Внимательное общение

Практики осознанности для достижения гармонии с телом

В нашем стремительном мире, где мы постоянно находимся в движении, зачастую забываем о том, что наш собственный организм нуждается в внимании и заботе. Осознанность - это ключ к гармонии с нашим телом, которая помогает нам быть здоровыми, счастливыми и эффективными. В этой статье мы рассмотрим несколько практик осознанности, которые помогут вам достичь гармонии с вашим телом.

Что такое осознанность?

Осознанность - это состояние бытия, когда вы находитесь в настоящем моменте, полностью принимая и осознавая все, что происходит вокруг вас и внутри вас. Это способность быть сосредоточенным и внимательным к своим мыслям, чувствам и физическим ощущениям. Осознанность помогает нам понять себя и наше тело лучше, а также улучшает наше здоровье и благополучие.

Последние обновления на сайте:

1. Что делать с этим?
2. Как правильно подготовить поверхность для установки теплого пола
3. Список необходимых инструментов и материалов
4. Какие упражнения помогут восстановиться после родов
5. Как начать разговор с незнакомым человеком
6. Как приготовить повидло на соковарке
7. Как мыть обои без повреждения их поверхности
8. Как долго продолжаться первые занятия спортом после родов
9. Как коронавирус используется для прикрытия других проблем
10. Как правильно промыть нос солью с содой
11. Какие преимущества использования натуральной карнаубы для создания воска
12. 8. Противокариозные зубные полоски
13. Как правильно составлять рацион для похудения
14. 4. Крем для загара
15. Как выбрать место для монтажа наружной розетки
16. Какие материалы наиболее подходят для темно-синего цвета
17. Как внутренняя утепляющая система влияет на комфорт и безопасность жилья
18. Какие преимущества имеет устройство пола по грунту с подпольем
19. Какие преимущества использования солнечных батарей для отопления дома
20. Какой цвет обуви лучше всего сочетается с синим костюмом
21. Какие модели голубого костюма женского наиболее популярны в данный момент
22. Какие меры были приняты Испанией для борьбы с коронавирусом
23. Список необходимых инструментов и материалов
24. Какие особенности имеет шпаклевка швов при монтаже гипсокартона в зависимости от типа помещения
25. Какие трудности вы столкнулись при попытках бросить курить
26. Какие продукты содержат большое количество соли
27. Что такое ногти дизайн бело Голубые
28. Какие витамины рекомендуются при поликистозе яичников
29. Как готовить фаршированные кальмары с грибами в духовке
30. Какие виды тканей подходят для темно синего костюма
31. Что такое дегустационная оценка вишни
32. Выбор духовых шкафов
33. Как сохранить декоративный камень из гипса после высыхания
34. Что нужно для строительства фундамента УШП?
35. Как составить рацион, используя доступные продукты
36. Неудачный подбор расцветки одежды
37. Как влияет соотношение бжу в рационе на здоровье
38. Как влияет вес человека на количество сжигаемых калорий при ходьбе
39. Какие травы могут улучшить работу мозга и память
40. Какие недостатки могут возникнуть при неправильном уходе за деревянными полами
41. Как выбрать подходящий размер каре
42. Как выбрать материал для покрытия навеса над крыльцом
43. Какие продукты рекомендует Эвелина Хромченко включать в рацион на осень
44. Как избежать образования пятен на обоях после чистки
45. Какие виды упражнений могут быть полезными для расслабления мозга
46. Какие материалы можно использовать для создания навеса над входной дверью
47. Как правильно подсчитывать калорийность продуктов
48. Список недостатков солевого спрея для носа
49. Как правильно ухаживать за маникюром в небесных оттенках
50. Как выглядят люди с округлой фигурой

ЖК «На Красных Партизан» в Краснодаре

О жилом квартале

ЖК На Красных Партизан 2!

Жилой комплекс комфорт-класса «На Красных Партизан»: удобные современные планировки, развитая инфраструктура, общественный транспорт во все районы города в 2-х минутах ходьбы, самые качественные материалы, бесшумные лифты, авторская детская площадка – и всё это в 15 минутах от центра Краснодара.

В проекте нового ЖК монолитно-кирпичный многосекционный дом высотой 14 / 16 этажей. 

Экологичное окружение! 

На территории ЖК есть места для неспешных прогулок - облагороженные бульвар. В 5-ти минутах находится парк-дендрарий утопающий в зелени.

Надежный девелопер - "Компания Догма"

Всегда выполняем обязательства перед городом и нашими клиентами: возводим надежные дома. 13 объектов - сданы в эксплуатацию, 70 -социальных объектов.

Развитая инфраструктура! 

Магазины, аптеки, салоны красоты, офисы и детские центры работают в коммерческих помещениях на первых этажах домов. Дома возводятся на большом расстоянии друг от друга, а парковки по периметру комплекса освобождают двор от машин. Ухоженные газоны, деревья и цветы украшают территорию и радуют жильцов.

Транспортная доступность! 

Транспортная доступность: 15 минут на автомобиле или общественном транспорте до центра города, 250 м до ближайших остановок городского транспорта.

Благоустройство территории! 

Прилегающая к комплексу территория благоустраивается с использованием ландшафтного озеленения. Здесь размещены детские игровые и спортивные площадки, зоны для отдыха и досуга, специализированные парковочные места для транспортных средств.

Преимущества:

  • Качественное строительство: монолитно-кирпичный дом
  • Авторская детская площадка, спортивные площадки, стадион
  • Инфраструктура: собственные объекты для формирования комфортной среды, хорошее окружение развитого района
  • Транспортная доступность.
  • Экология: естественное природное окружение, живописные парки поблизости
  • 15 минут езды до центра города, остановки городского транспорта на расстоянии 2-х минут ходьбы
  • Дизайнерские входные группы
  • Бесшумные лифты OTIS
  • Предчистовая отделка, дополнительная возможность заказать ремонт «Под ключ»
  • Надежный застройщик «Догма»
Подробную информацию о ценах, вариантах планировок и отделки, способах заключения договора и т.д. можно получить, оставив заявку через форму обратной связи или заказав обратный звонок.

Читать подробнее о ЖК

Эргономичные планировки
Средняя высотность 14 / 16
Обустроенная территория
Охраняемая территория
Детская площадка премиум класса
Спортивные площадки с беговыми дорожками
Рядом дендрарий
Школы и детские сады

Условия приобретения

Рассрочка

  • Рассрочка предоставляется напрямую от компании, а это значит - не нужны никакие справки и одобрение банка
  • Покупаете сейчас, а платите как вам будет удобно. Мы подберём наиболее оптимальный платёж для вас.

Материнский капитал

  • Позаботьтесь о будущем детей уже сегодня.

Ипотека

  • К вашим услугам ипотека от ведущих банков-партнёров.

Ход строительства

  • Июнь, 2019
  • Июнь, 2019
  • Июнь, 2019
  • Июнь, 2019
  • Июнь, 2019
  • Июнь, 2019
  • Июнь, 2019
  • Июнь, 2019
  • Июнь, 2019
  • Июнь, 2019

Расположение: г. Краснодар,
Славянский микрорайон, ул.Заполярная, 37
Режим работы:
Ежедневно с 9.00 до 21.00



Подбор квартиры в Краснодаре по вашим условиям

Ваша заявка отправлена.
Наш менеджер свяжется с вами в кратчайшие сроки.

Другие объекты компании Догма