Внимательное отдыхание

Практики осознанности для достижения гармонии с телом

В нашем стремительном мире, где мы постоянно находимся в движении, зачастую забываем о том, что наш собственный организм нуждается в внимании и заботе. Осознанность - это ключ к гармонии с нашим телом, которая помогает нам быть здоровыми, счастливыми и эффективными. В этой статье мы рассмотрим несколько практик осознанности, которые помогут вам достичь гармонии с вашим телом.

Что такое осознанность?

Осознанность - это состояние бытия, когда вы находитесь в настоящем моменте, полностью принимая и осознавая все, что происходит вокруг вас и внутри вас. Это способность быть сосредоточенным и внимательным к своим мыслям, чувствам и физическим ощущениям. Осознанность помогает нам понять себя и наше тело лучше, а также улучшает наше здоровье и благополучие.

Последние обновления на сайте:

1. Какие преимущества имеет тренировка с собственным весом для женщин
2. Какие функции должно иметь приложение для домашних тренировок
3. Что такое репейное масло и как оно влияет на рост бровей и ресниц
4. Как можно избежать травм при занятиях фитнесом и бегом после родов
5. Какие аптечные средства можно использовать для устранения морщин
6. Какие симптомы могут наблюдаться после первой процедуры лазерной эпиляции
7. Какие типы зеркал можно использовать на рабочем столе
8. Какие факторы следует учитывать при выборе доски для пола в 2023 году
9. Как сопля могут повлиять на здоровье ребенка
10. Какие свойства имеет добавка Е903
11. Как определить, содержит ли продукт карнаубский воск
12. Какие материалы можно использовать для создания оригинальных предметов интерьера своими руками
13. Как правильно очистить яблоки перед приготовлением сока
14. Какие методы лечения используются для лечения проекционных зон органов
15. Ингредиенты
16. Как влияет употребление алкоголя на эректильную дисфункцию
17. Можно ли использовать ламинарию для похудения в качестве единственного средства
18. Какие цвета и материалы рекомендует Эвелина Хромченко для осенней коллекции 2024 года
19. Как хранить блеск для губ, сделанный дома
20. Заголовок H1
21. Какие материалы используются для заделки открытых швов гкл в ванной комнате
22. Какие сорта лука лучше высаживать под зиму
23. Какие недостатки могут быть связаны с использованием стеклянных перегородок
24. Подготовка к заделке стыков
25. Как уложить лаги на пол
26. Можно ли использовать механические способы для удаления ржавчины из казана
27. Какие преимущества имеет электрический теплый пол под ламинат
28. 3. Сочетание с красным пиджаком
29. Какие преимущества имеет виниловый сайдинг Технониколь по сравнению с другими материалами для обшивки дома
30. Как важны культурные и социальные факторы в формировании образа мужчины-насильника
31. Какие причины могут вызывать храп во сне у женщин
32. Кто является автором этих уроков
33. Уход за картофелем Адретта
34. Как сделать напольные восточные подушки своими руками без специального оборудования
35. Что такое метаболизм и как он влияет на наше здоровье
36. Какие материалы используются для ремонта вспучивающегося паркета
37. Как сделать солевой раствор для промывания носа ребенку
38. Таблица ингредиентов
39. Как долго держится клубничный блонд на коротких волосах
40. Как сделать дверцу для металлической печи для бани
41. Как влияет на организм употребление продуктов с высоким содержанием сахара
42. Как ухаживать за мелыми волосами после мелирования на короткую очень стрижку
43. Как выровнять поверхность после заливки стяжки и наливного пола
44. Как правильно сделать монтаж чернового пола в деревянном доме
45. Что можно предложить пожилым людям, чтобы они не скучали дома
46. Как можно украсить дом для празднования Нового года свиньи
47. Какие факторы следует учитывать при проектировании навеса над крыльцом
48. Как выбрать семена для посадки в зависимости от климата и почвы
49. Какие факторы влияют на планировку трехкомнатных квартир в хрущевках
50. Что такое промывание носа соленой водой

ЖК «На Красных Партизан» в Краснодаре

О жилом квартале

ЖК На Красных Партизан 2!

Жилой комплекс комфорт-класса «На Красных Партизан»: удобные современные планировки, развитая инфраструктура, общественный транспорт во все районы города в 2-х минутах ходьбы, самые качественные материалы, бесшумные лифты, авторская детская площадка – и всё это в 15 минутах от центра Краснодара.

В проекте нового ЖК монолитно-кирпичный многосекционный дом высотой 14 / 16 этажей. 

Экологичное окружение! 

На территории ЖК есть места для неспешных прогулок - облагороженные бульвар. В 5-ти минутах находится парк-дендрарий утопающий в зелени.

Надежный девелопер - "Компания Догма"

Всегда выполняем обязательства перед городом и нашими клиентами: возводим надежные дома. 13 объектов - сданы в эксплуатацию, 70 -социальных объектов.

Развитая инфраструктура! 

Магазины, аптеки, салоны красоты, офисы и детские центры работают в коммерческих помещениях на первых этажах домов. Дома возводятся на большом расстоянии друг от друга, а парковки по периметру комплекса освобождают двор от машин. Ухоженные газоны, деревья и цветы украшают территорию и радуют жильцов.

Транспортная доступность! 

Транспортная доступность: 15 минут на автомобиле или общественном транспорте до центра города, 250 м до ближайших остановок городского транспорта.

Благоустройство территории! 

Прилегающая к комплексу территория благоустраивается с использованием ландшафтного озеленения. Здесь размещены детские игровые и спортивные площадки, зоны для отдыха и досуга, специализированные парковочные места для транспортных средств.

Преимущества:

  • Качественное строительство: монолитно-кирпичный дом
  • Авторская детская площадка, спортивные площадки, стадион
  • Инфраструктура: собственные объекты для формирования комфортной среды, хорошее окружение развитого района
  • Транспортная доступность.
  • Экология: естественное природное окружение, живописные парки поблизости
  • 15 минут езды до центра города, остановки городского транспорта на расстоянии 2-х минут ходьбы
  • Дизайнерские входные группы
  • Бесшумные лифты OTIS
  • Предчистовая отделка, дополнительная возможность заказать ремонт «Под ключ»
  • Надежный застройщик «Догма»
Подробную информацию о ценах, вариантах планировок и отделки, способах заключения договора и т.д. можно получить, оставив заявку через форму обратной связи или заказав обратный звонок.

Читать подробнее о ЖК

Эргономичные планировки
Средняя высотность 14 / 16
Обустроенная территория
Охраняемая территория
Детская площадка премиум класса
Спортивные площадки с беговыми дорожками
Рядом дендрарий
Школы и детские сады

Условия приобретения

Рассрочка

  • Рассрочка предоставляется напрямую от компании, а это значит - не нужны никакие справки и одобрение банка
  • Покупаете сейчас, а платите как вам будет удобно. Мы подберём наиболее оптимальный платёж для вас.

Материнский капитал

  • Позаботьтесь о будущем детей уже сегодня.

Ипотека

  • К вашим услугам ипотека от ведущих банков-партнёров.

Ход строительства

  • Июнь, 2019
  • Июнь, 2019
  • Июнь, 2019
  • Июнь, 2019
  • Июнь, 2019
  • Июнь, 2019
  • Июнь, 2019
  • Июнь, 2019
  • Июнь, 2019
  • Июнь, 2019

Расположение: г. Краснодар,
Славянский микрорайон, ул.Заполярная, 37
Режим работы:
Ежедневно с 9.00 до 21.00



Подбор квартиры в Краснодаре по вашим условиям

Ваша заявка отправлена.
Наш менеджер свяжется с вами в кратчайшие сроки.

Другие объекты компании Догма