектов.

Развитая инфраструктура! 

Магазины, аптеки, салоны красоты, офисы и детские центры работают в коммерческих помещениях на первых этажах домов. Дома возводятся на большом расстоянии друг от друга, а парковки по периметру комплекса освобождают двор от машин. Ухоженные газоны, деревья и цветы украшают территорию и радуют жильцов.

Транспортная доступность! 

Транспортная доступность: 15 минут на автомобиле или общественном транспорте до центра города, 250 м до ближайших остановок городского транспорта.

Благоустройство территории! 

Прилегающая к комплексу территория благоустраивается с использованием ландшафтного озеленения. Здесь размещены детские игровые и спортивные площадки, зоны для отдыха и досуга, специализированные парковочные места для транспортных средств.

Преимущества:

  • Качественное строительство: монолитно-кирпичный дом
  • Авторская детская площадка, спортивные площадки, стадион
  • Инфраструктура: собственные объекты для формирования комфортной среды, хорошее окружение развитого района
  • Транспортная доступность.
  • Экология: естественное природное окружение, живописные парки поблизости
  • 15 минут езды до центра города, остановки городского транспорта на расстоянии 2-х минут ходьбы
  • Дизайнерские входные группы
  • Бесшумные лифты OTIS
  • Предчистовая отделка, дополнительная возможность заказать ремонт «Под ключ»
  • Надежный застройщик «Догма»
Подробную информацию о ценах, вариантах планировок и отделки, способах заключения договора и т.д. можно получить, оставив заявку через форму обратной связи или заказав обратный звонок.

Читать подробнее о ЖК

Эргономичные планировки
Средняя высотность 14 / 16
Обустроенная территория
Охраняемая территория
Детская площадка премиум класса
Спортивные площадки с беговыми дорожками
Рядом дендрарий
Школы и детские сады

Условия приобретения

Рассрочка

  • Рассрочка предоставляется напрямую от компании, а это значит - не нужны никакие справки и одобрение банка
  • Покупаете сейчас, а платите как вам будет удобно. Мы подберём наиболее оптимальный платёж для вас.

Материнский капитал

  • Позаботьтесь о будущем детей уже сегодня.

Ипотека

  • К вашим услугам ипотека от ведущих банков-партнёров.

Ход строительства

  • Июнь, 2019
  • Июнь, 2019
  • Июнь, 2019
  • Июнь, 2019
  • Июнь, 2019
  • Июнь, 2019
  • Июнь, 2019
  • Июнь, 2019
  • Июнь, 2019
  • Июнь, 2019

Расположение: г. Краснодар,
Славянский микрорайон, ул.Заполярная, 37
Режим работы:
Ежедневно с 9.00 до 21.00



Подбор квартиры в Краснодаре по вашим условиям

Ваша заявка отправлена.
Наш менеджер свяжется с вами в кратчайшие сроки.

Другие объекты компании Догма