Растяжки для детей

Как правильно делать растяжку

Растяжка – это один из основных элементов подготовки к занятиям спортом. Она помогает нам подготовиться к нагрузкам, предотвратить травмы и улучшить результаты. Но как правильно делать растяжку? В этой статье мы рассмотрим основные правила и подскажем, как сделать растяжку максимально эффективной.

Зачем нужна растяжка

Растяжка – это важный этап подготовки к занятиям спортом. Она помогает нам:

Последние обновления на сайте:

1. Что означает название "Страхов и кориковый роман"
2. Список рекомендуемой музыки
3. Как стропильная система влияет на конструкцию четырёхскатной крыши
4. Список вещей, которые нужно иметь при применении базы под макияж
5. Как приготовить повидло на соковарке
6. Как мыть обои без повреждения их поверхности
7. Можно ли хранить повидло из яблочного жмыха на длительное время
8. Какие технические особенности следует учитывать при съемке в маленьком санузле
9. Как использовать повидло из жмыха яблок в кулинарии
10. Какие особенности дизайна и функциональности забора для дачи могут повлиять на его стоимость
11. Какие функции должен иметь лучший прокси-сервер для Instagram
12. Какие аптечные средства можно использовать для лица
13. Как определить, если у меня прямоугольный тип фигуры
14. Какие натуральные средства от аллергии можно использовать для беременных женщин
15. Ингредиенты
16. Заголовок 1: Каши на основе пшеницы
17. Какая обувь подходит к синему женскому костюму
18. Почему ногти белые с голубым стали популярными?
19. Какие мебельные и декоративные элементы наиболее характерны для марокканского стиля в интерьере квартиры
20. Какие аптечные бренды наиболее дорогие
21. Какие стили одежды подходят для женщин с прямой фигурой
22. Как готовится краснокочанная капуста маринованная кусочками
23. Подготовка к заделке стыков
24. Как можно помочь ребенку найти свою приверженность и интересы в обучении
25. Какие материалы используются для навеса вокруг дома
26. Как часто используют блендер Redmond RHB-2914
27. Таблица: Применение эластичной шпаклевки для плавающих швов и стыков
28. Как влияет черновой и чистый пол на качество воздуха в помещении
29. Что такое реальность курения
30. Какие пищевые продукты способствуют сохранению здоровых зубов до 42 лет
31. Как регулировать температуру водяного теплого пола
32. Что такое амаль клуни прическа
33. Как сэкономить на покупке билетов на самолет в два раза
34. Как правильно расчистить пол перед его обновлением
35. Что такое метаболизм и как он влияет на наше здоровье
36. Какие технические требования предъявляются к лестницам поворотным на второй этаж в частном доме
37. Как долго длится процедура удаления морщин над губой в GMTClinic
38. Неудачный подбор расцветки одежды
39. Как избежать царапин на глянцевой мебели
40. Можно ли использовать препараты для очистки печени при определенных заболеваниях
41. Как правильно поместить гвоздику в новую яму
42. Какие инструменты чаще всего используются при создании спокойной музыки
43. Какие питательные вещества могут способствовать улучшению качества яйцеклеток
44. Как ухаживать за мелыми волосами после мелирования на короткую очень стрижку
45. Какие плодовые деревья нельзя сажать рядом друг с другом
46. Какие виды очищения кожи лучше использовать для придания ей сияния
47. Какие продукты являются наиболее эффективными для повышения потенции у мужчин
48. Какие преимущества имеет создание навеса и крыльца без сварочных работ
49. Какие инструменты и материалы необходимы для выравнивания деревянного пола с помощью песка
50. Как выглядят люди с округлой фигурой

ЖК «На Красных Партизан» в Краснодаре

О жилом квартале

ЖК На Красных Партизан 2!

Жилой комплекс комфорт-класса «На Красных Партизан»: удобные современные планировки, развитая инфраструктура, общественный транспорт во все районы города в 2-х минутах ходьбы, самые качественные материалы, бесшумные лифты, авторская детская площадка – и всё это в 15 минутах от центра Краснодара.

В проекте нового ЖК монолитно-кирпичный многосекционный дом высотой 14 / 16 этажей. 

Экологичное окружение! 

На территории ЖК есть места для неспешных прогулок - облагороженные бульвар. В 5-ти минутах находится парк-дендрарий утопающий в зелени.

Надежный девелопер - "Компания Догма"

Всегда выполняем обязательства перед городом и нашими клиентами: возводим надежные дома. 13 объектов - сданы в эксплуатацию, 70 -социальных объектов.

Развитая инфраструктура! 

Магазины, аптеки, салоны красоты, офисы и детские центры работают в коммерческих помещениях на первых этажах домов. Дома возводятся на большом расстоянии друг от друга, а парковки по периметру комплекса освобождают двор от машин. Ухоженные газоны, деревья и цветы украшают территорию и радуют жильцов.

Транспортная доступность! 

Транспортная доступность: 15 минут на автомобиле или общественном транспорте до центра города, 250 м до ближайших остановок городского транспорта.

Благоустройство территории! 

Прилегающая к комплексу территория благоустраивается с использованием ландшафтного озеленения. Здесь размещены детские игровые и спортивные площадки, зоны для отдыха и досуга, специализированные парковочные места для транспортных средств.

Преимущества:

  • Качественное строительство: монолитно-кирпичный дом
  • Авторская детская площадка, спортивные площадки, стадион
  • Инфраструктура: собственные объекты для формирования комфортной среды, хорошее окружение развитого района
  • Транспортная доступность.
  • Экология: естественное природное окружение, живописные парки поблизости
  • 15 минут езды до центра города, остановки городского транспорта на расстоянии 2-х минут ходьбы
  • Дизайнерские входные группы
  • Бесшумные лифты OTIS
  • Предчистовая отделка, дополнительная возможность заказать ремонт «Под ключ»
  • Надежный застройщик «Догма»
Подробную информацию о ценах, вариантах планировок и отделки, способах заключения договора и т.д. можно получить, оставив заявку через форму обратной связи или заказав обратный звонок.

Читать подробнее о ЖК

Эргономичные планировки
Средняя высотность 14 / 16
Обустроенная территория
Охраняемая территория
Детская площадка премиум класса
Спортивные площадки с беговыми дорожками
Рядом дендрарий
Школы и детские сады

Условия приобретения

Рассрочка

  • Рассрочка предоставляется напрямую от компании, а это значит - не нужны никакие справки и одобрение банка
  • Покупаете сейчас, а платите как вам будет удобно. Мы подберём наиболее оптимальный платёж для вас.

Материнский капитал

  • Позаботьтесь о будущем детей уже сегодня.

Ипотека

  • К вашим услугам ипотека от ведущих банков-партнёров.

Ход строительства

  • Июнь, 2019
  • Июнь, 2019
  • Июнь, 2019
  • Июнь, 2019
  • Июнь, 2019
  • Июнь, 2019
  • Июнь, 2019
  • Июнь, 2019
  • Июнь, 2019
  • Июнь, 2019

Расположение: г. Краснодар,
Славянский микрорайон, ул.Заполярная, 37
Режим работы:
Ежедневно с 9.00 до 21.00



Подбор квартиры в Краснодаре по вашим условиям

Ваша заявка отправлена.
Наш менеджер свяжется с вами в кратчайшие сроки.

Другие объекты компании Догма