Внимательное отдыхание

Практики осознанности для достижения гармонии с телом

В нашем стремительном мире, где мы постоянно находимся в движении, зачастую забываем о том, что наш собственный организм нуждается в внимании и заботе. Осознанность - это ключ к гармонии с нашим телом, которая помогает нам быть здоровыми, счастливыми и эффективными. В этой статье мы рассмотрим несколько практик осознанности, которые помогут вам достичь гармонии с вашим телом.

Что такое осознанность?

Осознанность - это состояние бытия, когда вы находитесь в настоящем моменте, полностью принимая и осознавая все, что происходит вокруг вас и внутри вас. Это способность быть сосредоточенным и внимательным к своим мыслям, чувствам и физическим ощущениям. Осознанность помогает нам понять себя и наше тело лучше, а также улучшает наше здоровье и благополучие.

Последние обновления на сайте:

1. Что такое иммунитет и как он влияет на здоровье человека
2. Какие домашние средства могут быть использованы для удаления чернил с белой рубашки
3. Какие аптечные средства можно использовать для устранения морщин
4. Какие материалы и оборудование можно использовать для переоборудования кухни в гостиную
5. Как определить, нужна ли новая кровля на старом шифере
6. Можно ли использовать яблочное пюре для приготовления десертов
7. Что такое декоративный камень из гипса
8. Какие особенности должна иметь беседа для престижных вечеринок
9. Как правильно подготовить рыбу перед приготовлением на огне
10. Как составить индивидуальную программу пилатеса для себя
11. Что такое черновой пол
12. Как пищевая добавка Е 903 влияет на организм
13. Как расположить полки в ванной комнате 2х2, чтобы обеспечить максимальное пространство для хранения
14. Какие преимущества имеет утепление стен изнутри в деревянном доме
15. Какие факторы могут повлиять на стоимость строительства ломаной четырехскатной крыши
16. Ингредиенты
17. Как предотвратить кариес
18. Почему ногти белые с голубым стали популярными?
19. Как избежать появления пятен на ванне после очистки
20. Как правильно смешивать раствор для построения перегородки в четверть кирпича
21. 5. Использование уксусной кислоты
22. Список необходимых инструментов и материалов
23. Как изменилась ситуация с коронавирусом в Москве с момента начала пандемии
24. Какие результаты можно ожидать после работы с Анной Юханссон
25. Какие материалы используются для навеса вокруг дома
26. Можно ли удалить чернила с ручки, если они высохли
27. Как можно определить, что легкие нуждаются в восстановлении после COVID-19
28. Какие особенности имеет граненый стакан по сравнению с обычным стеклянным стаканом
29. Какие правила этикета за столом важны для обеспечения здорового питания
30. Как важны культурные и социальные факторы в формировании образа мужчины-насильника
31. Какие изменения в технологии обрезки винограда ожидаются в 2024 году
32. Что делать, если вы хотите посадить деревья и кустарники осенью
33. Как сэкономить на покупке билетов на самолет в два раза
34. Какое время года лучше всего для обрезки винограда на зиму
35. Как взять черенки?
36. Как можно избежать образования ржавчины на одежде
37. Какие материалы используются для производства дверей из профнастила
38. Как дружба на грядке помогает выжить
39. Какие факторы следует учитывать при выборе полов для квартиры на первом этаже
40. 7. Blazing SEO
41. Какие материалы нужны для создания цветка из монет
42. Какие типы рулонных штор существуют
43. Какие материалы можно использовать для создания навеса над крыльцом на даче
44. Как избежать потери энергии при похудении
45. Как подготовить поверхность перед заливкой чернового пола
46. Может ли недостаток сна привести к появлению темных кругов под глазами
47. Какие растения можно высадить осенью для зимнего цветения
48. Можно ли использовать солевый раствор для промывания носа при наличии ринита
49. Какие симптомы могут быть при простуде со всеми вытекающими
50. Как обеспечить надёжную связь между щитами и фундаментом

ЖК «На Красных Партизан» в Краснодаре

О жилом квартале

ЖК На Красных Партизан 2!

Жилой комплекс комфорт-класса «На Красных Партизан»: удобные современные планировки, развитая инфраструктура, общественный транспорт во все районы города в 2-х минутах ходьбы, самые качественные материалы, бесшумные лифты, авторская детская площадка – и всё это в 15 минутах от центра Краснодара.

В проекте нового ЖК монолитно-кирпичный многосекционный дом высотой 14 / 16 этажей. 

Экологичное окружение! 

На территории ЖК есть места для неспешных прогулок - облагороженные бульвар. В 5-ти минутах находится парк-дендрарий утопающий в зелени.

Надежный девелопер - "Компания Догма"

Всегда выполняем обязательства перед городом и нашими клиентами: возводим надежные дома. 13 объектов - сданы в эксплуатацию, 70 -социальных объектов.

Развитая инфраструктура! 

Магазины, аптеки, салоны красоты, офисы и детские центры работают в коммерческих помещениях на первых этажах домов. Дома возводятся на большом расстоянии друг от друга, а парковки по периметру комплекса освобождают двор от машин. Ухоженные газоны, деревья и цветы украшают территорию и радуют жильцов.

Транспортная доступность! 

Транспортная доступность: 15 минут на автомобиле или общественном транспорте до центра города, 250 м до ближайших остановок городского транспорта.

Благоустройство территории! 

Прилегающая к комплексу территория благоустраивается с использованием ландшафтного озеленения. Здесь размещены детские игровые и спортивные площадки, зоны для отдыха и досуга, специализированные парковочные места для транспортных средств.

Преимущества:

  • Качественное строительство: монолитно-кирпичный дом
  • Авторская детская площадка, спортивные площадки, стадион
  • Инфраструктура: собственные объекты для формирования комфортной среды, хорошее окружение развитого района
  • Транспортная доступность.
  • Экология: естественное природное окружение, живописные парки поблизости
  • 15 минут езды до центра города, остановки городского транспорта на расстоянии 2-х минут ходьбы
  • Дизайнерские входные группы
  • Бесшумные лифты OTIS
  • Предчистовая отделка, дополнительная возможность заказать ремонт «Под ключ»
  • Надежный застройщик «Догма»
Подробную информацию о ценах, вариантах планировок и отделки, способах заключения договора и т.д. можно получить, оставив заявку через форму обратной связи или заказав обратный звонок.

Читать подробнее о ЖК

Эргономичные планировки
Средняя высотность 14 / 16
Обустроенная территория
Охраняемая территория
Детская площадка премиум класса
Спортивные площадки с беговыми дорожками
Рядом дендрарий
Школы и детские сады

Условия приобретения

Рассрочка

  • Рассрочка предоставляется напрямую от компании, а это значит - не нужны никакие справки и одобрение банка
  • Покупаете сейчас, а платите как вам будет удобно. Мы подберём наиболее оптимальный платёж для вас.

Материнский капитал

  • Позаботьтесь о будущем детей уже сегодня.

Ипотека

  • К вашим услугам ипотека от ведущих банков-партнёров.

Ход строительства

  • Июнь, 2019
  • Июнь, 2019
  • Июнь, 2019
  • Июнь, 2019
  • Июнь, 2019
  • Июнь, 2019
  • Июнь, 2019
  • Июнь, 2019
  • Июнь, 2019
  • Июнь, 2019

Расположение: г. Краснодар,
Славянский микрорайон, ул.Заполярная, 37
Режим работы:
Ежедневно с 9.00 до 21.00



Подбор квартиры в Краснодаре по вашим условиям

Ваша заявка отправлена.
Наш менеджер свяжется с вами в кратчайшие сроки.

Другие объекты компании Догма