Внимательное общение

Практики осознанности для достижения гармонии с телом

В нашем стремительном мире, где мы постоянно находимся в движении, зачастую забываем о том, что наш собственный организм нуждается в внимании и заботе. Осознанность - это ключ к гармонии с нашим телом, которая помогает нам быть здоровыми, счастливыми и эффективными. В этой статье мы рассмотрим несколько практик осознанности, которые помогут вам достичь гармонии с вашим телом.

Что такое осознанность?

Осознанность - это состояние бытия, когда вы находитесь в настоящем моменте, полностью принимая и осознавая все, что происходит вокруг вас и внутри вас. Это способность быть сосредоточенным и внимательным к своим мыслям, чувствам и физическим ощущениям. Осознанность помогает нам понять себя и наше тело лучше, а также улучшает наше здоровье и благополучие.

Последние обновления на сайте:

1. Как правильно подготовить поверхность для установки теплого пола
2. Каковы симптомы панической атаки
3. Какие особенности конструкции двухэтажной бани с бассейном
4. Как использовать повидло из жмыха яблок в кулинарии
5. Что такое укладка каре
6. Какие преимущества имеет утепление стен изнутри в деревянном доме
7. Какие аптечные средства для лица можно использовать для устранения морщин
8. Список необходимых удобрений для выращивания гигантских сортов белокочанной капусты
9. Откуда происходит абрикотин
10. Таблица сочетаний
11. Каковы основные механизмы действия аптечных средств для омоложения лица
12. Что такое ленточная пилорама Спектр 70
13. Как сделать удобные ступени для лестницы на крыльце из дерева
14. Какие мебельные и декоративные элементы наиболее характерны для марокканского стиля в интерьере квартиры
15. Как влияет набор веса во время беременности на здоровье ребенка
16. Какие материалы используются для заделки открытых швов гкл в ванной комнате
17. Какие продукты для ухода за одеждой можно использовать для удаления пятна от шариковой ручки
18. Какие дешевые аптечные средства для красоты можно использовать для ухода за ногтями
19. Какие модели голубого костюма женского наиболее популярны в данный момент
20. Какие стили одежды подходят для женщин с прямой фигурой
21. Как восстановить дефекты и повреждения на деревянном окне
22. Как избежать гипогликемии при сахарном диабете
23. Как выбрать цвета для рисунков цветов граффити
24. Какие средства можно использовать для удаления пятен от ручки на одежде
25. Как правильно готовить яйцо для фарширования кальмаров
26. Что такое щелевой ленточный фундамент
27. Какие недостатки имеет мебель из ЛДСП
28. Могут ли угри на висках быть связаны с определенными типами ухода за волосами
29. Список рекомендаций по использованию теплого пола и ламината
30. Материалы и инструменты
31. Какие травы можно смешивать для приготовления травяных чаев
32. Какие свойства у стеклянных обоев под покраску
33. Как правильно рассчитать размеры ломаной крыши
34. Как выбрать туалет с панелями на стенах
35. Какие инструменты необходимы для установки доски для отделки стен
36. Что такое метаболизм и как он влияет на наше здоровье
37. Как правильно готовить почву перед посадкой лилий
38. Какие виды зелени можно использовать для снижения риска развития ожирения
39. Как сделать дверцу для металлической печи для бани
40. Как правильно поместить гвоздику в новую яму
41. Как выбрать подходящий дизайн дома из пенопласта
42. Могут ли инфракрасные лучи наносить вред здоровью человека
43. Какие оттенки серых цветов можно использовать в гостиной
44. Как ремонтировать чистовой пол
45. Какие особенности дизайна должен иметь спортивный комплекс для ребенка
46. Как можно научиться быть уверенным в себе и своих силах
47. Как можно украсить дом для празднования Нового года свиньи
48. Какие растения могут навредить соседям на овощной грядке
49. Какие растения можно высадить осенью для зимнего цветения
50. Какие из этих ботов имеют бесплатную пробную версию

ЖК «На Красных Партизан» в Краснодаре

О жилом квартале

ЖК На Красных Партизан 2!

Жилой комплекс комфорт-класса «На Красных Партизан»: удобные современные планировки, развитая инфраструктура, общественный транспорт во все районы города в 2-х минутах ходьбы, самые качественные материалы, бесшумные лифты, авторская детская площадка – и всё это в 15 минутах от центра Краснодара.

В проекте нового ЖК монолитно-кирпичный многосекционный дом высотой 14 / 16 этажей. 

Экологичное окружение! 

На территории ЖК есть места для неспешных прогулок - облагороженные бульвар. В 5-ти минутах находится парк-дендрарий утопающий в зелени.

Надежный девелопер - "Компания Догма"

Всегда выполняем обязательства перед городом и нашими клиентами: возводим надежные дома. 13 объектов - сданы в эксплуатацию, 70 -социальных объектов.

Развитая инфраструктура! 

Магазины, аптеки, салоны красоты, офисы и детские центры работают в коммерческих помещениях на первых этажах домов. Дома возводятся на большом расстоянии друг от друга, а парковки по периметру комплекса освобождают двор от машин. Ухоженные газоны, деревья и цветы украшают территорию и радуют жильцов.

Транспортная доступность! 

Транспортная доступность: 15 минут на автомобиле или общественном транспорте до центра города, 250 м до ближайших остановок городского транспорта.

Благоустройство территории! 

Прилегающая к комплексу территория благоустраивается с использованием ландшафтного озеленения. Здесь размещены детские игровые и спортивные площадки, зоны для отдыха и досуга, специализированные парковочные места для транспортных средств.

Преимущества:

  • Качественное строительство: монолитно-кирпичный дом
  • Авторская детская площадка, спортивные площадки, стадион
  • Инфраструктура: собственные объекты для формирования комфортной среды, хорошее окружение развитого района
  • Транспортная доступность.
  • Экология: естественное природное окружение, живописные парки поблизости
  • 15 минут езды до центра города, остановки городского транспорта на расстоянии 2-х минут ходьбы
  • Дизайнерские входные группы
  • Бесшумные лифты OTIS
  • Предчистовая отделка, дополнительная возможность заказать ремонт «Под ключ»
  • Надежный застройщик «Догма»
Подробную информацию о ценах, вариантах планировок и отделки, способах заключения договора и т.д. можно получить, оставив заявку через форму обратной связи или заказав обратный звонок.

Читать подробнее о ЖК

Эргономичные планировки
Средняя высотность 14 / 16
Обустроенная территория
Охраняемая территория
Детская площадка премиум класса
Спортивные площадки с беговыми дорожками
Рядом дендрарий
Школы и детские сады

Условия приобретения

Рассрочка

  • Рассрочка предоставляется напрямую от компании, а это значит - не нужны никакие справки и одобрение банка
  • Покупаете сейчас, а платите как вам будет удобно. Мы подберём наиболее оптимальный платёж для вас.

Материнский капитал

  • Позаботьтесь о будущем детей уже сегодня.

Ипотека

  • К вашим услугам ипотека от ведущих банков-партнёров.

Ход строительства

  • Июнь, 2019
  • Июнь, 2019
  • Июнь, 2019
  • Июнь, 2019
  • Июнь, 2019
  • Июнь, 2019
  • Июнь, 2019
  • Июнь, 2019
  • Июнь, 2019
  • Июнь, 2019

Расположение: г. Краснодар,
Славянский микрорайон, ул.Заполярная, 37
Режим работы:
Ежедневно с 9.00 до 21.00



Подбор квартиры в Краснодаре по вашим условиям

Ваша заявка отправлена.
Наш менеджер свяжется с вами в кратчайшие сроки.

Другие объекты компании Догма