Внимательное движение

Практики осознанности для достижения гармонии с телом

В нашем стремительном мире, где мы постоянно находимся в движении, зачастую забываем о том, что наш собственный организм нуждается в внимании и заботе. Осознанность - это ключ к гармонии с нашим телом, которая помогает нам быть здоровыми, счастливыми и эффективными. В этой статье мы рассмотрим несколько практик осознанности, которые помогут вам достичь гармонии с вашим телом.

Что такое осознанность?

Осознанность - это состояние бытия, когда вы находитесь в настоящем моменте, полностью принимая и осознавая все, что происходит вокруг вас и внутри вас. Это способность быть сосредоточенным и внимательным к своим мыслям, чувствам и физическим ощущениям. Осознанность помогает нам понять себя и наше тело лучше, а также улучшает наше здоровье и благополучие.

Последние обновления на сайте:

1. Какие женские стрижки будут наиболее популярны в 2023 году
2. Что такое опасные привычки, которые могут повредить носу
3. Как правильно выбрать и установить утеплительные материалы на балконе с вентилируемым фасадом
4. Какие типы битумных праймеров существуют на рынке
5. Что такое солевая терапия
6. Как избежать повреждения волос при мелировании
7. Можно ли использовать яблоки после соковарки для приготовления десертов
8. Что такое бельгийские вафли
9. Как выбрать подходящую программу домашних тренировок
10. Как продукты питания могут влиять на потенцию у мужчин
11. Какие материалы не рекомендуется использовать для инфракрасного пола
12. Как правильно ухаживать за черновым полом
13. Какие виды маникюра можно сделать в нежно-голубых тонах
14. Какие бывают виды смузи
15. Какие меры могут быть предприняты для повышения уровня счастья населения в России
16. Какие инструменты нужны для красивого оформления виниловых моющихся обоев
17. Какие типы туалетов можно установить на даче
18. Какие были основные стили металлической мебели в прошлом
19. Какие комиксы считаются классикой жанра пин-апа
20. Как правильно смешивать гипс для заполнения декоративного камня
21. Как начать планирование ремонта квартиры в новостройке
22. Какие бесплатные фитнес-приложения для домашних тренировок можно рекомендовать для начинающих
23. Какие проблемы здоровья могут быть улучшены с помощью древних трав
24. Как выбрать правильную розу флорибунда Bella Rosa по цене от 900 руб
25. Как избежать повреждения волос при заколочивании Заколки на короткие волосы
26. Можно ли использовать воду для растягивания стрейчевых джинсов
27. Что такое фундамент и почему он важен для деревянного дома
28. Какие характеристики следует учитывать при выборе плитки для внешней отделки дома
29. Как правильно установить каминную трубу
30. Какие факторы могут привести к появлению морщин на теле
31. Какие материалы необходимы для клейки клеенки на стены на кухне
32. Как можно защитить точки красоты на лице от повреждений и воздействия внешних факторов
33. Варианты сочетания синих рваных джинсов с другими элементами гардероба
34. Могут ли мочегонные таблетки вызвать какие-либо побочные эффекты
35. Какое время года наиболее подходящее для пересадки гвоздики Шабо
36. Как построить фундамент для рубленного дома
37. Как можно увеличить пространство в Хрущёвке
38. Как избежать повреждений во время реставрации чугунной ванны
39. Как избежать повреждения волос при мелком мелировании и тонировании
40. Какие техники нанесения серебристого блонда наиболее эффективны для коротких волос
41. Как выбрать подходящий участок для посадки хвойных крупномеров зимой
42. Как правильно выбрать свежую краснокочанную капусту
43. Как правильно очистить и подготовить краснокочанную капусту перед заготовкой
44. Как избежать кариеса и других проблем в полости рта
45. Можно ли использовать воду для отпаивания
46. Как профессиональная гигиена полости рта влияет на общую гигиену организма
47. Какие области применения соды каустической
48. Как правильно переносить клубники на новое место
49. Какие ингредиенты используются в масках для увлажнения и питания сухой кожи
50. Какие типы крылец из металла существуют

ЖК «На Красных Партизан» в Краснодаре

О жилом квартале

ЖК На Красных Партизан 2!

Жилой комплекс комфорт-класса «На Красных Партизан»: удобные современные планировки, развитая инфраструктура, общественный транспорт во все районы города в 2-х минутах ходьбы, самые качественные материалы, бесшумные лифты, авторская детская площадка – и всё это в 15 минутах от центра Краснодара.

В проекте нового ЖК монолитно-кирпичный многосекционный дом высотой 14 / 16 этажей. 

Экологичное окружение! 

На территории ЖК есть места для неспешных прогулок - облагороженные бульвар. В 5-ти минутах находится парк-дендрарий утопающий в зелени.

Надежный девелопер - "Компания Догма"

Всегда выполняем обязательства перед городом и нашими клиентами: возводим надежные дома. 13 объектов - сданы в эксплуатацию, 70 -социальных объектов.

Развитая инфраструктура! 

Магазины, аптеки, салоны красоты, офисы и детские центры работают в коммерческих помещениях на первых этажах домов. Дома возводятся на большом расстоянии друг от друга, а парковки по периметру комплекса освобождают двор от машин. Ухоженные газоны, деревья и цветы украшают территорию и радуют жильцов.

Транспортная доступность! 

Транспортная доступность: 15 минут на автомобиле или общественном транспорте до центра города, 250 м до ближайших остановок городского транспорта.

Благоустройство территории! 

Прилегающая к комплексу территория благоустраивается с использованием ландшафтного озеленения. Здесь размещены детские игровые и спортивные площадки, зоны для отдыха и досуга, специализированные парковочные места для транспортных средств.

Преимущества:

  • Качественное строительство: монолитно-кирпичный дом
  • Авторская детская площадка, спортивные площадки, стадион
  • Инфраструктура: собственные объекты для формирования комфортной среды, хорошее окружение развитого района
  • Транспортная доступность.
  • Экология: естественное природное окружение, живописные парки поблизости
  • 15 минут езды до центра города, остановки городского транспорта на расстоянии 2-х минут ходьбы
  • Дизайнерские входные группы
  • Бесшумные лифты OTIS
  • Предчистовая отделка, дополнительная возможность заказать ремонт «Под ключ»
  • Надежный застройщик «Догма»
Подробную информацию о ценах, вариантах планировок и отделки, способах заключения договора и т.д. можно получить, оставив заявку через форму обратной связи или заказав обратный звонок.

Читать подробнее о ЖК

Эргономичные планировки
Средняя высотность 14 / 16
Обустроенная территория
Охраняемая территория
Детская площадка премиум класса
Спортивные площадки с беговыми дорожками
Рядом дендрарий
Школы и детские сады

Условия приобретения

Рассрочка

  • Рассрочка предоставляется напрямую от компании, а это значит - не нужны никакие справки и одобрение банка
  • Покупаете сейчас, а платите как вам будет удобно. Мы подберём наиболее оптимальный платёж для вас.

Материнский капитал

  • Позаботьтесь о будущем детей уже сегодня.

Ипотека

  • К вашим услугам ипотека от ведущих банков-партнёров.

Ход строительства

  • Июнь, 2019
  • Июнь, 2019
  • Июнь, 2019
  • Июнь, 2019
  • Июнь, 2019
  • Июнь, 2019
  • Июнь, 2019
  • Июнь, 2019
  • Июнь, 2019
  • Июнь, 2019

Расположение: г. Краснодар,
Славянский микрорайон, ул.Заполярная, 37
Режим работы:
Ежедневно с 9.00 до 21.00



Подбор квартиры в Краснодаре по вашим условиям

Ваша заявка отправлена.
Наш менеджер свяжется с вами в кратчайшие сроки.

Другие объекты компании Догма