Растяжки для детей

Как правильно делать растяжку

Растяжка – это один из основных элементов подготовки к занятиям спортом. Она помогает нам подготовиться к нагрузкам, предотвратить травмы и улучшить результаты. Но как правильно делать растяжку? В этой статье мы рассмотрим основные правила и подскажем, как сделать растяжку максимально эффективной.

Зачем нужна растяжка

Растяжка – это важный этап подготовки к занятиям спортом. Она помогает нам:

Последние обновления на сайте:

1. Что означает название "Страхов и кориковый роман"
2. Как стеклянный дом у моря влияет на чувство приватности
3. Какой размер имеют плоды сорта томата Дебют
4. Как влияет менструальный цикл на здоровье женщины
5. Какие копеечные средства из аптеки можно использовать для ухода за ногтями
6. Удобство
7. Какие есть способы использования жмыха яблок в садоводстве
8. Что нужно знать перед постройкой деревянного дома
9. Как проявляются симптомы заболеваний костей и суставов
10. Список необходимых удобрений для выращивания гигантских сортов белокочанной капусты
11. Что необходимо для выравнивания пола под линолеум
12. Какие аптечные препараты можно использовать для ухода за кожей лица, если у вас есть покраснение или воспаление
13. Каковы основные механизмы действия аптечных средств для омоложения лица
14. Сколько людей бросили курить в мире
15. Какие материалы наиболее подходят для темно-синего цвета
16. Какие материалы можно использовать для выравнивания пола под ковровую настилку
17. Какие модели голубого костюма женского наиболее популярны в данный момент
18. Какие материалы лучше использовать для металлической лестницы для крыльца
19. Как избежать потери мышечной массы при диете низкокалорийной
20. Подготовка к заделке стыков
21. 8. Льняное полотно с орнаментом
22. Как диагностировать демодекоз на лице
23. Как правильно готовить яйцо для фарширования кальмаров
24. Какие методы вы использовали для отказа от курения
25. Таблица: Применение эластичной шпаклевки для плавающих швов и стыков
26. Какие цвета туфель наиболее сочетаются с синим костюмом
27. Метод 5: Использование морозильной камеры
28. Какие методы вы использовали для броска курения
29. Какие продукты можно включать в обед, чтобы не набивать лишний вес
30. Как определить, подходит ли SPC-ламинат для вашего теплого пола
31. Как правильно готовить поверхность для поклейки плинтуса на потолок в углах
32. Какие продукты могут ослабить мужскую силу
33. Как определить, когда нужно обрезать виноград в первые два года
34. Как страдание виноградной лозы влияет на качество вина
35. Как найти изображения определенного типа или темы
36. Как выбрать наилучшее время для обрезки винограда в июне
37. Какие факторы следует учитывать при выборе нового места для кухни
38. Какие приёмы покраски наиболее эффективны для достижения идеального результата
39. Какие симптомы могут указывать на наличие заболеваний суставов и костей
40. Как влияет вес человека на количество сжигаемых калорий при ходьбе
41. Может ли йога вызывать боль в спине
42. Что такое участки лица, ответственные за органы
43. Как коронавирус повлиял на образование и обучение
44. Какие виды упражнений могут быть полезными для расслабления мозга
45. Какие сексуальные практики могут быть опасными для здоровья
46. Что можно предложить пожилым людям, чтобы они не скучали дома
47. Как расположить зоны на участке, чтобы сохранить уют и комфорт
48. Как выбрать лучший бесплатный прокси-сервер для своих нужд
49. Как улучшить внешний вид навеса над крыльцом
50. Какие типы битумных праймеров существуют на рынке

ЖК «На Красных Партизан» в Краснодаре

О жилом квартале

ЖК На Красных Партизан 2!

Жилой комплекс комфорт-класса «На Красных Партизан»: удобные современные планировки, развитая инфраструктура, общественный транспорт во все районы города в 2-х минутах ходьбы, самые качественные материалы, бесшумные лифты, авторская детская площадка – и всё это в 15 минутах от центра Краснодара.

В проекте нового ЖК монолитно-кирпичный многосекционный дом высотой 14 / 16 этажей. 

Экологичное окружение! 

На территории ЖК есть места для неспешных прогулок - облагороженные бульвар. В 5-ти минутах находится парк-дендрарий утопающий в зелени.

Надежный девелопер - "Компания Догма"

Всегда выполняем обязательства перед городом и нашими клиентами: возводим надежные дома. 13 объектов - сданы в эксплуатацию, 70 -социальных объектов.

Развитая инфраструктура! 

Магазины, аптеки, салоны красоты, офисы и детские центры работают в коммерческих помещениях на первых этажах домов. Дома возводятся на большом расстоянии друг от друга, а парковки по периметру комплекса освобождают двор от машин. Ухоженные газоны, деревья и цветы украшают территорию и радуют жильцов.

Транспортная доступность! 

Транспортная доступность: 15 минут на автомобиле или общественном транспорте до центра города, 250 м до ближайших остановок городского транспорта.

Благоустройство территории! 

Прилегающая к комплексу территория благоустраивается с использованием ландшафтного озеленения. Здесь размещены детские игровые и спортивные площадки, зоны для отдыха и досуга, специализированные парковочные места для транспортных средств.

Преимущества:

  • Качественное строительство: монолитно-кирпичный дом
  • Авторская детская площадка, спортивные площадки, стадион
  • Инфраструктура: собственные объекты для формирования комфортной среды, хорошее окружение развитого района
  • Транспортная доступность.
  • Экология: естественное природное окружение, живописные парки поблизости
  • 15 минут езды до центра города, остановки городского транспорта на расстоянии 2-х минут ходьбы
  • Дизайнерские входные группы
  • Бесшумные лифты OTIS
  • Предчистовая отделка, дополнительная возможность заказать ремонт «Под ключ»
  • Надежный застройщик «Догма»
Подробную информацию о ценах, вариантах планировок и отделки, способах заключения договора и т.д. можно получить, оставив заявку через форму обратной связи или заказав обратный звонок.

Читать подробнее о ЖК

Эргономичные планировки
Средняя высотность 14 / 16
Обустроенная территория
Охраняемая территория
Детская площадка премиум класса
Спортивные площадки с беговыми дорожками
Рядом дендрарий
Школы и детские сады

Условия приобретения

Рассрочка

  • Рассрочка предоставляется напрямую от компании, а это значит - не нужны никакие справки и одобрение банка
  • Покупаете сейчас, а платите как вам будет удобно. Мы подберём наиболее оптимальный платёж для вас.

Материнский капитал

  • Позаботьтесь о будущем детей уже сегодня.

Ипотека

  • К вашим услугам ипотека от ведущих банков-партнёров.

Ход строительства

  • Июнь, 2019
  • Июнь, 2019
  • Июнь, 2019
  • Июнь, 2019
  • Июнь, 2019
  • Июнь, 2019
  • Июнь, 2019
  • Июнь, 2019
  • Июнь, 2019
  • Июнь, 2019

Расположение: г. Краснодар,
Славянский микрорайон, ул.Заполярная, 37
Режим работы:
Ежедневно с 9.00 до 21.00



Подбор квартиры в Краснодаре по вашим условиям

Ваша заявка отправлена.
Наш менеджер свяжется с вами в кратчайшие сроки.

Другие объекты компании Догма