Внимательное отдыхание

Практики осознанности для достижения гармонии с телом

В нашем стремительном мире, где мы постоянно находимся в движении, зачастую забываем о том, что наш собственный организм нуждается в внимании и заботе. Осознанность - это ключ к гармонии с нашим телом, которая помогает нам быть здоровыми, счастливыми и эффективными. В этой статье мы рассмотрим несколько практик осознанности, которые помогут вам достичь гармонии с вашим телом.

Что такое осознанность?

Осознанность - это состояние бытия, когда вы находитесь в настоящем моменте, полностью принимая и осознавая все, что происходит вокруг вас и внутри вас. Это способность быть сосредоточенным и внимательным к своим мыслям, чувствам и физическим ощущениям. Осознанность помогает нам понять себя и наше тело лучше, а также улучшает наше здоровье и благополучие.

Последние обновления на сайте:

1. Как использовать текстиль в марокканском стиле
2. Какие цвета поясов лучше всего сочетать с пальто оверсайз
3. Может ли теплый пол вызывать проблемы с дыханием
4. Техника безопасности при использовании металлической печи для бани
5. Какие фото-идеи можно использовать для маленького санузла
6. Какие продукты входят в аптечную косметику
7. Какие материалы наиболее долговечны и удобны для унитазов
8. Какие из этих правил общения с людьми вам кажутся наиболее эффективными в личной жизни
9. Какие методы лечения используются для лечения проекционных зон органов
10. Как сделать садовый декор из цемента?
11. Какие виды занятий наиболее полезны для пожилых людей
12. Как обеспечить эстетику стены из пластиковых блоков
13. Как выбрать подходящий дизайн для бани 3х4
14. Как сделать оптимальное использование пространства в новой комнате
15. Какие материалы используются для утепления бетонного пола по плитам перекрытия
16. Какие лекарства можно купить в аптеке за копейки
17. Какие стандарты и требования предъявляются к строительным лесам
18. Как мудрые законы трансформации могут помочь нам обрести смысл жизни
19. Какие лекарственные растения могут использоваться для лечения диабета
20. Можно ли использовать механические способы для удаления ржавчины из казана
21. Могут ли угри на висках быть связаны с определенными типами ухода за волосами
22. Какие продукты могут помочь справиться с эректильной дисфункцией
23. Как выбрать подходящий дизайн четырехскатной крыши
24. Таблица: основные правила посадки и ухода за малиной
25. Как сделать искусственный камень СЛАНЕЦ прочным и долговечным
26. Какие продукты можно включать в обед, чтобы не набивать лишний вес
27. Как определить, какое крепление наиболее подходящее для вашей стеллажи и полок
28. Как выбрать подходящую щетку для массажа
29. Какие навыки необходимы для обучения гипнозу
30. Как часто нужно чистить мебель "МебельМан"
31. Какие виды физических упражнений могут помочь в лечении женского храпа
32. Как выбрать БЫСТРЫЙ пучок для своего типа волос
33. Какие изменения в технологии обрезки винограда ожидаются в 2024 году
34. Какие продукты могут ослабить мужскую силу
35. Подходи к выбору мебели серьезно
36. Как выбрать оптимальную схему обрезки винограда
37. Как страдание виноградной лозы влияет на качество вина
38. Какие условия необходимо создать для хранения кабачков с кинзой на зиму
39. Как выбрать наилучшее время для обрезки винограда в июне
40. Какие приёмы покраски наиболее эффективны для достижения идеального результата
41. Что необходимо для подключения системы отопления к газовому котлу
42. Какие симптомы могут указывать на наличие заболеваний суставов и костей
43. Как правильно хранить свежие листья для чая
44. Как выбрать подходящий угол наклона для двухскатной ломаной крыши
45. ВерёвкаВерёвка100
46. Выращивание абрикосов в Нижегородской области
47. Как определить, готов ли человек к выходу из диеты
48. Как выбрать семена для посадки под зиму
49. Как избежать образования пятен на обоях после чистки
50. Какие преимущества имеет "американка" в сантехнике

ЖК «На Красных Партизан» в Краснодаре

О жилом квартале

ЖК На Красных Партизан 2!

Жилой комплекс комфорт-класса «На Красных Партизан»: удобные современные планировки, развитая инфраструктура, общественный транспорт во все районы города в 2-х минутах ходьбы, самые качественные материалы, бесшумные лифты, авторская детская площадка – и всё это в 15 минутах от центра Краснодара.

В проекте нового ЖК монолитно-кирпичный многосекционный дом высотой 14 / 16 этажей. 

Экологичное окружение! 

На территории ЖК есть места для неспешных прогулок - облагороженные бульвар. В 5-ти минутах находится парк-дендрарий утопающий в зелени.

Надежный девелопер - "Компания Догма"

Всегда выполняем обязательства перед городом и нашими клиентами: возводим надежные дома. 13 объектов - сданы в эксплуатацию, 70 -социальных объектов.

Развитая инфраструктура! 

Магазины, аптеки, салоны красоты, офисы и детские центры работают в коммерческих помещениях на первых этажах домов. Дома возводятся на большом расстоянии друг от друга, а парковки по периметру комплекса освобождают двор от машин. Ухоженные газоны, деревья и цветы украшают территорию и радуют жильцов.

Транспортная доступность! 

Транспортная доступность: 15 минут на автомобиле или общественном транспорте до центра города, 250 м до ближайших остановок городского транспорта.

Благоустройство территории! 

Прилегающая к комплексу территория благоустраивается с использованием ландшафтного озеленения. Здесь размещены детские игровые и спортивные площадки, зоны для отдыха и досуга, специализированные парковочные места для транспортных средств.

Преимущества:

  • Качественное строительство: монолитно-кирпичный дом
  • Авторская детская площадка, спортивные площадки, стадион
  • Инфраструктура: собственные объекты для формирования комфортной среды, хорошее окружение развитого района
  • Транспортная доступность.
  • Экология: естественное природное окружение, живописные парки поблизости
  • 15 минут езды до центра города, остановки городского транспорта на расстоянии 2-х минут ходьбы
  • Дизайнерские входные группы
  • Бесшумные лифты OTIS
  • Предчистовая отделка, дополнительная возможность заказать ремонт «Под ключ»
  • Надежный застройщик «Догма»
Подробную информацию о ценах, вариантах планировок и отделки, способах заключения договора и т.д. можно получить, оставив заявку через форму обратной связи или заказав обратный звонок.

Читать подробнее о ЖК

Эргономичные планировки
Средняя высотность 14 / 16
Обустроенная территория
Охраняемая территория
Детская площадка премиум класса
Спортивные площадки с беговыми дорожками
Рядом дендрарий
Школы и детские сады

Условия приобретения

Рассрочка

  • Рассрочка предоставляется напрямую от компании, а это значит - не нужны никакие справки и одобрение банка
  • Покупаете сейчас, а платите как вам будет удобно. Мы подберём наиболее оптимальный платёж для вас.

Материнский капитал

  • Позаботьтесь о будущем детей уже сегодня.

Ипотека

  • К вашим услугам ипотека от ведущих банков-партнёров.

Ход строительства

  • Июнь, 2019
  • Июнь, 2019
  • Июнь, 2019
  • Июнь, 2019
  • Июнь, 2019
  • Июнь, 2019
  • Июнь, 2019
  • Июнь, 2019
  • Июнь, 2019
  • Июнь, 2019

Расположение: г. Краснодар,
Славянский микрорайон, ул.Заполярная, 37
Режим работы:
Ежедневно с 9.00 до 21.00



Подбор квартиры в Краснодаре по вашим условиям

Ваша заявка отправлена.
Наш менеджер свяжется с вами в кратчайшие сроки.

Другие объекты компании Догма