Внимательное общение

Практики осознанности для достижения гармонии с телом

В нашем стремительном мире, где мы постоянно находимся в движении, зачастую забываем о том, что наш собственный организм нуждается в внимании и заботе. Осознанность - это ключ к гармонии с нашим телом, которая помогает нам быть здоровыми, счастливыми и эффективными. В этой статье мы рассмотрим несколько практик осознанности, которые помогут вам достичь гармонии с вашим телом.

Что такое осознанность?

Осознанность - это состояние бытия, когда вы находитесь в настоящем моменте, полностью принимая и осознавая все, что происходит вокруг вас и внутри вас. Это способность быть сосредоточенным и внимательным к своим мыслям, чувствам и физическим ощущениям. Осознанность помогает нам понять себя и наше тело лучше, а также улучшает наше здоровье и благополучие.

Последние обновления на сайте:

1. Как построить конструктивный диалог с любым человеком
2. Как воск может быть использован в искусстве
3. Как определить оптимальную форму петли для люка в подвал
4. Как мастерица разрезала пластиковую бутылку
5. Какие аптечные средства можно использовать для устранения морщин
6. Как мыть обои без повреждения их поверхности
7. Какие факторы следует учитывать при выборе доски для пола в 2023 году
8. Какие виды суккулентов наиболее декоративны
9. Лучшие аптечные кремы для ухода за лицом
10. Какие инструменты необходимы для ремонта пола на балконе
11. Как выбрать обои, которые соответствуют стилю вашего интерьера
12. Как успокаивающая музыка влияет на нервную систему
13. Какие сорта огурцов имеют наибольшую устойчивость к неблагоприятным погодным условиям
14. Какие типы покрытия используются для беседок из дерева
15. Как эффективны средства от морщин из аптеки
16. Как провести интубацию
17. Как правильно смешивать раствор для построения перегородки в четверть кирпича
18. Что такое паста
19. Как изменилось твое здоровье после бросания курения
20. Как свайно-винтовый фундамент может сэкономить вам деньги
21. Как восстановить дефекты и повреждения на деревянном окне
22. Как избежать потери мышечной массы при диете низкокалорийной
23. Как правильно ухаживать за грушами после обрезки
24. Что нужно знать о размерах дверей для гардеробной комнаты
25. 8. Льняное полотно с орнаментом
26. Как правильно готовить яйцо для фарширования кальмаров
27. Могут ли угри на висках быть связаны с определенными типами ухода за волосами
28. Как выполнить мелирование русых волос с чёлкой
29. Что такое мансардная кровля
30. Что было вашим главным мотивом бросить курить
31. Что такое темно-синий костюм
32. Какие цвета и фасоны верхней одежды подходят к темно-синему брючному костюму
33. Какие цвета туфель можно использовать в сочетании с темно синим костюмом женским
34. Что такое предметный дизайн и как он отличается от других видов дизайна интерьера
35. Что такое дегустационная оценка вишни
36. Какие материалы лучше всего использовать для росписи стен в гостиной
37. Как правильно рассчитать размеры ломаной крыши
38. Какие инструменты необходимы для обрезки винограда первого года посадки
39. Что делать, если вы хотите посадить деревья и кустарники осенью
40. Как сэкономить на покупке билетов на самолет в два раза
41. Как правильно расчистить пол перед его обновлением
42. Как можно изменить экономическую систему, чтобы она учитывала благополучие людей
43. Как определить, что картофель варёный в мундире готов
44. Какие инструменты необходимы для установки стяжки пола
45. Какие из этих приложений наиболее информативны
46. Как выбрать одежду для определенного типа волос
47. Как влияет артрит на качество жизни пациента
48. Цвет кожи
49. Как правильно сделать монтаж чернового пола в деревянном доме
50. Как выбрать семена для посадки в зависимости от климата и почвы

ЖК «На Красных Партизан» в Краснодаре

О жилом квартале

ЖК На Красных Партизан 2!

Жилой комплекс комфорт-класса «На Красных Партизан»: удобные современные планировки, развитая инфраструктура, общественный транспорт во все районы города в 2-х минутах ходьбы, самые качественные материалы, бесшумные лифты, авторская детская площадка – и всё это в 15 минутах от центра Краснодара.

В проекте нового ЖК монолитно-кирпичный многосекционный дом высотой 14 / 16 этажей. 

Экологичное окружение! 

На территории ЖК есть места для неспешных прогулок - облагороженные бульвар. В 5-ти минутах находится парк-дендрарий утопающий в зелени.

Надежный девелопер - "Компания Догма"

Всегда выполняем обязательства перед городом и нашими клиентами: возводим надежные дома. 13 объектов - сданы в эксплуатацию, 70 -социальных объектов.

Развитая инфраструктура! 

Магазины, аптеки, салоны красоты, офисы и детские центры работают в коммерческих помещениях на первых этажах домов. Дома возводятся на большом расстоянии друг от друга, а парковки по периметру комплекса освобождают двор от машин. Ухоженные газоны, деревья и цветы украшают территорию и радуют жильцов.

Транспортная доступность! 

Транспортная доступность: 15 минут на автомобиле или общественном транспорте до центра города, 250 м до ближайших остановок городского транспорта.

Благоустройство территории! 

Прилегающая к комплексу территория благоустраивается с использованием ландшафтного озеленения. Здесь размещены детские игровые и спортивные площадки, зоны для отдыха и досуга, специализированные парковочные места для транспортных средств.

Преимущества:

  • Качественное строительство: монолитно-кирпичный дом
  • Авторская детская площадка, спортивные площадки, стадион
  • Инфраструктура: собственные объекты для формирования комфортной среды, хорошее окружение развитого района
  • Транспортная доступность.
  • Экология: естественное природное окружение, живописные парки поблизости
  • 15 минут езды до центра города, остановки городского транспорта на расстоянии 2-х минут ходьбы
  • Дизайнерские входные группы
  • Бесшумные лифты OTIS
  • Предчистовая отделка, дополнительная возможность заказать ремонт «Под ключ»
  • Надежный застройщик «Догма»
Подробную информацию о ценах, вариантах планировок и отделки, способах заключения договора и т.д. можно получить, оставив заявку через форму обратной связи или заказав обратный звонок.

Читать подробнее о ЖК

Эргономичные планировки
Средняя высотность 14 / 16
Обустроенная территория
Охраняемая территория
Детская площадка премиум класса
Спортивные площадки с беговыми дорожками
Рядом дендрарий
Школы и детские сады

Условия приобретения

Рассрочка

  • Рассрочка предоставляется напрямую от компании, а это значит - не нужны никакие справки и одобрение банка
  • Покупаете сейчас, а платите как вам будет удобно. Мы подберём наиболее оптимальный платёж для вас.

Материнский капитал

  • Позаботьтесь о будущем детей уже сегодня.

Ипотека

  • К вашим услугам ипотека от ведущих банков-партнёров.

Ход строительства

  • Июнь, 2019
  • Июнь, 2019
  • Июнь, 2019
  • Июнь, 2019
  • Июнь, 2019
  • Июнь, 2019
  • Июнь, 2019
  • Июнь, 2019
  • Июнь, 2019
  • Июнь, 2019

Расположение: г. Краснодар,
Славянский микрорайон, ул.Заполярная, 37
Режим работы:
Ежедневно с 9.00 до 21.00



Подбор квартиры в Краснодаре по вашим условиям

Ваша заявка отправлена.
Наш менеджер свяжется с вами в кратчайшие сроки.

Другие объекты компании Догма