Внимательное отдыхание

Практики осознанности для достижения гармонии с телом

В нашем стремительном мире, где мы постоянно находимся в движении, зачастую забываем о том, что наш собственный организм нуждается в внимании и заботе. Осознанность - это ключ к гармонии с нашим телом, которая помогает нам быть здоровыми, счастливыми и эффективными. В этой статье мы рассмотрим несколько практик осознанности, которые помогут вам достичь гармонии с вашим телом.

Что такое осознанность?

Осознанность - это состояние бытия, когда вы находитесь в настоящем моменте, полностью принимая и осознавая все, что происходит вокруг вас и внутри вас. Это способность быть сосредоточенным и внимательным к своим мыслям, чувствам и физическим ощущениям. Осознанность помогает нам понять себя и наше тело лучше, а также улучшает наше здоровье и благополучие.

Последние обновления на сайте:

1. Какие факторы следует учитывать при проектировании навеса над крыльцом
2. Как изменился мир после начала пандемии коронавируса
3. Как выбрать семена для посадки в зависимости от климата и почвы
4. 1. Включайте в рацион пищи, богатые железом
5. Что нужно учитывать при переоборудовании кухни в жилую комнату?
6. Можно ли использовать яблоки после соковарки для приготовления десертов
7. Какие бывают цвета пудры
8. Какие музыкальные инструменты наиболее эффективны для обретения внутреннего покоя
9. Какие ингредиенты необходимы для приготовления сливового джема с апельсином и лимоном
10. Какие травы можно посадить на даче, чтобы они были полезными для косметики
11. Как правильно мыть обои перед покраской, чтобы избежать разводов
12. Могут ли витамины вызывать побочные эффекты, связанные с менструацией
13. Какие факторы влияют на выбор сочетания цветов в голубом маникюре
14. Какие способы можно использовать для создания узорной плитки
15. Растения для посадки осенью
16. Какие методы лечения используются для лечения нарушений плечевого сустава
17. Сколько времени нужно, чтобы приготовить венские вафли в духовке
18. Заголовок 4: Мясо и рыба
19. Можно ли использовать лекарства для снижения температуры у ребенка в возрасте 2 лет
20. Что представляют собой древние карельские ювелирные украшения
21. Как часто нужно проводить процедуры лазерной эпиляции, чтобы избежать отрастания волос
22. Что такое прокси-сервис и как он помогает обойти блокировку Instagram
23. Как выбрать правильную розетку для наружного использования
24. Как использовать калькулятор для расчета нормы нутриентов бжу
25. Как часто нужно применять осенние удобрения
26. Как VPN помогает защитить мою конфиденциальность на Instagram
27. Why Use Instagram Proxies?
28. Можно ли использовать воду для растягивания стрейчевых джинсов
29. Преимущества купить саженцы винограда из питомника
30. Какие типы кожи наиболее подвержены проблемам зимой
31. Какие обои наиболее долговечны и легко поддаются уходу
32. Как выбрать идеальную балконную раму?
33. Какие мочегонные средства наиболее эффективны при удалении жирных пятен
34. Как закрепить акриловую столешницу на кухне
35. Как можно защитить точки красоты на лице от повреждений и воздействия внешних факторов
36. Что такое печь для бани модели ВАЛДАЙ
37. Какие преимущества имеет строительство монолитных домов методом несъемной опалубки
38. Какие типы сушилок для рук существуют
39. Что такое быстрая красная капуста
40. Что такое водоотталкивающая краска для ванной комнаты
41. Какие ингредиенты должны содержаться в маске для сухой кожи лица
42. Какие области применения соды каустической
43. Как выбрать подходящий материал для укрытия туи на зиму в зависимости от климата и погодных условий
44. Какие типы кожи могут выгодно от увлажняющих масок для лица
45. H2. История ботинок-ботфортов
46. Диетические рецепты для второго блюда
47. Какие сорта огурцов лучше всего выращивать в теплице
48. Что нужно для приготовления сливового варенья с какао на зиму
49. Как часто нужно заниматься пилатесом для достижения результатов
50. Какие симптомы могут быть связаны с метеозависимостью

ЖК «На Красных Партизан» в Краснодаре

О жилом квартале

ЖК На Красных Партизан 2!

Жилой комплекс комфорт-класса «На Красных Партизан»: удобные современные планировки, развитая инфраструктура, общественный транспорт во все районы города в 2-х минутах ходьбы, самые качественные материалы, бесшумные лифты, авторская детская площадка – и всё это в 15 минутах от центра Краснодара.

В проекте нового ЖК монолитно-кирпичный многосекционный дом высотой 14 / 16 этажей. 

Экологичное окружение! 

На территории ЖК есть места для неспешных прогулок - облагороженные бульвар. В 5-ти минутах находится парк-дендрарий утопающий в зелени.

Надежный девелопер - "Компания Догма"

Всегда выполняем обязательства перед городом и нашими клиентами: возводим надежные дома. 13 объектов - сданы в эксплуатацию, 70 -социальных объектов.

Развитая инфраструктура! 

Магазины, аптеки, салоны красоты, офисы и детские центры работают в коммерческих помещениях на первых этажах домов. Дома возводятся на большом расстоянии друг от друга, а парковки по периметру комплекса освобождают двор от машин. Ухоженные газоны, деревья и цветы украшают территорию и радуют жильцов.

Транспортная доступность! 

Транспортная доступность: 15 минут на автомобиле или общественном транспорте до центра города, 250 м до ближайших остановок городского транспорта.

Благоустройство территории! 

Прилегающая к комплексу территория благоустраивается с использованием ландшафтного озеленения. Здесь размещены детские игровые и спортивные площадки, зоны для отдыха и досуга, специализированные парковочные места для транспортных средств.

Преимущества:

  • Качественное строительство: монолитно-кирпичный дом
  • Авторская детская площадка, спортивные площадки, стадион
  • Инфраструктура: собственные объекты для формирования комфортной среды, хорошее окружение развитого района
  • Транспортная доступность.
  • Экология: естественное природное окружение, живописные парки поблизости
  • 15 минут езды до центра города, остановки городского транспорта на расстоянии 2-х минут ходьбы
  • Дизайнерские входные группы
  • Бесшумные лифты OTIS
  • Предчистовая отделка, дополнительная возможность заказать ремонт «Под ключ»
  • Надежный застройщик «Догма»
Подробную информацию о ценах, вариантах планировок и отделки, способах заключения договора и т.д. можно получить, оставив заявку через форму обратной связи или заказав обратный звонок.

Читать подробнее о ЖК

Эргономичные планировки
Средняя высотность 14 / 16
Обустроенная территория
Охраняемая территория
Детская площадка премиум класса
Спортивные площадки с беговыми дорожками
Рядом дендрарий
Школы и детские сады

Условия приобретения

Рассрочка

  • Рассрочка предоставляется напрямую от компании, а это значит - не нужны никакие справки и одобрение банка
  • Покупаете сейчас, а платите как вам будет удобно. Мы подберём наиболее оптимальный платёж для вас.

Материнский капитал

  • Позаботьтесь о будущем детей уже сегодня.

Ипотека

  • К вашим услугам ипотека от ведущих банков-партнёров.

Ход строительства

  • Июнь, 2019
  • Июнь, 2019
  • Июнь, 2019
  • Июнь, 2019
  • Июнь, 2019
  • Июнь, 2019
  • Июнь, 2019
  • Июнь, 2019
  • Июнь, 2019
  • Июнь, 2019

Расположение: г. Краснодар,
Славянский микрорайон, ул.Заполярная, 37
Режим работы:
Ежедневно с 9.00 до 21.00



Подбор квартиры в Краснодаре по вашим условиям

Ваша заявка отправлена.
Наш менеджер свяжется с вами в кратчайшие сроки.

Другие объекты компании Догма